Fanatanjahan-tena sy ny Fitness, Martial Arts
Kickboxing: inona moa izany? kickboxing kilasy
Kickboxing - inona moa izany? Fanatanjahan-tena ity dia voakambana singa maro ny mpahay anglisy sekoly ny ady totohondry sy ny karate nentin-drazana, lasa karazana "Fusion" ireo karazana haiady. Taty aoriana kely ao amin'ity karazana haiady teknika hanampy ny sasany Thai singa ady totohondry sy ny taekwondo. Mampiavaka kickboxing amin'ny ankapobeny, hoy izy ireo fa taitra isan-karazany ady, ny fitsipika izay tsy voararan'ny kicks sy ny tanana mampiasa ady totohondry fonon-tanana. Ilaina ny mandinika izany endriky ny haiady, mba hamaliana ilay fanontaniana hoe: "Kickboxing - inona moa izany?"
Lasa fanatanjahan-tena hetsika
Ny daty nahaterahan'i ity zavakanto miaramila dia heverina ny fiandohan 'ny taona 70 ny faharoa-polo tamin'ny taonjato. Tamin'izay fotoana sy nanana ny fizarana voalohany ny kickboxing. toerana niaviany - Western Eoropa sy Etazonia, izay efa kickboxing niseho tamin'izany andro izany. Io karazana miaramila zavakanto Mitambatra tsara ny fomba nentim-paharazana sy ny traikefa, izay nandritra ny taonjato maro no ahitana eo amin'ny Andrefana sy tany Atsinanana.
"Ray" Kickboxing no heverina ho Chuck Norris, izay niara-niakatra niaraka ny anaran 'ilay karazana haiady.
Ny fiandohan'ny taona 70 America manana ampy sekoly, izay nampianatra isan-karazany randram-haiady, toy ny haiady, Tae Kwon atao, karate, sy ny sisa. D. Na dia izany aza, isaky ny karazana haiady mankatò ny fitsipika, izay midika fa mitovy karazam-biby tsy afaka mifaninana amin'ny fahaiza-manao amin'ny hafa karazana haiady. Dia ny hevitra mba handamina ny fifaninanana izay manohitra samy mety hifaninana ho toy ny haiady karate mpankafy sy ny mpankafy, taekwondo sy ny haiady, mahazatra tamin'izany fotoana izany.
Fiaraha-mientana toy izany tamin'ny voalohany nantsoina hoe Style rehetra Karate na Full Contact Karate. Ny voalohany toy izany kickboxing fifaninanana natao tamin'ny Septambra 1974. Ny mpandray anjara nifaninana tamin'ny sokajy efatra lanjany, ary ny mpandresy dia ny mponina ao Meksika sy telo Amerikana. Nanomboka izany daty, kickboxing fifaninanana lasa tsy tapaka. Tamin'ny voalohany dia natao afa-tsy any Etazonia, ary avy eo nifindra tany amin'ny firenen-kafa. Atleta ho modely, manomboka amin'ny tena samy hafa karazana haiady (Koreana haiady, wushu, karate, sns).
Eoropa kickboxing
Tany Eoropa, ny fizarana voalohany ny kickboxing avy tamin'ilay nametrahana Dominic Valera. Vokatry ny tsy fitoviana amin'ny fitarihan'i WUKO Dominic nanapa-kevitra ny hiala ny fanatanjahan-tena asany ny fandrianao, ka miezaka ny manangana azy amin'ny amin'ny peratra. Tamin'ny faran'ny ny taona 70, dia tonga ny mpanorina ny Komitim-pirenena ho feno fifandraisana, izay nitombo tatỳ aoriana tao an-pirenena ny Amerikana Ady Totohondry Federasiona. Ny 80 tany am-boalohany-ies tany Frantsa ady matihanina no nijanona teo amin'ny ady totohondry frantsay, ary maro atleta mitady toerana tsara indrindra ho an'ny fampiofanana, nisafidy ny kilasy ao amin'ny kickboxing.
Toy ny nitranga tamin'ny fanatanjahan-tena toy izany zava-nitranga tao Japana
Ao amin'ny Atsinanana, izany hoe tao Japana, ny lehibe indrindra liana amin'ny kickboxing dia ao amin'ny tapaky ny taona 70. Tamin'izany fotoana izany, ny firenena atleta nanana ny 6000 io karazana haiady. Nandritra ny fampandrosoana mavitrika ny kickboxing no niandohan'ny 3 fikambanana, izay nanjary ny lehibe indrindra - dia ny rehetra-Japana Association of Kickboxing, World Association ny Kickboxing sy "Kurosaki League", izay tarihin'i Kenji Kurosaki.
