Maneso ny fahosan'ny taolana: soritr'aretina sy ny fitsaboana

To daty, ny aretina ny rafitra musculoskeletal lasa tanora. Raha am-polony taona vitsivitsy monja lasa izay, dia nihevitra fa toy izany olana misy fiantraikany Tamin'ny Andron'i, ankehitriny akaikin'ny biraon'ny osteopaths, taolana hazondamosiko ary afaka mahita tena be dia be ny tanora. Maneso ny fahosan'ny taolana ihany koa heverina ho "Velombelona indray" aretina mitaky feno aretina sy ny fitsaboana.

Inona no atao hoe aretina io?

Very ny taolana, brittleness sy fragility ny taolana iray manontolo, hatsora ny taolana sela - ny tena fanehoana ny maneso ny fahosan'ny taolana. Raha oharina amin'ny mahazatra endriky ny aretina, dia tsy misy fiovana faritra iray, ary-draharaha amin'ny ankapobeny. Ny aretina dia miavaka amin'ny iray nanambara ny fanaintainana aretina izay manahirana ny olona, fa tsy raha tsy rehefa mitondra fiara, na ny vatana, fa koa amin'ny sisa. In mitovy, fitomboan'ny fironana ho amin'ny fahasimbana sy tapaka.

Maneso ny fahosan'ny taolana dia mampidi-doza, satria ny aretina eo amin'ny vanim-potoana ny fiovana lehibe eo amin'ny taolana, satria ny soritr'aretina voalohany dia tsy voafaritra tsara ary mety ho tonga avokoa.

causation ny aretina

Normal fiasan'ny ny vatana dia mifandray amin'ny dingana roa mitovy: ny fananganana ny taolana sela sy ny fandringanana. Fandikana izany fandanjalanjana sy haingana ny catabolism mitarika ho amin'ny brittleness ary mihena taolana. Dingana ity dia nanamora ny antony manaraka ireto:

1. Ny marary taona - biolojika fahanterana dia tsy nofoanana. Taorian'ny 50 taona ny toetoetry ny rafitra musculoskeletal dia miharatsy, toy ny miasa ny ankamaroan'ny taova.
2. Hormonina fiovana mifandray amin'ny mitsahatra amin'ny fananahana, fanesorana ny vehivavy taovam-pananahana sy ny fihary, fiovana eo amin'ny fihary tsiry sy ny tiroida.
3. Hypovitaminosis D, nampahatezitra malabsorption taolana rafitra kalsioma.
4. Maharitra fampiasana fanafody (hormonina, immunosuppressive zava-mahadomelina, antacids, anticonvulsants).
5. Lasa tia toaka sy ny fifohana sigara.
6. Fanatanjahan-tena tafahoatra.
7. Ny fisian'ny vay.
8. Manaranaka predisposition.

pitsaboana sary

Nandritra ny fotoana ela ny aretina dia tsy hita soritra fisehoana izay mampitombo ny lanjan'ny aretina tany am-boalohany. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny marary mianatra momba ny toe-javatra taorian'ny ratra. Maneso ny fahosan'ny taolana ny hazondamosiko miaraka amin'ny soritr'aretina ireto:

• ny fihenan'ny amin'ny fitomboan'ny santimetatra vitsivitsy;
• mamorona ny hump fihetsika fanitsakitsahana;
• foana fanaintainana;
• deformation ny tratra;
• tsy andilany tsipika;
• mihena in fahaiza;
• fatigue haingana.

Maneso ny fahosan'ny taolana, mamontsina ny tonon-taolana no aseho, voafetra ny fivezivezena, Nanaintaina, hozatra spasms ny ambany tongony.

Araka ny ahiahiana fivoarana ny aretina?

Tsy vitan'ny hoe marary, fa manam-pahaizana manokana ihany koa nandritra ny taona maro miaraka amin'ny fampiharana, dia afaka ny ho sahiran-tsaina amin'ny fahosan'ny taolana, milaza zavatra aretina ny tonon-taolana. Matetika mitranga aretina ireo tamin'izany andro izany, na izany aza, ireo aretina roa samy hafa tanteraka izay mitaky fiheverana manokana.

Indrisy anefa, maneso ny fahosan'ny taolana taolana mahatonga ny tenany tsapany rehefa tapaka. Ny tena mampiavaka fery dia famatrarana tapaka ny hazondamosiko, ary femoral na radiala taolana izay mitranga aorian'ny hatsiaka kely dia kely ny lafin-javatra nampivarahontsana. Araka ny antontan'isa, antsasaky ny marary izay nahazo famatrarana simba, nefa tsy fantatrao akory ny bika aman'endriny. Ankoatra ny nanorisory indray ny fanaintainana, tsy misy soritr'aretina mba tsy hanelingelina.

Rehefa afaka volana vitsivitsy, na dia ny fanaintainana aretina intsony, ary ny marary dia tsy mahalala ny olana mandra-pahatongan'ny ratra manaraka. Fikirizana fanaintainana tsy misy ifandraisany toy izany tapaka manokana ary mety ho voan'ny kanseran'ny ra manoro ny myeloid na taolana metastases.

