Tsy misy olona iray matory mandritra ny 8 andro, ary mampidi-doza izany

Lehilahy mankatò ny lalàn'ny natiora, ka tsy maintsy mihinana sy misotro ary miala sasatra izy. Ny torimaso - ity no karazana fialan-tsasatra izay ahafahan'ny vatana mamerina haingana ny tanjaka, ny fizotrany ary ny fitazonana ny vaovao voaray amin'ny alin'ny andro, hampitombo ny fiarovana.

Tsara homarihina fa ny fotoana torimaso ho an'ny olona tsirairay dia olona. Ny iray dia ampy mandritra ny 6-8 ora, ary ny olon-kafa dia tsy afaka matory ampy ho an'ny 10. Fa miankina amin'ny taonany, ny fomba fiainany ary ny vanim-potoana. Ankoatr'izany, tokony hojerena ny fepetra sasany: mamorona rivotra mafana sy mangatsiaka, mangina, mividy mofomamy tsara (ohatra: "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" na "Veneta"), .

Famintinana ny natiora

Na izany aza dia misy foana ny olona maniry hanohitra ny lamina voajanahary. Tiany ny fomba tsy ahafahan'ny olona iray matory mandritra ny 8 andro, mandehana any amin'ny fampijaliana, ary ny tena zava-dehibe dia mahomby izy ireo indraindray. Taloha, ny fahaizana matory efatra na ora vitsy monja dia malaza ho an'ny olona maro izay nanan-talenta. Anisan'izany Gay Yuly Kaisara, Léonard de Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon Bonapart, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher. Mitovy amin'ny mpiara-belona izay te-hianatra hoe ahoana no ahafahan'ny olona tsy matory mandritra ny 8 andro.

Zava-miafina miafina

Tsara homarihina fa tena mampidi-doza ny fandavana ny fandinihana ny torimaso na ny ora maromaro. Raha ny génie, izay noresahinay tany aloha, dia nivadika ho azy (angamba ny antony mahatonga ny génètika na ny fahalalana miafina), dia mety ho lasa olana ny olon-tsotra tsy ampy torimaso. Noho izany, eo anatrehanao mianatra ny fomba tsy hatory 8 andro, azafady hevero ireto manaraka ireto:

• Rehefa avy nandany roa na telo andro tsy natory ny olona iray, dia very ny foto-keviny amin'ny fotoana sy ny habakany, miharatsy ny fandrindrana, ny fahitana ary ny fitsaboana, ny fiovan'ny hormona ao amin'ny vatana.
• Aorian'ny efatra na dimy andro tsy hitan-dava, ny sela ao amin'ny vatana dia rava, ny olona dia tezitra noho ny antony, ny laharana ary ny fahitana tohatra.
• Rehefa nandany enina na valo andro tsy natory, misy olona mijaly noho ny tsy fahombiazan'ny fahatsiarovan-tena, mihovotrovotra ny tongony, mihamitombo ny lahateny.
• Ny mihoatra ny iraikambinifolo andro amin'ny fahatsiarovan-tena dia rakitsoratra maneran-tany napetraky ny tovolahy lahy fito ambin'ny folo taona tamin'ny taona 1965. Saingy tamin'ny fiafaran'ny fanandramana dia toy ny lehilahy maty iray ilay lehilahy: tsy afa-mihetsika, mieritreritra, miteny na manao zavatra izy. Taorian 'ny rakitsoratr'i R. Gardner natory efatra tolakandro, dia nifoha nandritra ny adiny roa ary niverimberina tao anatin'ny valo nandritra ny adiny valo.

Ahoana no ahafahan'ny olona iray tsy matory mandritra ny 8 andro?

Raha mametraka tanjona iraisam-pirenena ianao, na miambina hatrany dia zava-dehibe tokoa, eto misy toro-hevitra vitsivitsy.

Tsy hatory eo amin'ny asa, dia afaka ny miloka amin'ny mpiara-miasa aminy, mavitrika massaging ny tarehiny sy ny tempoly, ny faritra ambadiky ny sofina, Mitady handrapaka ambioka (raha tsy voararan'ny ny Lehiben'ny Compliance manamboninahitra).

Aza resin-tory eo amin'ny kodiarana dia manampy ny mpiara-mianatra aminy ary hiresaka aminy, fitaovana famantarana elektronika izay apetraka eo amin'ny sofina, mihinana hazan-dranomasina na masomboly. Aza miditra amin'ny kafe amin'ny dosie goavana, izay mety hampitombo ny fahantrana. Tsara kokoa ny maka adiny iray isan'ora eny an-dàlana.

Raha mbola liana amin'ny fomba olona iray tsy matory 8 andro, azo atao ny misotro zava-pisotro angovo, ny molotov ny "Coca-Cola" sy succinic asidra. Ary afaka mihinana zavatra maranitra (senhard, wasabi, mofomamy), sôkôla, masomboly. Ny tanjona dia ny vitaminina L-carnitine, D-ribose, C, B6, asidra folia, ary koa fanafody toy ny "Fentropil", "Eleuterococcus", "Doppelherz".

Riddle miaraka amin'ny fanitsakitsahana

Anisan'ireo mpianatra sy mpianatra no tena malaza fitaka piozila izay manampy mba hampiofana ny fomba fisainan'ny ivelan'ny efajoro. Andramo ary eritrereto hoe ahoana no tsy hatoriana mandritra ny 8 andro. Ny sintomin'ilay valiny dia manolotra ity manaraka ity: matory amin'ny alina, fa tsy mandritra ny andro mazava. Tampoka? Nefa tokony ho izany.