Child sakafo ny 8 volana. mampahafantatra hena

Ary ny zaza dia miasa toy ny mandrakizay! Izany no tena fidget! Mavitrika mandady, mamantatra isaky ny santimetatra ny trano imbetsaka isan'andro, mandeha amin'ny fanohanana, miezaka ny nitsambikina sy dihy. Kid mandany ny habetsahan'ny hery lehibe ho amin'ny fianarana ny izao tontolo izao sy ny hazo izy dia tsy maintsy feno ny fanao tsy tapaka. Noho izany, ny zaza 8 volana sakafo betsaka kokoa. Fotoana izao hampiditra mafy sakafo ny zaza hena.

Hena - loharanom-vitamina, proteinina, mora levonina vy. Izany no ilaina ny bateria, hanampy ny ankizy hanana tanteraka ny vatana. Proteinina mandray anjara amin'ny fananganana ny hery fiarovana, zaschischayushih zazakely avy amin'ny mikraoba sy ny virosy. Ny vy dia mampitombo hemôglôbininy haavon'ny.

Voalohany, tao amin'ny ankizy sakafo 8 volana nampidirina mahia akoho amam-borona. Tamin'ny voalohany, dia tsy nahandro hena mihitsy, afa-tsy ny ron-kena amin'ny alalan'ny mangotraka izany. Toy ny misy vokatra vaovao dia nampidirina ho tapaka tsikelikely ny sakafo, satria ny voalohany dia tsy mihoatra ny 1-2 teaspoons. Ary andro vitsivitsy hitandrina ny fihetsiky ny zaza, dia azo atao ny firongatry ny iray diathesis. Raha ny tena naneho hevitra ara-dalàna, ary mampitombo tsikelikely ny ampahany amin 'ny sakafo hanina zazakely 8 volana koa ny hena mihitsy.

Ahoana no mahandro hena ao an-trano? Mba hanaovana izany, dia manaisotra ny horonan-tsary sy ny vandana. Fillet koa no masaka nandritra ny roa ora tsy misy sira sy ny zava-manitra. Ny vokatra vita dia imbetsaka dia nandeha namaky ny grinder na niova fo ho puree mampiasa ny blender na sakafo processeur. Voalohany, ny zaza dia omena ny sotro-kena, dia anjara mitombo ny 50-70 grama. Tsikelikely ny ambany-matavy karazana hazavana koa hen'omby.

Tena ilaina ny fananany ny aty, dia efa azo atao ny mitondra fiara ao amin'ny ankizy ny sakafo ny 8 volana. Misy mihitsy aza nampirisika ny aretin-jaza kiddies mampiasa vokatra izany. Ny aty dia ilaina amin'ny tsy fahampiana sy ny tsy fahampian-dra vy. Nalaina bovine na akoho aty ary nahandro ho 20 minitra. Ary torotoro fo na amin'ny tondro-molotra. Raha mila fanazavana hiova ranon-javatra tsy miovaova na broccoli zucchini nahandro.

Raha manome ny hena amin'ny teny madio, sakafo izany mety hahatonga alahelo ao amin'ny ventricle zaza. Ny nanolorana azy ho hiova ny hena legioma nopotsehina. Zucchini, morkorkoy, broccoli na soflera, tatỳ aoriana kely ao amin'ny lisitra io dia nanampy ny ovy.

Tamin'ny vanim-potoana io, maro ny ankizy manana nify voalohany miseho. Ary izany dia midika hoe tonga ny fotoana hanombohana manome hotetehina-tetehina madinika legioma, ny voankazo sy ny hena. Fotsiny, rehefa mahandro sakafo tsy kosohy ny amin'ny feta, ary mitetika tamin'ny antsy maranitra. Noho izany, ny zaza Mianatra miasa ny valanoranony sy ny mitsako ny sakafo.

Sakafo zaza 8 volana dia tsy maintsy ahitana ny hena, isan-karazany ny voa madinika nahandroina, Koba isan-karazany, voankazo sy legioma purees. Raha tsy misy vokatra ronono no nampidirina tao amin'ny vanim-potoana teo aloha, dia ilaina ny manao izany ankehitriny. Ary, mazava ho azy, mbola fampinonoana.

Diet zaza 8 volana:

6:00 -7: 00 maraina. Fampinonoana na mifangaro 200ml.

10:00. Tiny sakafo maraina gruel (170 grama), voankazo puree (30 grama) ary ny antsasaky ny atody yolk.

14.00. Ny lasopy legioma Lunch (160 grama), hena saosy (50-60 grama). Afaka afangaro azy ireo. Voankazo ranom zava-pisotro (70 grama)

18:00. Avereno fampinonoana na ny fifangaroana (120 ml.) Nomena curd (40 grama), voankazo puree (50-60 grama).

Alohan'ny hatoriana ho tratra fahana (mifangaro) na 200 ml. kefir.

Tsy voatery mba hanomana sakafo zaza ny tenanao. Tsy izay rehetra reny manana endri-javatra io. Dia mba hanompo ho toy ny tsara dia tsara hafa mba hitahiry nividy, vonona-nanao ovy nopotsehina amin'ny siny. Izy io dia tena mahay mandanjalanja sakafo, natao hitsena ny taona takiana ny zaza vatana. Conveniently, ao amin'ny siny maneho ny ankizy ny taona. Fa ny famokarana sakafo ny zaza dia ho tsara indrindra ny fanaraha-maso. Main -obraschat tsara ny talantalana fiainana ny vokatra vita. About ambany-kalitao ny vokatra ka hanao hoe: inflated satroka.