Food sy ny zava-pisotro, Mazava ho azy fa lehibe
Atody talantalana ny fiainana ao an-trano
Tsy misy zava-miafina ny fanalahidin'ny fahasalamana sy hahasoa ny tena - dia ny sakafo tsara, izany hoe, ny fampiasana avo-kalitao sy ny vokatra vaovao. Fa na dia ny tsara indrindra fifantenana ny sakafo mba ho tsy misy ilàna azy, na mampidi-doza mihitsy aza, raha tsy fantatrao ny fomba araka ny tokony hitahiry azy ireo. Efa fantatra fa vokatra voajanahary matetika manana talantalana fohy ny fiainana. Simba haingana izy ireo, ary tsy maintsy hividy hatrany hatrany entana vaovao. Ary satria fantatr'i ny fototra fitsipi-fitehirizan-tsakafo, dia miahy ny ara-pahasalamana sy ny ara-bola ireo fahavaratra.
Noho izany, ny fiainana talantalana vokatra azo omena toy izao manaraka izao: hihena na ny iray amin'ireo fomba fanodinana (mahandro sakafo, ny fifohana sigara, asiana sira, sns). Dia tokony ho tsaroana fa ny fiovana dia tsy afaka ihany ny fiainana talantalana ny sakafo, fa koa ny palatability. Rehefa avy fanodinana ny vokatra composition, ary koa ny tsirony sy ny fiovan'ny tarehiny.
Zava-dehibe ny mahafantatra fa ny talantalana ny fiainana dia miankina amin'ny toe-javatra izay nisy ny vokatra. Ohatra, atody akoho. Izy io dia vokatra voajanahary, na hirotsaka ho sakafo ara-pahasalamana sy ny marary. Atody dia tsy maintsy tafiditra ao amin'ny sakafo isan'andro. Izany dia azo antoka ny ara-dalàna fampandrosoana sy ny fitomboan'ny ankizy. Ankoatra izany, atody dia fantatra amin'ny anarana hoe mpandray anjara sakafo tsy tapaka. Zavatra fitehirizana ny vokatra dia tsy vitan'ny hoe hanampy mba hitandrina izany vaovao, fa afa-tsy ny rehetra ihany koa ilaina ny atody.
Atody fitehirizana ny fotoana ao amin'ny vata fampangatsiahana avy ny 5 herinandro ao amin'ny 1 C. Izany no nitranga ny atody amin'ny endrika manta. Ary zava-dehibe ny mahafantatra rehefa nentina nidina, ka tsy nanao na nividy ny tao amin'ny fivarotana. Raha ny fandehany fa eo anoloan'ny mahazo atody ao amin'ny anaty vata fampangatsiahana, dia mety ho tokony ho tapa-bolana. Noho izany antony izany, dia tokony mihaino ny daty ny fanamboarana ny entana, fa tsy fonosana. Fa izany eo ihany, ny mpamokatra ny tenany matetika no voalaza eo amin'ny fonosana ny atody talantalana fiainana ny 25 andro.
Fa mandritra ny fotoana maharitra dia zava-dehibe fitehirizana sy ny tsy fivadihana ny atody. Raha ny akora dia ny triatra, ka mety ny fidirana ny Salmonella bakteria ao anatiny.
Ary ny fitehirizana ny atody tsy misy ny akorany, ny atody yolks azo notehirizina tao amin'ny vata fampangatsiahana hatramin'ny 4 andro, ary proteinina - ny 5 (mazava ho azy, mihidy mafy fitoeran-javatra).
Ny toerana tena fomba fampiasana atody akoho - nahandro. Tsy matsiro ihany, fa koa azo ampiharina: azonao atao azy ireo teny an-dalana. Ankoatra izany, nahandro atody - dia azo antoka (raha hafanana fitsaboana maharitra namonoana anay bakteria sy mikraoba) raha ampitahaina amin'ny masaka na voahandro atody. nahandro atody fitehirizana ny fotoana - ny fito andro (ao amin'ny vata fampangatsiahana), ary raha vaky atody masaka - ny 4 andro. Mety tafiditra ny fofona amin'ny alalan'ny amin'ny masonkoditra ao amin'ny akorany. Noho izany dia ilaina ny mamatotra ny atody mifikitra sarimihetsika. Mari-pana ao an-trano, nahandro atody dia mety ho an'ny rehetra 12 ora.
Similar articles
Trending Now