Food sy ny zava-pisotro, Mazava ho azy fa lehibe
Inona no afaka manolo ny voasary makirana ranom? manampy hamantatra izany
Ranom-boasarimakirana - dia tena ilaina fitaovana maro raharaham-tokantrano. Ankoatra ny fandrahoan-tsakafo, maro ireo safidy noho ny fampiasana. Ohatra, manadio ny microwave na kettle avy amin'ny ambaratonga. Fa matetika, misy fotoana izay ny hevitra mahandro zavatra matsiro, ary izany Citrus voankazo Toy ny vintana ho manana izany, dia tsy ny tanana. Izao àry ny fanontaniana lojika: "Moa ve azo atao ny hanoloana voasarimakirana ranom vokatra hafa tsy namono zavatra hatao fanatitra tsirony?". Raha ny fandehany, dia afaka hanitsy ny toe-draharaha amin'ny fomba maro.
Misy mampiasa ny fomba fanamboarana ranom-boasarimakirana?
Misy mihevitra fa ny fananana sarobidy indrindra izay manana ny voasarimakirana, dia ascorbic asidra. Tsy afaka ny toning tena, Manatsara fahatsiarovana sy mifantoka, ary koa ny fitaovana ny laharana voalohany eo amin'ny fampandrosoana ny mamaivay eo amin'ny taova na ny areti-mifindra. Izany dia ambany-calorie.
Raha ny amin'ny ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo, ao amin'io faritra io ny voasarimakirana ranom koa amin'ny fangatahana sy ny fitiavana hostesses. Izy dia tsara eo amin'ny toe-javatra manaraka ireto:
- Amin'ny maha-salady fitafiny, dia matetika no iray amin'ireo sakafo ao amin'ny fifehezan 'ny saosy.
- Ny pickling kôkômbra na voatabia.
- Mety ho ny fanomanana ny hetaheta-quenching zava-pisotro.
- FIZARANA A rijan mahandro menaka.
Mba hanatsarana ny fanandramana voafantina zava-manitra ho amin'ny hena na trondro eo anatrehan'i Ovay ny filaharan'ny vokatra amin'ny fanendasa, dia tsy maintsy haidiny kely ny ranom-boankazo. Ilaina ny manamarika fa ny voasarimakirana ranom mahatonga ny hena malefaka mihasimba.
Hifantoka azo vidina noho ny fanoloana ny vaovao Citrus. Tsy amidy maro Grocery hypermarkets. Tsy mitovy amin'ny ankamaroan'ny ny voasarimakirana, toy izany foana ny vahaolana ho akaiky, dia voatahiry nandritra ny fotoana ela, ary ny fanandramana dia tsy mitovy.
Fanoloana voasarimakirana ranom amin'ny zava-pisotro
Misy asidra ao amin'ny vaovao Citrus ahitana efa ho ny antsasaky ny RDA ny vitaminina C. Noho izany, izany no matetika ampiasaina ho fanomanana ny "vitaminina" Molotov. Ao ny tsy fisian'ny vaovao voasarimakirana izany dia tena azo atao ny hanoloana ny voasary, na grapefruit mandarina. Izy ireo koa ny fanaovana ascorbic asidra.
Ny fampiasana ny voankazo juices
Ao amin'ny fanomanana ny sasany lovia, ary koa ny zava-pisotro, ranom-boasarimakirana dia ampiasaina noho ny votoaty ao amin'ny ascorbic asidra. Mety ho azo avy amin'ny hafa Analog voankazo: paoma maharikivy grapefruit na karazany.
Mba hamono soda cranberry ady sy teny hotsaraina, lingonberry na buckthorn ranom tsy misy siramamy, ianao dia afaka mampiasa koa ny concentrates Berry.
Inona no afaka manolo ny voasarimakirana mbola ranom? Excellent hafa - voaroy. Efa ela no fantatra ny zava-misy fa izy ireo dia tsy afaka hanolo ny fanandramana Citrus ity voankazo, fa koa mba hanatsarana ny lovia amin'ny vitaminina. Ny Berry ranom Ahitana sakafo maro. Manana mahasoa fandevonan-kanina sy ny vokany eo toe hoditra. Noho izany, voaroy - dia tsara ny valin 'ny fanontaniana izay tokony hanoloana ny ranom voasarimakirana amin'ny fomba fahandro Jelly, fifamoivoizana, voankazo gravy, Jelly na saosy ny hena. Zava-dehibe ny manamarika fa raha kasainao hampiasaina izany marinade hena na trondro vilia, dia tsy nanolorana azy ho mampiasa ny dikan-miaraka amin'ny siramamy. Tanjona toy izany, dia tsara indrindra ny mifidy ny ampongabendanitra, na ranom-boaloboka.
