Sprain ny sorony mpiray: soritr'aretina sy ny fitsaboana

Ankehitriny, ny olona dia miha nitodika tamin'ny manam-pahaizana amin'ny olana ny mpiray sprain ny sorony. Izany dia azo hazavaina fironana araka ny fomba fiainana, ary na dia mahantra sakafo predisposition fototarazo. Amin'ny maha-fitsipika, toy izany no tojo olana eo amin'ny manan-danja ara-batana na mekanika adin-tsaina.

Overview

Soroka fehikibo izay manome mihetsika ny rantsambatana ambony, ahitana telo tonona (-tsorony, acromioclavicular, soroka-tsorony). Noho ny ambony isan-karazany ny sarimihetsika, amin'io faritra io dia heverina ho tena malemy toerana ho an'ny isan-karazany naratra. Ny sorony mpiara-dia miavaka amin'ny korontana ny voajanahary ny antsoina hoe hozatra, noho izany dia matetika no ilaina hiatrehana sprains. Raha ny marina, dia saika izany foana aretina triatra hozatra. Arakaraka ny hamafin'ny ratra manavaka ny bitika sy feno ruptures.

Hozatra - ny kofehy mikitroka ahitana voalohany indrindra ny connective sela. Izy ireo mamorona karazana mafy eo amin'ny taolana.

Sprain soroka mpiara matetika mitaky ny fanitsakitsahana ny hetsika manerana ny vatana. Ao ny tsy fisian'ny fikarakarana ara-potoana dia mampitombo ny mety ho olana eo amin'ny fiterahana indray aretina mitaiza, izay aseho ao amin'ny faritra simba ny filaminana.

Ny tena antony

• Fanatanjahan-tena tafahoatra. soroka ratra io toetra dia voan'ny mainly amin'ny mpanao fanatanjahan-tena mandray anjara amin'ny lomano sy ny weightlifting.
• Fanelingelenana ny tahirin-dra, izay niafara tamin'ny nihena sela fihenjanan'ny resaoro.
• Education taolana mandrisika (osteophytes).
• Fahazaran-dratsy. Mifoka sigara, ohatra, mandika ny metabolic lamina ao amin'ny vatana.
• Hormonina mpiasa.

pitsaboana sary

Matetika, raha misy ratra sorony fiantraikany sasany ihany no ligament (sternoclavicular, mpiara capsule, na ny antsoina hoe taolan-tehezana-scapular mpiray). Arakaraka ny ratra ao amin'ny dingana pathological dia mety tafiditra amin'ny rafitra isan-karazany ho an'ny stabilization ny mpiray.

Mamelatra ny sorony mpiray hozatra dia matetika mampiavaka ny fanaintainana mafy sy ny tsy fahazoana aina ao amin'ity faritra ity. Mahazo aina naparitaka ny palpation sy ny hetsika. Ankoatra izany, dia mety ho kely mamontsina, mahasakana ny mahazatra fivezivezena ny hozatra sasany vondrona. Indraindray dia mampitombo ny mari-pana ny hoditra. Rehefa tsaboina fanaintainana isan'andro lasa mafy kokoa edema hamonjy manan-danja mahazo aina. Izany rehetra izany dia voaporofo amin'ny fampandrosoana ny tena mampidi-doza ny aretina antsoina hoe tendonitis no voalohany indrindra.

Araka ny voasokajy mamelatra ny sorony mpiray hozatra

Famantarana ny fahavoazana sy ny mahery vaika miovaova mifototra amin'ny ambaratongam-mafy ny ratra;

1. Ny voalohany dia somary miavaka amin'ny famantarana malemy fanahy pitsaboana. Ny marary dia manana ratra tsy ampy taona, ary ny lesion dia kely dia kely. Maharary mahazo aina mitarika samy hafa toetra.
2. Ary ny manarakaraka miavaka amin'ny soritr'aretina mafy kokoa. Hita kokoa ny fanaintainana mafy, misy ezaka hifindra ny sandriny vokany mahazo aina bebe kokoa. Nahita antonony edema, hematoma noho ny subcutaneous hemorrhage.
3. Zavatra diplaoma mitovy nanambara ny soritr'aretina. Marary mitaraina ny fanaintainana mafy tao amin'ny faritra voa. Olana mipoitra, raha ny mahazatra hetsika tanana, misy ny korontana ny mpiray soroka manontolo. Marary toy izany dia mitaky avy hatrany hopitaly.

