Tanning: Torolàlana sy ny fitsidihana Policies

Maro ny ankizivavy manonofy mikasika ny fomba hahazoana ny tsara ao amin'ny solarium Tan. Tsy mahagaga izany, satria ny maizina toa tena Sexy loko sy mety ho an'ny ankamaroan'ny vehivavy. Efa ela Tan dia lasa tsy ny tombontsoa amin'ny vanim-potoana fahavaratra, mba hahazo ny volamena mety ho volon-koditra na oviana na fotoana ao anatin'ny taona.

Indoor tanning manana soja mpomba sy mpanohitra, tsy tokony hanadino fa talohan'ny manapa-kevitra amin'ny fomba tokony mbola hevitra ny dokotera.

Tsy ho tsaroan'i fa ny taratra manimba B taratra anjara amin'ny famokarana ny vitaminina D3, izay no takina mba manakana ny fitomboan'ny sela kansera, hisorohana rickets ka aoreno tsara ny hery fanefitra.

Samy mahafantatra ny tsirairay fa ny hoditra ny fiarovana voajanahary dia antsoina hoe tans. Izany mitranga noho ny taranaka melanin loko izay, eo ambany asa ny taratra manimba hoditra voaloto volontany.

Na izany aza, dia te hampitandrina anao sy ny milaza fa an-trano tanning manana maro fameperana sy ny fitsipika izay efa hita eto ambany.

Voalohany, aza miezaka ny hahazo Tan amin'ny solarium, vao nahazo levitra lehibe ny UV taratra. Ny safidy tsara indrindra dia ny hitsidika io toeram-pisakafoanana indray mandeha na indroa isan-kerinandro. Rehefa mandeha nandritra ny 6 fotoam-pivoriana, fa tsara ny manao fiatoana 10 andro.

Tsy maintsy milaza fa ireo izay mora tratran'ny sery matetika, ary mitaraina ny fanaintainana ao amin'ny tonon-taolana, ny solarium, ary antoka hanampy hanamaivana ny toe-javatra. Izy ihany koa no tena tsara ho an 'ireo izay manana lalan-drantsika varicose manomboka, ary mety ho hita embossed harato ny capillaries eo amin'ny hoditra.

Ny olona izay manana be dia be ny tandra, dia tsy maintsy mitandrina mba hitsidika ny solarium, ka handray lehibe fikarakarana ny hoditra manodidina ny tana dia tsy hangaihay na hanomboka ny kongonina. Raha tsy izany, dia tsy maintsy hampitsahatra ny fotoam-pivoriana, ary avy hatrany hijery hoditra.

Tan ao amin'ny solarium dia manana tombontsoa maro. Zava-dehibe ny mahatakatra fa tsy misy mampidi-doza ny UV - C, raha mahazo ny B-taratra, fa ny A-taratra dia ny 5-10%. Afaka milaza isika fa ny hoditra tsy ho iharan'ny ny dingan'ny photoaging.

Alohan'ny nitsidika aza maka fandroana na ny fandroana, dia toy izany no manasa eny ny hoditra amin'ny fiarovana voajanahary, izay ahitana sela maty. Ankoatra izany, dia lasa savony manasa ny voajanahary lubricant matavy, amin 'izany tsy nety nomeny azy ny hoditra fiarovana "film".

Makiazy rehetra dia tokony ho nanasa ny tavan'i eny, izany dia noho ny zava-misy fa maro ny tarehy entana SPF-misy fiarovana. Koa, haingon-trano rehetra dia tsy maintsy hesorina.

Tsy maintsy hotsarovana fa ny marina tanning amin'ny solarium mitaky ny fampiasana manokana menaka izay miaro ny hoditra amin'ny andro izany kokoa ny vokatry ny UV taratra, ary koa ny satroka, izay reliably hiaro ny volo, raha tsy izany dia ho lasa malemy nefa matromatroka, very ny voajanahary hamirapiratra. Aza manadino ny momba ny maso, manao Sunglasses. Izy io dia fahadisoana ny mihevitra fa ny hodi-maso mihidy dia hiaro anao amin'ny alalan'ny taratra UV hodi-maso manify tafiditra mora foana izy ireo, ary misy fiantraikany ratsy ny temimaso. Raha mampiasa fifandraisana Mitovy amin'ilay family mbola, mialoha ny fivoriana dia tokony hesorina.

Fa loza bebe kokoa ho an'ny vehivavy ny hatsiaka ny taratra manimba taratra ny tratra, araka izany koa no nanolorana azy ho manarona azy, na mampiasa manokana cone miendrika satroka plastika.

Ny nanolorana azy ho mampiasa ny molotra balsama amin'ny SPF-lafin-javatra.

Ireo izay manana tatoazy, dia tsy maintsy ho mailo fa ambany ny hetsika ny ultraviolet, misy ranomainty mety ny mahazaka fanehoan-kevitra na mihavasoka, ka dia ampirisihina mba "hanarona ny" miaraka amin'ny fanampian'ny fomba manokana ny fiarovana.

Raha ny marina, dia zava-dehibe ny handray andraikitra noho izany dingana. Indoor tanning dia afaka ny ho tanteraka soa aman-tsara, raha mamaky mialoha miaraka amin'ny fepetra sy fepetra. Raha maka fanafody, jereo amin'ny dokotera na ho afaka amin'izao fotoana izao mba hitsidika ny solarium, araka izay mety hitarika voka-dratsy faniry.