Brezila voanjo - loharanon-otrikaina

Ankehitriny ny sakafon'ny olona saika tsy azo sary an-tsaina raha tsy misy ny voanjo, ka dia tsy misy loza. Ny zava-misy fa ny voanjo manana goavana ilaina fananana maro, fantatra amin'ny Babylona fahiny. Ny olon-kendry, mba hanatsara ny fahaizany ara-tsaina, voanjo levona ao amin'ny sakafo. Buy ity sarambaben'olona vokatra azo natao mihitsy izany. Fa ny olon-kendry momba ny zavatra tsy nanaiky ny bazana manana be dia be ny mahasoa fananana: amygdala, walnuts, cashews, na mety Breziliana noix izay? Inona no atao hoe ilaina bazana, teratany ny tropikaly any Amerika Atsimo, ary dia hiezaka hamantatra ato amin'ity lahatsoratra ity.

Ao amin'ny composition, io vokatra ahitana be dia be ny zava-dehibe olombelona akora: menaka, gliosida, proteinina, vitaminina, fibre, sy ara-boajanahary mineraly, izay aseho amin'ny manezioma, phosphore, sélénium sy ny mahasoa sy manasitrana fananana ny Brezila bazana nahita imbetsaka .. Menaka, hita ao amin 'ny rafitra, mampihena ny tahan'ny kolesterola ao amin'ny ra ary manatsara ny metabolism ao amin'ny vatana. Noho ny be dia be unsaturated matavy votoatin'ny dia tany Brezila voanjo manana tsiro, mitovy kesika voanjo. Izany vokatra izany avo dia avo amin'ny kaloria (700 kcal), ka noho izany tsy ilaina ny mampiasa mihoatra ny 1-2 zavatra isan'andro.

Very mavitrika bazana ampiasaina amin'ny cosmetology. Walnut menaka dia ampiasaina mba hikarakara marefo hoditry ny tarehy sy ny vatana, ary koa ny mba hihazonana ny volo eo amin'ny toe-javatra tena tsara. Brezila bazana menaka, variana eo amin'ny hoditra, dia manakana ny lasa etona ny hamandoana, manakana maina avy amin'ny hoditra, sady manakana aloha loatra fahanterana.

Brezila bazana ahitana isan'andro ny 2 fatra zavatra kely no tena zava-dehibe ho an'ny olombelona mineraly - sélénium misakana fahanterana ny taova, misakana ny fampandrosoana ny mamohehatra vay ary koa ny firaisana ara-nofo normalizes miasa amin'ny vehivavy sy ny lehilahy. Sélénium - ny tena ny adin-tsaina sy ny mpiaro an'i ketraka. Anefa isika dia tokony hahatsiaro fa amin'ny fatrany lehibe, sélénium ratsy vokany eo amin'ny vatana.

Brezila voanjo - Ny iray amin'ireo loharanom-flavonoids manankarena sy ny arginine. Arginine - iray tena ilaina asidra asidra, izay any amin'ny tany maro no ampiasaina ho toy ny fitaovana mba hanampy amin'ny aretim-po. Amino mampirisika ny asidra clotting ra sy ny vita fanefitra miaro fananana.

Flavonoids - phenolic Kamban-teny izay mandrindra ny vatan'olombelona hormonina fifandanjana nandray anjara tamin'ny famerenana amin'ny laoniny ny vatana, ka hisorohana ny fahanterana. Izany dia noho ny votoaty amin'ny fifehezan 'flavonoids, Brezila bazana dia fitaovana tsara sy mahomby eo amin'ny ady amin'ny homamiadana vay.

Voanjo avy any Brezila, ary ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo. Hanome manokana tsirony Masiaka dia nanampy ho isany salady, Appetizers, mafana lovia, ary, mazava ho azy, tsindrin-tsakafo. Any Brezila sy Etazonia tamin'ny Noely fialan-tsasatra dia nanendy mofo nentim-paharazana, ny tena ao amin 'izay ny anarana Brezila voanjo. Misy ireo firenena mampiasa voanjo toy ny sakafo maivana, izay mamy sira na siramamy.

manampy hamantatra izany

Raha manapa-kevitra ny hividy Brezila voanjo - mitandrina. Matetika ny mpivarotra talantalana hita amin'ny akora hiteny ratsy voanjo, izay matetika no tsy mendrika ho an'ny olombelona tanteraka ny fanjifàna. Noho izany, nifidy ny vokatra, mihorohoro isan-bazana. Voany tsy tokony mihantona ao amin'ny akorany. Raha Brezila voanjo peeled, dia hividy mafy orina, miavaka sy tena mavesatra. Ary Na ahoana na ahoana dia tsy mividy maina, nampifezaka ny tenako Hianao voanjo sy ny hazavana - dia tsy azo antoka ho an'ny fahasalamana.

Ny zava-mahagaga

Maro ny tompony watchmakers mampiasa menaka Brezila bazana, amin'ny fiheverana iray amin'ireo fitaovana tsara indrindra ho an'ny ny lubrication ny rafitra. Menaka manampy clockwork nandritra ny taona maro mba hiasa tsy misy iray tsy fahombiazana.