Ahoana ny fampiasana ny solarium

Sunburn - voajanahary ravaka ny zanaky ny firaisana ara-nofo ara-drariny. Amin'ny antonony dia be UV taratra dia mahasoa ny fahasalamana, fanatsarana ny tsimatimanota, hampitombo ny fitanan'i ny vitaminina D. manapotsitra amin'ny masoandro, ary hahazo sôkôlà-mena hoditra dia tsy foana, fa tsy ho an'ny rehetra. Ny vanin-taona mafana dia fohy loatra, tsy mamela fotoana mahita ny raharaha. Noho izany, misy fomba haingana mba hahazo Tan - solarium. Mandritra izany fotoana izany, afa-tsy ianao ihany koa ny fotoana be dia be. Ary na oviana na oviana ny taona ianareo dia ho afaka ny hijery, raha avy tany atsimo indray tora-pasika.

Maro no te-hijery tsara tarehy sy tsara tarehy, nefa tsy ny rehetra manana hevitra ny fomba fampiasana ny solarium. Tsy misy afa-4 hoditra karazana, toetra mampiavaka ny mponina Eoropeana:

1. tena fahazavana (hatsatra, tamin'ny tandra amin'ny hoditrao, sunburn dia contraindicated)

2. fahazavana (Tan zara, haingana hahazo may)

3. eo ho eo (tsara Tan, mahazo may ihany rehefa ela ny hatsiaka ny masoandro)

4. maizina (haingana hanitsaka ny Tan Maharitra ela).

Araka ny karazana hoditra sy ny faharetan'ny dia tapa-kevitra ny mety tanning. Raha misalasala ianao fa tsy miankina afaka hanazava izany - manondro-koditra.

Raha manapa-kevitra ny manapotsitra ny solon-ultraviolet, manisy ratsy dia hahafantatra ny fomba Tan amin'ny tanning fandriana: lainga na mitsangana? Amin'ny ankapobeny, ny safidy tanteraka miakatra ho any aminareo. Mitsivalana fakan-tsary dia tsara kokoa ho an 'ireo izay reraka sy te haka aina rehefa sunbathing. Na izany aza, ny fotoana fivoriana ao aminy ny 15-20 minitra. Misy mihevitra fa toy izany efi-trano mianjera mitovy Tan. Ny efi-trano fohy mitsangana fivoriana: 5-10 minitra. Moa ny tombony fa tsy misy mifandray amin'ny faritra tena tamin'ny efi-trano.

Misy ihany koa ny turbo solarium. Izy ireo no tena fahita eny rehetra eny. Ny fahasamihafana - ambony wattage. Amin'ny tanning toy izany dia tsy tokony hihoatra ny fivoriana 8-10 minitra.

Misy fitsipi-tanning sasany ao amin'ny solarium. Natao manokana izy ireo mba ho azo antoka fa manana ny fahaiza-gloss haingana ny vatanao, fa tsy mba Mampidi-doza ny vatana. Ahoana ny fampiasana ny solarium, dia mianatra avy amin'ny zavatra manaraka ireto.

• Ny voalohany tapa-toro-hevitra: tsy mba manasa talohan'ny fandehanana any amin'ny solarium. Noho izany dia hamonjenao ny sosona fiarovana sy hisorohana ny may.
• Esory firavaka rehetra ao amin'ny tena, tsy mampiasa ditin-kazo manitra deodorants, hamelomana menaka alohan'ny solarium. Aza adino ny hosasany ny haingon-trano rehetra fanatsarana tarehy. Tsy tokony hatao ny mividy manokana makiazy ho tanning amin'ny solarium. Tsy maina ny hoditra, ny hoditra no malama fihodirana.
• Nandritra ny fotoam-pivoriana, dia soso-kevitra mafy mba hiarovana ny tratra, tarehy, volo. Raha manao fifandraisana Mitovy amin'ilay family mbola, dia tsara indrindra hanesorany azy ka tsy manimba. Alohan'ny handehananao any amin'ny solarium tsy misotro toaka, antidepressants, tranquilizers.
• Tatoazy amin'ny Tan dia mety halazo, ka hasarony ny voaloko toerana.
• Vehivavy bevohoka Mila mitandrina hampihatra sandoka Tan. Ao amin'ny fatrany kely ny taratra manimba taratra handray soa ny foetus. Tena tsara ny hevitra amin'ny dokotera momba ny mety hisian'ny tanning an-trano sy ny halavan'ny fotoam-pivoriana.
• Tsy afaka sunbathe ho an'ny olona amin'ny hoditra aretina toy ny Hazapotsy na dermatitis.
• Miezaka ny tsy tokony handeha amin'ny malalaka masoandro rehefa avy namangy ny solarium. Anelanelan'ny fotoam-pivoriana dia tokony haka andro vitsivitsy.

Irradiation amin'ny taratra manimba taratra ao amin'ny solarium mahasoa kokoa noho ny mahazatra, masoandro. Tsy misy tara-karazany C, izay tena manimba ny olona.

Ankoatra ny fanazavana momba ny fomba fampiasana ny solarium, dia diniho fa ilaina ny solon-tanning. Aza adino fa ny fihinanana be loatra ny solon-UV mazava Mety ho voan'ny kansera.