Izay tokony hatao, raha ny rantsan hanadinoany

Amin'y indrindra, raha ny rantsan ngoly, dia nanomboka ho raiki-tahotra. Rehefa dinihina tokoa, ny ankamaroan'ny olona mihevitra fa izany dia noho ny zava-manahirana amin'ny fo. Na dia izany aza, maro no tsy mahafantatra fa afaka ny ho fahafahana mahatsapa zanabolana nangatsiaka, may, mangorintsina sy Contraction. Fa ireo soritr'aretina ireo mampiavaka ho maro ny aretina lehibe, toy ny hoe:

• mandalo ischemic fanafihana, rehefa mety mifandraika amin'ny fahafahana mahatsapa ny tànany na ny tongony, ny tena anjara

• Marary Andoha Lava

• fandikana ny ra eo amin'ny tongotra na tanana

• diabeta

• rohana mamely vanin-taolana, hozatra vonjimaika rehefa lasa fahasimbana maharitra rehefa mandeha ny fotoana, ary tonga ny deformation ny tonon-taolana

• fahosan'ny taolana, na ny fisian'ny intervertebral hernia

• Maro ny fototarazo aretina, izay mifandray amin'ny fahasimbana ny toerana kozatra.

Ireo izay indray mandeha miatrika ny zava-misy fa ny rantsan handeha ngoly, anao hahafantatra ny fomba sarotra tokoa ny sahy handeha ho any amin'ny dokotera, ary miandry; angamba hatao rehetra tsy miankina toy ny natao hatramin'izao. Eny tokoa, raha toa ny fahafahana mahatsapa fanafihana dia tsy fahita firy, ny tahotra dia tsy misy dikany, na izany aza, raha tsy tapaka izy ireo, ary ankoatra ny fanaintainana, dia jereo ny dokotera fa ilaina. Ankoatra ny fahoriana mety ho fahalemena sy ny fihetseham-po sy ny fahaverezan'ny fandrindràna ny hetsika. Raha izay no mitranga, raha tsy afaka manavaka ny mafana ny rano avy ao amin'ny hatsiaka, maika ny manam-pahaizana.

Ny tena mety ho antony fa ny mety ho ngoly rantsantongotra Vascular aretina na lalan-drantsika lalan-dra. Io aretina misoko mangina izay afaka Vascular mamaivay akorandriaka na ny fampandrosoana ny tsentsina ny lalan-dra ny (atherosclerosis, Raynaud ny aretina, na tapaka lalan-dra). Raha tsy voatsabo, dia mety hifarana namoro-nana be ny tongony.

Rehefa ngoly rantsan 'ny ankavanana, dia afaka mihevitra fa ny saina no naratra vokatry ny tionelina neuropathy na carpal tionelina aretina. Koa fahafahana mahatsapa tena miely patrana any amin'ny tanana. Ny antony dia mety ho ny famatrarana hozatra sasany, izay anjara lehibe eo amin'ny famatsiana ra ny medianina hozatra. Ary teo am-piandohan'ny ny aretina ngoly rantsan-tanana, dia manomboka hanadinoany ny tanana, ny tanana rehetra, ary rehefa mandeha ny fotoana, dia mety hiova ho fanaintainana handehananareo amin'ny maraina na amin'ny alina. Rehefa mandeha ny fotoana, ny fanaintainana dia tsy nihena, ary ny tolakandro, ary ratsy kokoa rehefa nankahery ny fitaovam-piadiana izy. Ireo izay tsy te-hahita ny dokotera mba hamantarana ny aretina sy hisorohana ny fampandrosoana, miatrika ny mety ho voka-dratsy indrindra.

Ahoana kosa ny amin'ireo izay lasa ngoly rantsan-tànany sy ny rantsan-? Manome fanafody nentim-paharazana fomba fanamboarana vitsivitsy izay mifototra amin'ny sakafo tsotra, nomanin'ny azy ireo dia mety ho na iza na iza.

1. Marsh Labrador dite - dia mila telo herinandro ny mikiry ny paoma cider vinaingitra. Ny ohatry ny ampahany iray Rosemary ho telo toko ny paoma cider vinaingitra. Rehefa afaka telo herinandro, ny rantsan hifindra sy ny rantsantongony intelo isan'andro mba hampahahendry vokatry ny fotoana mandra-fahafahana mahatsapa efa lasa.

2. mafana voa madinika nahandroina, voatavo Ilaina ny hametraka eo amin'ny toerana ngoly amin'ny hato-ho ambony ny sorony sy mamatotra ny mafana folara vita tamin'ny volonondry. Avereno mandra-mizara ny aretina.

3. Pour mafana ny rano dia tsy lalina loatra vilia baolina sy hiverina ny rantsan-tananareo amin'ny hery hanohy ny ambany fitoeran-diloilo. Misy mihevitra fa fomba io dia tonga atsy antsika amin'ny Tibetana monasitera. Ny fomba dia mahomby, satria mandeha ny fahafahana mahatsapa avy hatrany.

4. Tokony ho Kendreo Pickles tapaka ho cubes. Kosohy ny azy telo pods mena dipoavatra, dia haidiny antsasaky ny litatra ny vodka. Ny vokatr'izany slurry dia napetrany tao anatin'ny maizina toerana mangatsiatsiaka. Taorian'ny herinandro iray dia vonona mba hampahahendry, hampikorontana amin'ny alalan'ny cheesecloth sy ranon-javatra io nisafo tanana na tongotra.

5. Tsara ny manao izany kosa fandroana ho an'ny tanana sy ny tongotra. Manomàna roa ny valahany. Tamin'ny handatsaka rano mangatsiaka iray, ary ny faharoa - dia mafana ny rano mafana, izay mety haharitra. Arm na ny tongotra nosoratan'i iray minitra amin'ny rano mangatsiaka, ary avy eo dia iray minitra koa in mafana. Andramo mandritra ny andro mba hamerina ny paika in-3-4.

Ny voalohany vokatry ny fitsaboana tsy ela dia tonga. Tao anatin'ny herinandro, dia afaka mahatsapa ny tena fanampiana.