Ahoana no ho tafavoaka velona ny soritr'aretina ny premenstrual aretina

Ilay vehivavy ny tenany tsy hahatakatra ny zavatra nitranga taminy. Ny adala izy amin'ny izao tontolo izao, dia mahatsiaro ho miala tsiny ho an'ny tenany sy ny fiainana fadiranovana, Te-nandavandavaka anaty bodofotsy sy ny fitarainana. Ary avy eo dia mahatsapa fa malaza eny dia pms. Eny, ny soritr'aretina ny aretin'ny premenstrual hiseho izany - fahaketrahana fanjakana, mampanaintaina fihetseham ao amin'ny kibony ambany dia ambany indray, mamontsina ny mammary fihary. Ary izany no miverimberina andro isam-bolana ho an'ny iray na tapa-bolana talohan'ny nanombohan'ny ny tonga fotoana manaraka.

Iza no mijaly, satria pms

Matsilo indrindra no miaina pms tovovavy sy ny vehivavy taona 20-40 taona. Nandritra ny taona maro, ny soritr'aretina ny premenstrual aretin'ny hampihena, ary mitsahatra amin'ny fananahana mazava ho tonga tsinontsinona. Tsy misy fitsipika ankapobeny etsy sy eroa fa tsy afaka ny ho ny vehivavy rehetra mitondra io vanim-potoana sarotra eo amin'ny fomba manokana, arakaraka ny endri-javatra ny vatany. Misy tsara vintana izay tsy manaiky ny fomba ny tonga fotoana, fa izy ireo vitsy an'isa. Eo ho eo amin'ny 80% ny vehivavy eo amin'ny lalana iray, na raha tsy izany mora ireo soritr'aretina.

Kanefa, inona no mitranga?

Ary iza no mahalala? Dokotera sy Scratching ny lohany, miezaka ny mpahay siansa hanazava ny soritr'aretina ny premenstrual aretina. Misy teoria maro momba izany, ary ny rehetra dia azo ekena. Matetika milaza izany hormonina tsy fahombiazana, izay miseho amin'ny fomba fiasa ny tsarotra andro vehivavy. Araka io teoria, ao amin'io vanim-potoana misy fizaràna ny vehivavy firaisana hormonina - progesterone sy estrogen, ny habetsahan'ny mitombo be ny faharoa. Estrogens, amin'ny fananana hafa, Malaza ho mahay mangataka andro ny ranon-javatra ao amin'ny vatana, noho izany ny mamontsina sy ny tratrany mamontsina, sy ny fahalemilemeny ara-bakiteny na aiza na aiza eo amin'ny tena. Estrogen be loatra ihany koa ny voka misy fiantraikany psycho-pihetseham-po ny rafitra, noho izany ny fanafihana ny herisetra sy ny tearfulness sy ketraka. Misy teoria hafa - ny fanitsakitsahana ny rano-sira fifandanjana eo amin'ny tena ny vehivavy, izay manome ny soritr'aretina mitovy.

Premenstrual aretina: fitsaboana

Fanafody mba hanamaivanana ny toe-vehivavy pms, mazava ho azy, misy. Ny zavatra iray hafa - na mety ho mahomby. Ny zava-drehetra dia miankina, indray, ny toetra mampiavaka manokana ny taova sy ny hamafin'ny ny olana. Dia tsy zava-miafina intsony ny olona iray dia afaka mahazo mora mora tezitra sy ny mpivady ny Marary Andoha Lava fanafihana, fa olona tsy maintsy hiantso ny "fifadian-kanina" mba handrava ny bibidia fanaintainana. Na izany aza, ny torohevitra ankapobeny dia tsy ho ilaina. Matetika indrindra, dokotera fanafody progestin - analogies ny hormonina voajanahary izay manampy ny fifandanjan'ny normalize hormonina. Mandritra izany fotoana izany dia nanendry Mazava ho azy fa ny vitaminina fitsaboana sy ny fitsaboana manokana sy ny fanatanjahan-tena araka ny tokony sakafo. Mazava ho azy, mba ho fantatra ny tena mahatonga ny premenstrual aretina, zava-mahadomelina, na fitsaboana hafa tsy azo voatendry. Amin'ny toe-javatra sasany, dia mety ho soritr'aretina ireo voka fisehoan'ny aretina hafa.

ary farany

Ahoana no ho tafavoaka velona ny soritr'aretina ny premenstrual aretin'ny vehivavy dia ireo izay manaraka azy? Misy andro izany dia nanaporofo fa mianjera mafy ny fahombiazana, dia lasa niparitaka sy mifandanja. Ny vehivavy dia mila ezaka lehibe ho azy toe-javatra tsy nisy vokany eo amin'ny fifandraisana ao amin'ny ekipa. Ary any an-trano? A trano teratany olona, indrindra - ny lahy aoka haneho faharetana sy mahay mandanjalanja. Raha mahatsapa fa ny vehivavy tsy mahazo na inona na inona aminy - ny zava-drehetra dia ho mora kokoa. Sy ny vehivavy ny tenany, teny an-dalana, dia tsy hanimba hampihena ny tenany, raha tsy noho, ao amin'ny fijaliana tsy misy olona omena tsiny. Na dia izany aza, tahaka ny izy.