Food sy ny zava-pisotroSalady

Salady "Obzhorka" aty: fomba fahandro

Ao amin'ny fety ny vehivavy rehetra te-gaga ny vahiny amin'ny zava-baovao, indrindra fa ny salady. Mba hanaovana izany matetika maka na lovia, ary nanova vitsivitsy sakafo, manampy zava-baovao. Izany no fomba dia nahazo sy salady "Obzhorka" miaraka ny aty, ny fomba fahandro izay hatolotra eto ambany.

Izany no farany dikan-tenin'ny Yummy aty mofomamy, fa toy ny vokatry ny fiovana izany ka dia lovia vaovao izao dia masaka mora kokoa sy haingana kokoa. Ary raha izany hanampy croutons mofo fotsy, ka mba hanomanana azy ireo, fa tsy mividy ao amin'ny fivarotana, ny salady dia hanandrana tsara kokoa.

Ny sakafo dia mila ireto manaraka ireto:

  • hen'omby aty - 0,4 kilao;
  • Tongolo - 0,4 kilao;
  • karaoty - 0,4 kilao;
  • mofo fotsy - 100 grama;
  • legioma diloilo;
  • mayonnaise, namboarina kokoa, tena nataony;
  • tsira mitsangana izy.

Eny ary, ankehitriny ianao dia afaka manomboka ny dingana fandrahoan-tsakafo. Noho izany, salady "Obzhorka" aty fomba fahandro dia naka fanahy matetika ao amin'ny fomba fanao.

Nanasa soa hen'omby aty, obsushivayut azy tsara nanadio ny horonan-tsary, vay, aza hadinoina ny sira rano. Rehefa avy hihena, nanapaka an ravin, araka izay manify araka izay azo atao.

Raiso karaoty, sasao, madio, tsara shinkuem ravin. Azonao atao ny mampiasa ny float, izay banga ho an'ny Koreana karaoty.

Manadio ny tongolo, shinkuem manify antsasaky ny vava vola, manafana ny vilany miaraka amin'ny legioma menaka ary Fry ho tra volamena volontany. Ary hametraka ny grated karaoty sy Fry minitra vitsivitsy, izy rehetra eo ambany hafanana ka hampisy foana.

Afangaroy ny aty amin'ny zava-nitranga tao amin'ny lapoely, feno ny ohatry ny mayonnaise, nanitatra teo vilia baolina kely ka hafafiny amin'ny croutons.

Eto sy vonona salady "Obzhorka" aty. Ny fomba fahandro dia tena tsotra. Tsy mbola afa-tsy ny hilaza aminao ny fomba hanaovana crunches. Makà mofo kely stale notapahina ho cubes kely. Nendasina tamin'ny menaka legioma, izay alatsaka ho ao an-vilany kely fotsiny, mandra-volontsôkôlà volamena sosona ka hafafiny sira. Azonao atao ny manampy ny toerana tena zava-manitra sy torotoro tongolo gasy. Required Aoka hampangatsiaka azy ireo efitrano mari-pana, ary avy eo dia hanopy azy ireo ihany salady (alohan'ny hanompoany). dia afaka handravaka izany amin'ny anana raha tianao.

Ary fantatsika ny fomba hiomanana amin'ny salady, "Obzhorka". Fa izahay tsy maintsy ao an-tsaina fa ny salady miaraka amin'izany anarana izany, maro, izy rehetra samy hafa ampiasaina sakafo. Ohatra, azonao atao ny mahandro ny sakafo izay manaraka ny singa ao amin'ny sosona no nalamina. Voalohany sosona - voatetika ny akoho, dia tsara nifoka, izay lubricates mayonnaise. Faharoa - amboariny, tetehina madinika. Koa nohosorana saosy. Manaraka tonga ny nendasina holatra, kôkômbra (antoka vaovao) sy ny Koreana karaoty. Sosona rehetra dia notsaboina amin'ny mayonnaise. Teo an-tampon'ny salady anana sy handravaka ho antsasaky ny ora - ao amin'ny vata fampangatsiahana mba hampangatsiatsiaka sy impregnation.

Salady "Obzhorka" Ny olana eo anoloantsika amin'ny ririnina no tena tsara tarehy. Koa satria, amin'ny lafiny iray, raha ny fandehany, na inona na inona ny sakafo, ana-panahy ataony ampy, fa amin'ny lafiny iray hafa, dia ahitana vitamina, izay tena ilaina ho an'ny vatana mandritra ny ririnina. Tsy lazaina intsony ny tsiro lehibe, satria izay no tiany sy olon-dehibe, ary ankizy.

Nefa, ny salady "Obzhorka" aty, ny fomba fahandro ny izay efa heverina ho ny tena tany am-boalohany, matsiro sy mahafa-po.

Mazotoa homana!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.