Food sy ny zava-pisotroFomba fanamboarana

Araka ny nifanizina am-bifotsy atody sy ny voan-tsinapy?

Nifanizina atody dia mety ho samy hafa ao anatiny. Na ahoana na ahoana, toy izany ny fandehany tena starterDouble sy mahavelona ana-panahy ataony. Rehefa natao ny tsara lovia ity, dia afaka mora foana mampihatra ny fety latabatra. Ireto misy fomba fanamboarana amin'ny an-tsipiriany.

Nifanizina atody: Recipes sary

1. Snack amin'ny voan-tsinapy sy ny tongolo

Ilaina sakafo:

  • voantsinapy - 1 sotro kely;
  • lehibe atody - 6 pcs.;
  • iodized sira - 1/5 sotro kely;
  • Mayonnaise - 2-3 lehibe lovia kely;
  • onion kiboriny antonony - 2 pcs.;
  • menaka legioma - 2-4 kely lovia kely;
  • Maina Basil - roa pinches;
  • mafana dipoavatra mena - 1 fiantraikany;
  • persily vaovao sy ny aneta - ¼ ny ny andry;
  • salady, serizy voatabia , sy ny sisa. - mba handravaka Appetizers.

Ny fikarakarana ny tena ilaina

Te-hahafantatra ny fomba atody nifanizina ny fialan-tsasatra ho an'ny latabatra? Manomboka, mila mividy akoho na papelika vokatra. Nanapa-kevitra ny hampiasa ny safidy voalohany. Noho izany, dia ilaina ny maka 6 atody (mety ho mihoatra na latsaka) miaraka amin'ny mavo mamirapiratra yolks, hampidina azy ho any amin'ny rano vay, hanampy sira sy vay mandra-mideza fanjakana. Matetika, mila 7-10 minitra. Next manomana ny sakafo dia tokony ho mangatsiatsiaka. Ataovy tsara kokoa noho ny fanampian'ny havandra-rano mangatsiaka, raha izany, ny akora dia hiala miaraka amin'ny proteinina. Rehefa afaka izany, dia tsy maintsy hipoaka atody nanadio, nizara amin'ny tapany lengthwise sy tsara hanaisotra ny yolks dia matanjaka.

Fomba fanomanana ny famenoana

Nifanizina atody amin'ny voantsinapy sy tongolo tena mora foana. Mba hanaovana izany, manadio ny legioma avy amin'ny hodiny, hotetehina mitetika azy sy ny Fry amin'ny menaka legioma mandra-volontany. Tsipìka volamena koa dia tsy maintsy mifandray amin'ny voantsinapy, maina Basile, voatetika vaovao sy ny aneta persily, iodized sira, mayonnaise, mafana dipoavatra mena, ary manala ny yolk. Vokatry ny fampifangaroana ny fangaro manana matevina Mametaka amin'ny nanambara tsirony ny zava-manitra sy ny fangaro.

taranja fiofanana

Taorian'ny atody sy ny famenoana vonona, dia tokony hanomboka Hala-. Izany no antony, dia tsy maintsy mametraka ny fakan-drivotra proteinina iray sotro voantsinapy manitra mifangaro, ary avy eo dia hitafy ny lovia fisaka sakafo maivana voaravaka salady. By Fitoviana mila Arian'ny ny sisa rehetra atody.

2. atody nifanizina amin'ny am-bifotsy

Ahoana no fomba tokony miomana Hala-tena vokatra, dia efa noresahina. Koa mbola ho aseho ihany levitra Hala-manitra.

Ilaina sakafo:

  • Mayonnaise - 1-2 kely lovia kely;
  • am-bifotsy Salmon na pandratoana trondro balaou - 1 tavoara;
  • Maina Basil - roa pinches;
  • mafana dipoavatra mena - 1 fiantraikany;
  • jirofo kely ny tongolo gasy - 1 tapa. (Amin'ny ny fisainana mazava);
  • persily vaovao sy ny aneta - ¼ ny ny andry;
  • salady, serizy voatabia, sy ny sisa. - mba handravaka Appetizers.

Fomba fanomanana ny famenoana

Nifanizina atody dia mety ho misy trondro am-bifotsy. Mampiasa ny mavokely Salmon ho an'ny tanjona ireo. Ilaina ny hatao an-dovia, be Masy amin'ny fikororohana miaraka amin'ny ron-kena, dia manampy ny chilli, mayonnaise, mafy-nahandro atody yolks, ny aneta voatetika sy ny persily, Basile maina sy grated jirofo ny tongolo gasy (tsy voatery). Ny vokatr'izany dia tokony hameno mifangaro amin'ny manitra proteinina, ary avy eo dia ataovy eo amin'ny lovia amin'ny anana.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.