voalohany-vonjy

Tamin'ny voalohany ny sorony minitra taorian'ny fahavoazana mafy manam-pahaizana fahazoan-dalana mba hametraka ny niharam-boina tamin'ny fomba izay mba hampihenana ny vesatra eo amin'ny faritra. Aleo unbutton akanjo. Eo ambanin'ny voakasiky mpiray dia tsy maintsy enclose ny lamba malefaka ary nanamboatra tanteraka azy io ny fiara fitateram-bahoaka tena fahita na lasitike bandy. Taorian'izay, ny kodiarana tokony ampiarahina na bandy alona rano mangatsiaka ny lamba. Ny fomba ambony dia afaka mampihena ny fanaintainana mahazo aina izay matetika miaraka mamelatra ny sorony mpiray hozatra.

Dia ny dingana ilaina mifarana fanampiana. Fiaraha-mientana rehetra aty aoriana, dia tokony ho tanterahina eo ambany fanaraha-mason'ny iray mahafeno fepetra foana ao amin'ny toerana sy toe-piainana.

Raha ny marary manana sprain tsy ampy taona ny mpiray ny sorony, ny soritr'aretina maharary mahatonga ny tsy mahazo aina, ny fepetra etsy ambony dia ampy. Na dia izany aza, manatona dokotera dia tsy ho ilaina.

diagnostics

Raha miahiahy fa aretina io avy hatrany no ilaina mba hiatrehana ny traumatologist. Ny dokotera tao amin'ny fandraisana aloha no tokony hihaino ny marary fitarainana, hanatanteraka ny fanadinana ara-batana, ary hanangona ny fitsaboana feno ny tantara. Ihany rehefa afaka izany, dia azo notendrena maromaro fanampiny fomba (X-ray fanadinana ho an'ny Differential aretina, fitarafana, MRI, arthroscopy).

Tsy nanolorana azy ho miezaka ny tsy miankina mamaritra ny toetry ny ratra. Ny teknisianina mahay dia afaka manamarina ny mamelatra ny sorony mpiray hozatra sy ny fitsaboana mety avy hatrany.

fitsaboana nentin-drazana

Tao anatin'ny andro vitsivitsy taorian'ny fandraisana ny marary ratram-po avy hatrany dia nanoro hevitra hiala sasatra tanteraka sy mangatsiaka fiantraikany ho an'ny faritra voa. Mba hisorohana ny deformation bebe kokoa ny mpiray dia ilaina ny manao ny fanohanana manokana. Na izany aza, ny fe-potoana lava be immobilization dia mety hisy fiantraikany ratsy ny soroka ankavanana-miasa.

Hamotsotra mahazo aina ny soso-kevitra mampanaintaina analgesics ( "Baralgin", "Pentalgin" "Panadol"). Ary matetika fanafody mifototra amin'ny zava-mahadomelina ibuprofen ( "naproxen", "Indomethacin", "Hlotazol").

dokotera ihany koa ny voalaza rehetra marary, miatrika olana toy izany, tahaka ny fihenjanana ny sorony mpiray hozatra, menaka manitra. Inona avy izy ireo?

• Hômeôpatika. Ireo zava-mahadomelina hanatsara metabolism, manakana sela simba ( "Goal T", "Traumel C").
• Fiakaran'ny maripanan'ny. Toy izany mpiasa hanatsarana ny sela sakafo, anaro maharary mahazo aina ( "Finalgon", "Kapsikam").
• Masi-hondroprotektory.
• Nonsteroidal anti-milaza zavatra mpiasa. Izy ireo no tompon'andraikitra amin'ny fampihenana ny fanaintainana, mampihena mamaivay, fa hanana vokany maro. Toy izany ny menaka dia tsy mety ho fampiasana nandritra ny fotoana ela ( "nimesulide" "Naiz" "ketoprofen").
• Mitambatra.

