Ahoana no labiera maratran'ny?

Rosehip dia tsy hihamaro be ny ihany ny voaroy ny karazana ny Rosaceae, izay tsara tarehy captivates ny ivelany sy ny hanitry ny voninkazo. Izany koa dia iray amin'ireo tena ilaina zavamaniry izay manana fanafody. Talohan'ny fomba labiera raozy, dia tokony ho fantatrareo fa ny manasitrana azy io no tsy voaroy, fa ny felany, ambioka sy ny fakany.

Tsara homarihina fa avy any amin'ny andilany, afa-tsy ny mahazatra ron-kena, mahandro ny dite sy ny infusions, ary koa ny avy amin'ny felany mahandro matsiro Jak, izay miaro fananana rehetra fanasitranana. Ary ny soa io zavamaniry dia fantatra, mazava ho azy, izay rehetra tsy an-kanavaka.

Fa mba hamonjy araka izay azo atao rehetra ny soa azo avy amin'ny vitaminina C-voankazo manan-karena, dia tsy maintsy ho afaka ary mahafantatra ny fomba araka ny tokony ho nitsangana valahana. Mba hanaovana izany dia mila iray ohatry ny rano sy ny voankazo. Tokony ho tanteraka 1:10.

Ny dingana ny mahandro sakafo no tena mora, fa mitaky fotoana be dia be. Noho izany, raiso 100 grama ny voankazo sy kosohy ny tsara. Hataony ao anaty thermos kely ary fenoy amin'ny rano mangotraka. Hiala fa ny 7 ora, ary rehefa afaka voatondro ny fotoana ananany ny zava-pisotro dia azo soa aman-tsara levona.

Mba hanomanana ny ron-kena andilany, izay ho mora kokoa ny voa feno otrikaina ilaina mialoha vay ao amin'ny saucepan, dia voaisy tombo-kase sarona. Cooking dia tokony ho ora, raha ilaina, sady nasiany rano tao amin'ny ampahany tiany. Ron-kena dia tokony labiera nandritra ny 12 ora.

mba hanivana ny vokatry ny firafitry rehefa afaka izany fotoana. Ny nanolorana azy ho misotro mialoha ny sakafo iray vera. Ho an'ny ankizy - dia tena ampy roa ary antsasaky ny vera ny decoction.

Infusions rehetra sy ny bibidia decoctions ny raozy voaomana araka ny koa io toro lalana, nefa mbola misy fahasamihafana. Ohatra, misy afaka manomana ny mba hampahahendry an'i 100 grama ny torotoro na nopotsehina voankazo sy ny 1 litatra ny rano. Mialoha ny vay dia tsy ilaina. dia haidiny fotsiny ny vokatry ny rano mandevy ka ampitondray ho any 12 ora tao amin'ny fitoeran-javatra mihidy mafy ao amin'ny fitoerana maizimaizina mba hanao decoction ny ankehitriny sy ny hifantoka tanteraka ny sakafo rehetra.

Tanteraka ity dingana ity dia tsotra, fa mpikarakara tokantrano rehetra sy ny reniny dia tsy maintsy fotsiny hoe mahay manao raozy atodiakanga Izy. Rehefa dinihina tokoa, dia tsy ho lasa mpanampy amin'ny fitsaboana ny aretina maro, fa koa ho toy ny tsara dia tsara ny fisorohana ny aretina isan-karazany. Hampihatra izany afaka soa aman-tsara lehibe sy ny ankizy.

Tsy zava-dehibe izay fomba maratran'ny labiera. Ny zava-dehibe indrindra ny mahatsiaro fa ao amin'ny fanomanana ny infusions lovia rehetra dia tsy maintsy mikatona mafy. Satria ny rivotra izay miditra ao an-lavaka manimba vitaminina C.

Omano ny mba hampahahendry dia tena tsotra, ary ny fomba hanaovana dite avy amin'ny andilana tsy mahalala ny zava-drehetra. Voalohany indrindra, mba hanatsarana ny tsiro sy ny vitaminina sy ny mineraly fanaovana mety ho mifangaro andilany ao amin'ny faritra mitovy na Rowan currant mainty.

Tea haka 2 teaspoons mifangaro ka aidino 1.2 litatra ny rano mangotraka. Aoka hipetraka ny tokony ho ora (kokoa amin'ny thermos). Avy eo hampikorontana ny mifangaro. Ny dite dia vonona, manampy ny hanandrana ny siramamy na tantely. Ity dite (1.5-2 kaopy isan'andro) no hanome ny vatanao amin'ny isan'andro ny vitaminina C takina sy ny manahirana ny sarobidy mineraly.

Ahoana no labiera raozy, izany hoe, ny voany, ny efa noresahina. Tsara homarihina izay tena ankasitrahana decoction ny fototry ny mahantra io. Fa ny fiomanana handatsaka 2 tablespoons hotetehina iskroshennyh fakany vera rano mangatsiaka. Ento ny mangotraka ka andrahoy ho 15 minitra eo ambany hafanana be. Aoka hipetraka ny 45 minitra.

Io ron-kena vita hatramin'ny fakany amin'ny faran'ny volana ihany no nihady fararano, ka ampiasaina hitsaboana rheumatism vato sy ny voa. Ny nanolorana azy ho misotro in-3 isan'andro mandritra ny herinandro ho an'ny 1 fitaratra.

Maratran'ny labiera misy, ny lalana tsara indrindra ho anao, ary hanatsara ny vatanao amin'ny vitaminina sy ny mineraly tena ilaina.