Inona no ilaina compote ny amboariny.

Mamboatra tsy hafa noho ny mahazatra anjara-raharaha amboariny sasany karazany. Matetika, ny hahazo azy nifidy ny faran'izay tsara, ny voankazo masaka sy mamy greengage na Hongroà. Amboariny azo avy mialoha namaoka ny blanched amin'ny rano mangotraka voankazo.

Ny ilaina ny amboariny hoy ny maro rehetra avereno. Na izany aza, dia tokony ho nahatsiaro fa ny malaza indrindra tamin'izay rehetra fantatra voankazo maina. Ny soa ho an'ny tena dia ny fisian'ny amin'ny fifehezan 'pectin, kofehy, organika amine, siramamy voajanahary. Amboariny dia harena be, vitaminina B1, B2, C, PP. Izany ihany koa dia ahitana be dia be ny provitamin A, ary koa ny potasioma, ny sodium, manezioma, phosphore sy ny vy.

Ary koa ny hafa ilaina fananana, amboariny afaka hisakanana fampielezana ny sasany otrikaretina. Indrindra indrindra Salmonella sy Escherichia coli. Noho ny fananana izany no ampiasaina ho toy ny fanandratana ny fanitarana additive freshness ny hena. Ankoatra izany, dia matetika no ampiasaina ho toy ny ingredient ao amin'ny fanomanana ny isan-karazany ny sakafo hohanina, pilaf sy zava-pisotro. Goavana lazan'ny stewed amboariny.

Ity zava-pisotro, ho fanampin'ny tsiro ny mahazatra ihany koa ny asa mahasoa maro. Stewed amboariny dokotera fampiasana fahazoan-dalana amin'ny fitsaboana ny gastro-tsinay taratasy mivalona sy am-bava lavaka, dia manampy ny vatana hiady tosidra ambony sy ny fielezan'ny mamohehatra vay. Ankoatra ny rehetra dia manampy stewed amboariny mba hampihenana ny lanja sy hanome ny rejuvenating vokany. Mba hanatsarana ny vokany, hametraka maina apricots. Compote ny amboariny sy maina apricots tsy manana tsiro tsara, nefa maro ny fananana ilaina ho an'ny vatana.

Nefa tsy haka fanahy ny stewed amboariny "ny vato fehizoro". Fampiasana ny tokony ho voafetra ho olona mijaly noho ny matavy loatra sy ny diabeta. Tsy tokony hampiasa izany ho fitaizana be antitra, satria reny ny mamo stewed amboariny reny mety ny zanany-kanina. Ary, tena matetika, dia tena mafy. Mifidy tena handrantsanana, tokony ho fantatrareo fa tokony hanana loko mainty, manana mamy tamin'izany andro izany miaraka amin'ny asidra. Mangidy koa ny sasany dia tokony ho eo amin'ny tsirony. Amboariny, maina amin'ny taolana, manana afa-po lehibe kokoa ny akora ilaina. Toy ny fisafoana an-trano dia tokony ho alona rano ny vokatra azonao. Taorian'ny 30-40 minitra ny toerana tena amboariny fotsy raha ny fandehany, fa tsaboina tsotra izao - no.

tsy tokony mividy amboariny amin'ny maizina loko fotsy. Izany dia azo avy mitondra ny glycerin ny fanolorana. Na izany aza, dia afaka hamiratra ary rehefa afaka fitsaboana amin'ny tsy fantatra matavy. tsy tokony amboariny kafe mividy loko. Ny fanatrehany dia miresaka momba ny hoe mivarotra ny vokatra talohan'ny dia scalded amin'ny rano mangotraka, ka dia ny vitaminina sy ny zavatra mahavelona ao aminy nihena be.

Manazava ny fomba fahandro compote ny amboariny, dia hita saika misy ny fomba fanamboarana mahandro sakafo toerana ao amin'ny Internet. Fomba mahandro izany, misy maro. Ny tolo-kevitra dia tokony hampiasa fomba ihany aho, matotra, mafy, mamy sy be voa. Talohan'ny mahandro tokony halehany ny alalan ', hanala ny vatan ary manasa ny tsara, hahavonto teo anoloany nandritra ny 20 minitra amin'ny rano mangatsiaka. Voaomana voankazo voafafy rano mangotraka mangatsiatsiaka nandritra ny 10-15 segondra, ary avy eo dia hovonoina amin'ny rano mangatsiaka, ary haeliko ho banky. Taorian'izay niparitaka amboariny nampidina ny banky mihidy sady nasiany sy nataony tao sterilized 20 minitra. Rehefa tapitra ny banky hiteraka tokony homena tsikelikely tony, nofonosiny azy, ohatra, tao amin'ny firakotra.

Amin 'ny fitsipika, ny vokatra dia heverina ho vonona ao anatin'ny 24 ora, na izany aza, ny tsiro ny fahazoana afa-tsy volana vitsivitsy tatỳ aoriana.