Torotoro coccyx: fitsaboana ny aretina

Indrisy anefa, ny ratsy dia iharan'ny saika misy toerana eo amin'ny vatana. Iza no te-hiresaka mikasika ny Fomba Itondrana ny torotoro tailbone, ary inona no vokany mety hitranga aorian'ny fahavoazana.

soritr'aretina

Tsara homarihina fa manaiky torotoro tailbone tena mora foana araka ny voafaritra tsara ny soritr'aretina. Voalohany indrindra, dia fanaintainana mafy, izay mety hitranga amin'ny fotoana ny fiovana eo amin'ny vatana mandritra ny firaisana, na toerana fihetsikin'ny tsinay, ary na dia niaraka ny olona rehefa mandeha ary na dia naka teo no ho eo. Koa, ao amin'ny toerana manokana dia afaka fanorotoroana (raha tsara tarehy mamirapiratra, dia maneho fa tsy ny coccyx fotsiny torotoro, ary foanana), dia mety hisy kely mamontsina na mikitoatoana.

voalohany-vonjy

Raha misy olona manana ny torotoro tailbone, ny fitsaboana dia mety ho toy izao manaraka izao. Mila voa avy hatrany hanome fanampiana voalohany. Ataovy tena tsotra, satria fotsiny tsy maintsy ho torotoro toerana ranomandry hamintinana ireo mba hanamaivanana ny fanaintainana sy hampihenana ny mety hisian'ny fisehoan-javatra ny edema. Izay ihany. Ankoatra izany, dia efa ilaina ny miroso amin 'ny toeram-pitsaboana, izay radio mba hamantarana ny ambaratongam-fahavoazana ho an'ny coccyx dia ho atao, satria tsy vitan'ny hoe afaka ny ho hanorotoro, fa koa tapaka. Ny fitsaboana dia ho tena samy hafa amin'ny toe-javatra toy izany.

fomba fampitandremana

Raha misy olona mahalala ny olana fa toy izany torotoro tailbone, vokatry, ny fitsaboana ny aretina ity, dia tsy tokony mbola ho voalaza fa mandra-marary dia sitrana tanteraka, dia contraindicated fanatanjahan-tena, satria manakana ny fanasitranana ny ratra nahazo haingana. Tany am-piandohan'ny andro soso-kevitra rehetra fandriana sasatra, fa raha izany, ny fahoriam-ratra loza hitombo ho tapaka mandritra ny fiainana ary na dia mety hanelingelina ny olona. Koa fa tsara ny niala ny mafana fandroana, hafanana mampitombo ny fanaintainana. Eny ary, raha misy olona manana olana io mbola mitohy ny miasa eo amin'ny seza hametraka manokana fingotra boribory izay hisorohana nifandray ny mafy orina ambonin'ny ny coccyx, izay mampihena be ny mahazo aina.

menaka

Noho izany, raha misy olona manana coccyx torotoro, ny fitsaboana azo tanterahina isan-karazany mampiasa manokana menaka manitra. Izy ireo natao hanadinoany ny fijaliany. Na izany aza, dia tokony ho tsaroana fa ny fananana tsy hifindra fanorana mila hetsika, dia mety hisorohana ny fihombon'ny ny mahazo aina. Gel na menaka manitra dia ampiharina fotsiny fanamiana sosona eo amin'ny faritra voa.

Folk fanafody

Raha misy olona manana coccyx torotoro, ny fitsaboana dia azo tanterahina amin'ny alalan'ny fitsaboana nentim-paharazana. Raha izany fahazoan-dalana hidirana mpanasitrana? Tsara ny naratra vovo-toerana mba hametraka zava-mahafaty ary manao poultice ny onion ranom-boankazo. Mba manala ny fanaintainana, tokony hitondra ho ao an-hampahahendry an'i arnica, 30 mitete. Koa tsara ho mangana manampy akondro ravina, dia tsy maintsy ampiharina any amin'ny faritra voa. Inona koa, dia tsara ny manao raha misy marary torotoro tailbone? Ny fitsaboana dia azo tanterahina noho ny fanampian'ny ny Neny. Mila manao manokana menaka manitra 0,5 grama ny zava-mahadomelina, ka nitsangana menaka. Hahosotrao azy moramora ho any amin'ny faritra voa. Ny toro lalana ihany, tahaka izany menaka manitra izany manao ovy: Tsy maintsy torotoro amin'ny grater ary mampiditra ny coccyx. Tsara homarihina fa tsy fomba ireo ihany no manampy amin'ny mangana mety hanavotra ny taolana, fa koa ho tapaka ny coccyx.