X-ray mandinika mba hamantarana ny fisehoana voalohany ny aretina dia aseho amin'ny olona rehetra tafiditra ao amin'ny vondrona doza. Anisan'izany ny olona izay manana ny fepetra manaraka ireto:

• mitsahatra amin'ny fananahana tany am-boalohany;
• ela hormonina zava-mahadomelina;
• matetika ny fisian'ny tapaka talohan'ny faha-40 taona;
• BMI dia ambany ara-dalàna;
• sarotra tantaram-pianakaviana momba ny aretina ny musculoskeletal rafitra.

fizahana aretina fepetra

Maneso ny fahosan'ny taolana feno dia mitaky ny fitsaboana feno, nefa azo atao raha tsy aorian'ny feno fandinihana ny tena, mamela mba hamaritana ny toerana misy ny taolana rehetra. Rehefa avy fanangonana ny tantaran'ny fiainana sy ny aretina mitarika manam-pahaizana manokana ny marary X-ray mandini, izay mamela hanombanana ny famantarana manaraka ireto ny maneso ny fahosan'ny taolana:

• nihena taolana;
• hatsora ny ny taolan'ny hazondamosin'ny;
• kivy ny intervertebral vertebral Discs tao amin'ny tena,
• fisian'ny osteophytes (taolana mitsorapaka ny sela amin'ny endrika hillocks na tsilo).

Radiography no ahalalan-javatra fomba fizahana, fa tsy miova toetra Tapa-kevitra fanatsarana tsipirian'ilay. Ny iray ihany no afaka mahita ny sary ankapobeny. Ahitana fanazavana fanampiny ao amin'ny lalina fizahana aretina ampiasaina densitometry taolana izay mamela mba hamaritana ny "vola" ny taolana sela.

Fanadihadiana toy izany dia azo notanterahina mampiasa akory va ny fitsipika fomba aretina, na izany aza, dia heverina ho tena fahita X-ray absorptiometry, izay mamela mba hamaritana taolana hakitroky mineraly. Ny marary dia apetraka eo amin'ny latabatra manokana, miaraka izay scanner mihetsika. Ny tsy mitaky fomba fampiofanana manokana. RA manana fomba fizahana aretina roa: peripheral mamela ny mamaritra ny hakitroky ny tanana taolana, hato, na calcaneus, ary ny afovoany - ny taolam sy ny taolan'ny ny hazondamosiny.

Manaraka fomba ampiasaina mba hanavahana ny aretina dia computed tomography. Ny fanadihadiana vokatra ho azo tanterahina ny kajy ny indices ny hakitroky manokana, miankina amin'ny lanjan'ny vatana sy ny taona ny marary.

fitsaboana fitsipika

Maneso ny fahosan'ny taolana, ny fitsaboana ho tanterahina eo amin'ny toerana manokana, tery ifantohan'ny, mitaky ny fandraisana anjara ny manam-pahaizana manokana maro (ny hormonina, rheumatologist, manam-pahaizana). Fahaiza-mifidy mpitsabo dia miankina amin'ny fandraisana anjara ny foto-kevitry ny aretina. Ny tena anjara matetika ny hormonina manam-pahaizana manokana.

Fitsaboana ny fahosan'ny taolana dia tsy maintsy tanterahina miaraka amin'ny fitsaboana ny aretina izay nahatonga ny fisehoan-javatra (hyperthyroidism, hypothyroidism, hypogonadism sy t. D.). Maneso ny fahosan'ny taolana dia mitaky ny vondrona manaraka ny zava-mahadomelina:

1. Nonsteroidal anti-milaza zavatra zava-mahadomelina - hanamaivanana ny fanaintainana, hanafoanana ny mamontsina, cropped famantarana ny milaza zavatra fanehoan-kevitra ( "Movalis" "Revmoksikam").
2. Dia midika hoe lasa miadana kokoa ny famongorana ny taolana sela ( "Osteohin", "Miakaltsik").
3. Kalsioma.
4. Sampanteny ny vitaminina D.
5. Zava-mahadomelina izay mandrisika ny asan'ny osteoblasts ( "Ossin").
6. Steroids vokany ny fahaterahana indray ny taolana sela ( "teriparatide," "testosterone").
7. Calcitonin nandika ny tiroida asa fihary.
8. In mitsahatra amin'ny fananahana voatendry estrogen sy ny zava-mahadomelina toy ny fanoloana progesterone fitsaboana.
9. Fa loha menaka ampiasaina amin'ny anti-milaza zavatra singa.

Tsy namela ny fampiasana ny physiotherapy, indrindra indrindra, phonophoresis, fitarafana, andriamby fitsaboana, fanorana, pahasalamana fanazaran-tena singa.

fepetra fisorohana

Sakafo mahasalama dia iray amin'ireo anton-javatra, tsy manakana maneso, fa koa ny fahosan'ny taolana hafa karazana. Rehefa miaraka amin 'ny vokatra dia tsy maintsy namatsy ampy habetsaky ny vitaminina sy ny mineraly, indrindra fa ny kalsioma. Fandavana ny fifohana sigara sy ny fisotroana tafahoatra koa ny anjara lehibe eo amin'ny fisorohana.

Olon-dehibe ary ireo izay latsaka tany anaty vondrona mety ho ny aretina, dia tokony hiaritra potoana mandinika, mamela mba hamantarana ny fivoaran'ny ny aretina raha vao manomboka miaraka.

famaranana

maneso ny fahosan'ny taolana fitsaboana dia sarotra sy lava dingana, izay mety tsy manana vokatra tsara. Dia mora kokoa ny fisorohana ny aretina, manam-pahaizana manaraka torohevitra toy izay mandany vola be dia be, fotoana sy hery hiady aminy.