Zavatra kickboxing fitsipika misy: ohatra, ny manodidina Naharitra 3 minitra sy 2. Nandritra ny fotoana, ny Amerikana sy ny Japoney miara-miasa amin'ny alalan'ny fanaovana sonia fifanarahana, izay niresaka momba ny popularization ny kickboxing sy ny hetsika iraisam-pirenena. Dia mazava fa ny fitsipiky ny miaramila zavakanto tsy ho samy hafa, ka tsy maintsy ho Japana handefitra. Izany dia ampahany noho ny fihenan'ny liana amin'ny kickboxing eo ny mpanatrika. Teo am-piandohan'ireo 'taona 80, taorian'ny tantara ratsy goavana, izay nandray anjara izy ireo ny Japoney atleta goavana liana amin'ny kickboxing nanomboka levona, ary ireo fikambanana Japoney levona tanteraka any Etazonia. Nijanona ho simba ihany ny rehetra-Japana Association, izay tany am-piandohan'ireo 90 ny tranga vaovao tanteraka ny fanatanjahantena noforonina - "Martial Arts samy hafa firenena", fehezan-atao hoe K-1.
Zava-kendreny hetsika fanatanjahan-tena
Ny akaiky indrindra drafitra any amin'ny tany rehetra, mampirisika ny kickboxing (anisan'izany i Rosia) dia: ny fihanaky ny atsinanana haiady eo amin'ny mponina sy, ny zava-dehibe indrindra, ny fidirana ho any amin'ny CIO, ary dia toy izany, ny fahazoana ny toerana misy kickboxing Olaimpika fanatanjahan-tena.
Raha tsy misy fitaovana tsy miasa
Fa ny fanombohan'ny kilasy amin'ny kickboxing dia tokony hividy fitaovana, t. To. Fanatanjahan-tena ity dia manana fitsipika mazava. Ny iray amin'ireo zavatra niresaka momba ny zava-misy fa atleta tsy maintsy ho voaro. Talohan'ny atleta handray anjara amin'ny ady, ny mpitsara dia mijery ny fisian'ny fiarovana sy ny vady sahaza ny fitaovana eo amboniny. Inona no tokony hatao eo amin'ny mpifaninana?
Fa tsy maintsy hahazo
Ny zavatra voalohany mila mividy fiarovan-doha manokana natao ho an'ny kickboxing mampihatra. Avy ady totohondry fiarovan-doha kokoa voaro ambony, t. K. A kickboxing singa maro toy ny kicks avo. Ankoatra ny fiarovan-doha dia tsy maintsy misy kappa t. E. Liner miaro ny nify. Ao ny tanan 'ny atleta dia tsy maintsy manao ady totohondry fonon-tanana, mety fizarana izay ny atleta mitempo (mety koa hatao hoe feyter). Ankoatra ny ady totohondry fonon-tanana, tanana sportsman dia tsy maintsy manana fiarovana amin'ny endrika paty manokana norefesiny lavany.
Men-feyterov voatery ny fisian'ny "bandy" - mba hiarovana ny amin'ny teta, raha dia Nanoro hevitra ny vehivavy mba manana fiarovana saron-tratra. Misy fizarana ny kickboxing dia manondro ny fiarovana ny shins maintsy atleta ampinga. Niteraka tongotra efa antitra tongony amin'ny mihidy ombelahin-tongony.
Mety hahafeno fepetra atleta
Raha toa ny mpitsara mahita unpreparedness atleta amin'ny misy ny fepetra, dia nomena fotoana, tsy mihoatra ny iray manodidina, mba hanandra-tena ho araka ny tokony endrika. Raha misy Mpiady ary rehefa afaka amin'ity indray mitoraka ity dia tsy vonona - fa nahafeno fepetra fotsiny. Toy izany fepetra henjana noho ny zava-misy fa ny mety ho ratra lehibe indrindra amin'ny kickboxing. Ary mba hanamaivana ny vokany, raha niala ny mpijery fanatanjahantena ao amin'ny Mazava ho azy fa ny am-polony taona no lasa toy izany fepetra mba hiarovana atleta 'fahasalamana. Tsy tokony ho fantatra mazava, namaly ny fanontaniana hoe: "Kickboxing - inona moa izany?"
Ny tena karazana fanatanjahan-tena
Kickboxing fifaninanana natao tamin'ny 6 fizarana fototra. Anisan'izany fizarana amin'ny feno, voafetra sy mora mifandray, Tai kickboxing (na Oriental) sy Solo hira - tena mahaliana isan-karazany io karazana haiady, izay ny ady atao amin'ny mozika, matetika amin'ny zavatra fanampiny.
Azo zaraina ho maro karazana ny kickboxing. Inona no atao hoe? Amin'ny teny hafa, manavaka eo amin'ny Japoney, Amerikana sy Eoropeana karazana haiady. Ny fitsipika roa farany dia mitovy.
Similar articles
Trending Now