Rehefa nahandro Jak unsweetened voankazo juices fanampiana foana singa rehetra ilaina ny voaroy, ary ny vokatra tsy manao ihany no matsiro, fa ilaina ihany koa. Na dia taorian'ny fitehirizana maharitra dia Jak dia hitandrina ny tany am-boalohany tsy tapaka sy ny siramamy.
fanoloana vinaingitra
Amin'ny maha-fitsipika, ny tsy fisian'ny ny voasarimakirana - olana lehibe eo amin'ny fanomanana ny tsindrin-tsakafo: mofo sy ny menaka isan-karazany. Na izany aza efa ela vehivavy mpikarakara tokantrano mahay nahita lalan-kivoahana ka aza manahy, raha Citrus tsy ao an-trano, ary aza faingana ho any amin'ny fivarotana mba hitondra ny heviny hatramin'ny farany.
Afaka manolo mora foana ny ranom-boasarimakirana sy vinaingitra. Saika ny trano rehetra dia manana divay na paoma. Amin'ity tranga ity, ny iray ho ampy ny zavakanto. L. voajanahary vinaingitra.
Ao amin'ny tranga tena mety, ary 6% mifantoka tsotra latabatra. Azo ampiasaina hanaovana mamy fanosotra, sy salady mangatsiaka vilia. Vinaingitra voaharo menaka oliva. Indrindra matsiro famenoana dia azo rehefa manomana salady mazava ao amin'ny vanin-taona mafana. Rehefa mampiasa 9% vahaolana, dia ny soso-kevitra tsara voatsatso rano amin'ny tahan'ny mitovy.
Mahazatra dimy spoonfuls ny vinaingitra azo soloina amin'ny antsasaky ny kapoaky ny citric asidra. Izany hoe, fomba izany dia manaporofo fa ara-toekarena kokoa.
Ny fampiasana ny citric asidra
Hafa mora fomba hanoloana Citrus vaovao. Alohan'ny hanoloana voasarimakirana ranom amin'ny citric asidra ary miroso amin 'ny fomba mihitsy, dia ilaina ny manapa-kevitra izay tsiro tianao ny hahazo vokatra: nanambara ny, miaraka amin'ny Soso-kevitra ny asidra na latsaka tototry. Avy vahaolana izany dia miankina amin'ny fitanana. Fa fitsipika 1 St hita vatana. L. vovony voatsatso amin'ny rano mafana (50 ml). Mba hanatsarana ny tsirony ny sakafo, ary manome asidra no nanolorana azy ho hanampy antsasaky ny sotrokely ny paoma cider vinaingitra. Rehefa ampiasaina amin'ny tsindrin-tsakafo dia azo voatsatso amin'ny citric asidra sy tantely.
Izany no tena mety ny mampiasa voasarimakirana vovoka, raha ny asa dia ny manomana shugaring paty namboarina. Indraindray dia ampy fotsiny aza mba handatsaka, na dia tsy misy koa ny rano.
Inona no afaka manolo ny voasarimakirana ranom ao amin'ny fanomanana ny pickles
Amin'ny maha-fitsipika, marikivy Citrus dia ilaina amin'ny nentim-paharazana fomba fanamboarana amin'ny fiarovana ny tontolo iainana. Ahoana anefa raha tsy manana voasarimakirana eo amin'ny tanana, ary nihazakazaka ho any amin'ny toeram-pivarotana mbola tsy tara loatra? Inona no afaka manolo ny ranom-boasarimakirana, rehefa nahandro ny marinade ny legioma? A lehibe hafa - vinaingitra izany. Ny tsara indrindra ho solon'ny divay, latabatra na ny paoma. Ny safidy tsara dia ny mampiasa vokatra vinaingitra. Vahaolana toy izany tsy vitan'ny hoe mitana ny mahafinaritra, fa tsy maranitra ankasitrahana, fa afaka mampitombo ihany koa ny fahasalamana.
Ambonin'izany, dia misy mofo sy ny voankazo Recipe tsindrin-tsakafo hafa tsara tarehy koa dia ahafahantsika ny fampiasana ny citric asidra fa tsy vinaingitra. Ny hany ilainao dia ny hanampy ny roa dite lovia kely alohan'ny vita ny fanomanana ny koba.
famaranana
Raha ny fandehany fa maro ireo fomba hanarenana ny toe-javatra, raha toa an-trano dia tsy voasarimakirana. Ny fahafantarana ny zavatra azonao soloina ranom-boasarimakirana, dia afaka mahazo avy matetika. Amin'ny toe-javatra sasany, Analog vokatra dia tsy vitan'ny hoe afaka manome iray tsy hay hadinoina ankasitrahana sy ny fanandramana ny lovia, nefa koa tany am-boalohany mba hihazonana ny kalitaon'ny sakafo, izay zava-dehibe ho an'ireo izay ampiasaina mba hanomanana ny fanahy.
Araka izany, raha tokony ho ny onitra ara-dalàna ny asa, dia afaka mahazo tsirony vaovao ny tsikombakomba. Indraindray, na izany aza, ny valin 'ny fanontaniana izay tokony hanoloana ny ranom voasarimakirana tsy misy very ny tsirony, izay tsy misy. Ankoatra izany, indraindray mitaky mifantoka manokana vymeryat sy arakaraka, tsy handroba ny fanandramana sakafo sy ataovy Misy asidra. Fa izany rehetra izany dia tonga noho ny zavatra niainany.
Similar articles
Trending Now