Zavatra rehetra voalaza ireo fitaovana mamela anao hanadino ny toy izany olana toy ny mamelatra ny sorony mpiray hozatra. Menaka, gels sy ny zava-mahadomelina hafa, dia tokony ho manam-pahaizana manokana ihany no itantanana miorina amin'ny marary tsirairay.

Tamin'ny alalan'ny fandidiana-tsehatra tsy maintsy nampiasa afa-tsy amin'ny toe-javatra lehibe indrindra, raha mandeha ra ny marary traikefa. Koa, ny fandidiana azo voatendry rehefa fitsaboana nentin-drazana dia tsy namokatra tiany vokany.

Help Traditional Medicine

Ahoana koa no azonao hampihenana ny maharary mahazo aina, mahazatra ny aretina ity, toy ny miezaka ny sorony mpiray hozatra? Fitsaboana ny Folk fanafody - fitsaboana hafa safidy. Na izany aza, ny fanampiany no nanolorana azy ho hampiasa afa-tsy aorian'ny fitsidihana ny dokotera. Voatanisa eto ambany no malaza indrindra fomba fanamboarana ny fitsaboana nentim-paharazana.

1. Ovy. Dia ilaina ny torotoroinareo ny peeled tubers, afangaro tongolo, laisoa sy ny siramamy eo ho eo mitovy amin'ny ampahany. Ny tsy miovaova toy izany ny vahaolana dia tokony mitovy mush. Applications amin'ny ovy no nanolorana azy ho eo amin'ny hariva ka avelao eo mandritra ny alina.
2. Tongolo lay. Jirofo vitsivitsy ny tongolo gasy dia tokony ho diovina amin'ny hodiny ka kosohy ny toetry ny pulp, hametraka biby matavy. Ny vokatr'izany mifangaro tokony hatao eo amin'ny afo sy ny fery izany. Nandritra ny minitra vitsivitsy, dia afaka nanisy roa ravina kininina. Rehefa avy hihena, mifangaro izany dia tsy maintsy ho voasivana ka nohosorany ho any amin'ny faritra voa imbetsaka isan'andro.
3. Elderberry koa mandaitra ho an'ny aretina ity, toy ny miezaka ny sorony mpiray hozatra. Home fitsaboana tafiditra amin'ity raharaha ity ny fampiasana kely ny vaovao voaroy (200 g). Ny vola kely ny rano ilaina mba hahandro ny anti-panahy, manampy ny tablespoon ny fanaova soda. Ron-kena ho tony, avy eo dia tsy maintsy ho voasivana. Fa ny fitsaboana ny mamelatra ny lanitra no nanolorana azy ho mandena ny lamba eo amin'ny decoction sy mampihatra azy io any amin'ny faritra voakasiky ny 15-20 minitra.

fepetra fisorohana

Tany am-boalohany ny fikarakarana ny sorony mpiray sprain ao saika toe-javatra rehetra amim-pahombiazana. Na izany aza, misy aretina mora kokoa ny fisorohana taty aoriana noho ny zava-mahadomelina maintsy fitsaboana. Amin'ity tranga ity, manam-pahaizana fahazoan-dalana hidirana ny hanamafy orina hatrany ligament-hozatra rafitra. Fa ireo tanjona, dia tsy maintsy tsy tapaka manao fanatanjahan-tena, manao maraina fanazaran-tena, hikambana amin'ny mpanao fomba fiaina iray. Rehefa mampihatra misy fahasarotana dia tokony tsy tampoka hetsika, raha ny hozatra tsy nisy faly ny teo aloha araka ny tokony.

Raha ratram-po tsy mety ho fitsaboana tena miezaka ny sorony mpiray hozatra. Tsara ny mangataka fanampiana amin'ny mpandidy. Indraindray ny fomba fijery ny mahazatra dia mety Miafina mamelatra lehibe na fahatapahan'ny dislocated ligament, ao ny tsy fisian'ny fitsaboana mahefa mety fahasarotana lehibe.

Manokana dia tokony ho vola any amin'ny sakafo isan'andro. Tokony hanan-karena amin'ny kalsioma sy vitaminina D. Zava-dehibe ny mitandrina ny marina fisotro fitondrana, satria manome ranon sela ampy Natomboka ny fihenjanan'ny resaoro sy ny metabolism.