Food sy ny zava-pisotro, Lasopy
Lasopy amin'ny holatra - fomba fahandro ho an'ny sakafo ara-pahasalamana
Lasopy dia manan-danja ao amin 'ny sakafo tsara, nefa tsy ny rehetra no tia ny sakafo nentim-paharazana toy ny borsch na lasopy, toy izany koa ny ankehitriny mpikarakara tokantrano mitady fomba isan-karazany ny sakafo an-trano. Araka izany dia afaka manavaka ny fomba fandrahoan-tsakafo lovia amin'ny holatra, indrindra fa lasopy holatra. Ny fomba fahandro dia tena tsotra, ary ny fanandramana azy toetra dia sarotra ny mampitaha amin'ny vokatra hafa. Ankoatra izany, ny lasopy holatra tamin'ny vaovao dia tena caloric, dia milaza fa na dia amin'ny ampahany kely mety ho feno ho an'ny sisa ny andro. Noho izany, dia manoro hevitra rehetra tia ny holatra miezaka mba hanomanana fanosotra lasopy, ovy nopotsehina amin'ny holatra.
Mba hanomana izany lasopy, dia mila vokatra manaraka ireto:
- 500-600 grama ny holatra;
- 2 tapa-onion;
- 500 ML akoho ron-kena;
- 50 grama ny dibera;
- 2 tbsp. tablespoons toto;
- 200-300 ml fanosotra;
- voana tanamasoandro eran'ny menaka;
- sira sy dipoavatra.
Hanomboka te-hahandro ny akoho ron-kena. Ho an'ireo izay ao amin'ny lasopy toa ron-kena irery ampy ana-panahy ataony, dia afaka mandao ny akoho farantsa, izay dia ho ampiasaina ao amin'ny lovia no izy. Na izany aza, raha toa ka nanapa-kevitra ny hampiasa ny akoho hanaovana lasopy, dia mila hampisaraka ny hena avy amin'ny taolana satria ny taolana ihany no manimba ny fijery ankapobeny. Raha ny akoho ron-kena vonona ianao dia afaka manomboka hahandro ny lasopy amin'ny holatra. Tafiditra fomba fahandro ny fampiasana ny manta holatra, izay ny voalohany na ny hotetehina nanapaka amin'ny tongolo voatetika dia nalefa tany mafana lapoaly. Holatra sy ny tongolo dia tsy maintsy ho araka ny tokony ho maty, mandra-pahatongany tamin'ny farany nanalefaka sy tongolo dia tsy miavaka. Ary dia haka ny roa-polo minitra. Aza adino ny hanampy kely sira sy dipoavatra, holatra mba ho lasa hahafinaritra bebe kokoa.
Rehefa vonona ny holatra, mametraka azy ireo ao anaty blender, Bay 1/3 akoho ron-kena. Izany rehetra izany dia tokony ho tsara kosohy ny mandra-malama. Noho izany, dia tokony hahazo ovy nopotsehina, izay ho avy ny fototry ny lasopy. Raha ny fanosotra dia vonona, dia afaka miroso amin 'ny dingana manaraka. Mahandro ny lasopy amin'ny holatra, araka ny fomba fahandro, dia tsy maintsy manao izao manaraka izao. Dia ilaina ny miempo ny tsara hafanana Dia rononomandry sy Fry ny vola takiana dia koba tsara toto. Raha vao toasted koba tsara toto, fanosotra miaraka amin'ny ron-kena sisa no naidina tamin'ny ny fanendasana, izay mbola reraka. Manaraka, manampy ny fanosotra, ary hitondra ny vay lovia no izy. Raha vao ny lasopy vay, manampy ny fiantraikany ny sira sy dipoavatra mba hanandrana. Dia dingana azo heverina vonona ny lasopy amin'ny holatra. Ny fomba fahandro ny ny fiomanana no tena sakafo tsotra sy fananana tsy azo overrated.
Tena tsara ny fampiharana ny lasopy fanosotra amin'ny mofo sy ny persily sombintsombiny ravina. Toy izany koa ny lovia, izy no hijery hampilendalenda kokoa. Ankoatra izany, dia tokony ho lazaina fa ity no tena ilaina lovia, satria holatra ahitana singa manokana fa ny vatan'olombelona vokany ilaina. Noho izany antony izany, matetika mila mahandro ny lasopy amin'ny holatra, ny fomba fahandro izay tena mora ny hahatsiaro sy mora ny hanatanteraka.
Dia tokony ho lazaina fa tsy ny fitiavana rehetra lasopy tao amin'ny endriky ny fanosotra na ovy nopotsehina, ka izany dia azo omanina Lasopy sy ny fomba nentim-paharazana. Avy izany tsiro toetra tsy miova, ary amin'ny creamy ron-kena, dia hitsingevana slices ny holatra sy ny akoho izay no hanao lovia indrindra fa mahasalama.
Raha tena te-hanampy zava-baovao ho an'ny sakafo, ny lasopy ny holatra, ny fomba fahandro izay voalaza etsy ambony, dia ho lehibe fomba isan-karazany ny sakafo mahazatra. Izany dia tsy mitovy tsiro lasopy toetra, ary feno zavatra mahavelona izay sarobidy ho an'ny olombelona rehetra vatana. Ary ny ankizy dia tsy nihomehy manodidina amin'ny sotro ao amin'ny lasopy ka hitafy ny sisin'ny ny takelaka "matsatso legioma", ary ny mpianakavy rehetra dia ho afa-po sy feno.
Similar articles
Trending Now