Neurasthenic aretin'ny: aretina sy ny fitsaboana

Neurotic aretin'ny na neurasthenia - aretina mifandray amin'ny aretina ny CNS (rafi-pitatitra foibe) olombelona. Izany dia mihavitsy ny tena vokatry ny ara-tsaina sy ara-batana maharitra ny adin-tsaina. Neurasthenia matetika misy fiantraikany olona mipetrapetraka fiainana, izay haingana rehefa misy tsy fahombiazana, ary mandray ny zavatra rehetra am-po. Araka ny antontan'isa, lehilahy eo anelanelan'ny 20 taona niharan'ny aretina io matetika. Izany dia noho ny fitohanana ao amin'ny drafitry ny asa, tsy ampy fitsaharana, adin-tsaina sy ny olana manokana.

Neurasthenic aretin'ny: inona izany?

Neurasthenia dia mampanaintaina toe-piainana misy ny rafi-pitatitra, dia vokatry ny ny mihavitsy. Doctors aretina ity matetika hoe "mora tezitra harerahana." Izany teny araka ny marina mamaritra neurotic aretina.

Ny olona iray izay voan'ny azy, mahatsiaro reraka be tamin'izany andro izany, ary tamin'izany andro izany mampino natahotra excitability. Ny olona izay mitondra mavitrika fomba fiaina, mametraka ny asa-bahoaka eo amin'ny toerana voalohany, no tena mora neurasthenia. Miezaka izy ireo mba hahazo ny zavatra rehetra izay mitondra mankany amin'ny harerahana mitaiza, izay tsy misy fanafany. Amin'ny teny hafa, na nofy na ny vakansy ela dia tsy mahavonjy ny olona avy amin'io fahatsapana. Dia mitoetra ihany ny hanova ny fahatsiarovan-tena tanteraka, ary avy eo, angamba, dia hiova ny fiainana.

Ny mahatonga ny neurasthenia

Ny firongatry ny aretina io dia mety ho vokatry ny antony maro. Ohatra, matetika no manondro ny tsy fahampian'ny vitaminina eo amin'ny tena, hampihena ny haavon'ny tsimatimanota, hatsiaka amin'ny akora misy poizina sy ny toy izany. D. Indraindray ny aretina mipoitra vokatry ny metabolic aretina. Na izany aza, ny tena mahatonga ny aretin'ny neurotic dia diso fampifanarahana sy ny re-fanombanana ny fahafahana ara-tsaina. Ny fampandrosoana ny aretina dia vokatry ny adin-tsaina foana, ny fahaketrahana, ny tebiteby sy ny sisa. D.

Ny olona izay miasa mafy, ela na ho haingana dia hahatsapa harerahana tafahoatra. Ny tena mijanona fotsiny mba hiala sasatra, satria dia ahitàna ny mihavitsy ny rafi-pitatitra ao amin'ny vatana. Neurotic aretin'ny (ICD 10 fehezan-dalàna - F48.0) manampy endriky ny fahitan-tory, mora tezitra, tsy takatry ny saina-panahy. Overloading ny vatanao, ny olona no tratran'ny loza lehibe, izay matetika tsy hamarinina.

fisehoan 'ny aretina

Azo navahana soritr'aretin'ny neurasthenia:

• mitaiza fatigue;
• tena fahalemena;
• mora tezitra avo;
• matory korontana sy ny fahaverezan'ny fahazotoan-komana.

Tena ilaina ihany koa ny mitandrina ny olana am-po, indrindra raha misy ny tsy fisian ny rivotra. Ny marary dia hahatsapa fa ny fo no tena miasa tsikelikely ary mety amin'ny fotoana rehetra mba hijanona, na dia matetika tsy ara-dalàna ECG tsy mampiseho. Misy Matsilo alahelo ao am-po, ary koa ny tsy fandeferana ny fitateram-bahoaka, tsy tapaka ahetsiketseho sy ny maloiloy.

Neurasthenic aretina soritr'aretin'ny haneho ny tenany ao amin'ny endriky ny aretin'andoha sy ny fanina. Enga anie hanana phobias, toy ny tahotra ny toerana mikatona, tahotra ny fanaovana lahateny, sy ny sisa. D. Ny olona dia foana an-katezerana, very torimaso, misy tahotra tsy amin'antony.

Stage neurasthenic aretina. hypersthenic teny

Misy dingana telo ny aretina, ny fahita indrindra ny izay hypersthenic. Dia dingana, mahatsiaro marary indrindra salama tsara, ary mora tezitra, ary ny fanahiana tsiny amin'ny tsy fahampian'ny torimaso.

Na izany aza, izany dia hampivelatra neurasthenic aretina, ary tokony hihaino bebe kokoa ny lafin-javatra io. Matetika, ny marary dia tezitra tamin'ny kely tabataba, ny feon'ny mpandalo ny manelingelina lahateny, hamantarana mandeha fiara, sy ny sisa. D. Matetika izy no yells azy, mandalo amin'ny fahatafintohinana.

Ao amin'io singa ara-tsaina ihany koa ny tsy faly. Ny marary dia tsy afaka hifantoka, amin 'izany hampihena ny haavon'ny fahaiza. Sleep olana, mafy maraina dehibe, fahatsapana ny fahalemena, aretin'andoha mahazatra ny hypersthenic amin'ny teny ny aretina.

mora tezitra fahalemena

Izany dingana Mitranga rehefa tsy vonoina marary sasany mba hitsaboana aloha. Amin'ity tranga ity, ny aretina miditra aretina, ny fiainana dia lasa zaka. Neurasthenic aretin'ny - harerahana, mihoatra noho ny fahalalana amin'izao dingana fampandrosoana ny aretina. Ary ny olona manana io aretina io mavitrika Miseho tena mazava tsara. Izany dia noho ny zava-misy fa izy ireo mampiasa be dia be ny ezaka ao amin'ny lalana diso.

Tamin'izay dingana, ny marary dia tsy vonona ny hahazo hiasa. Tsy azo antoka ezaka tsy mitondra any amin'ny vokatra tsara. Vao mainka aza hiseho avy hatrany fisasarana sy ny tsy afa-manoatra izay tsy azo mandresy. Sakafo atoandro fiatoana na fety mety tsy hanampy ilay olona sitrana. Misy toe-po nitaredretra. Neurasthenic aretin'ny dia miavaka amin'ny fahalemena sy ny tezitra. Ireto misy fihetseham-po ny tezitra noho ny tsy fahafahany manao na inona na inona, ary indraindray maneho amin'ny alalan'ny ranomaso. Mahatsapa ny olona iray afa-manoatra, ka noho izany misy adin-tsaina, ny fahaketrahana.

hyposthenic neurasthenia

Io dia miavaka amin'ny endrika ela faharetan'ny miraika sy passivity ny tena. Misy tsy miraika, tsy firaharahiana, ny marary dia tsy te-hanomboka ny asa. Mampidi-doza indrindra neurotic hikoriana aretin'ny fiakaran'ny tosidrà avo hatramin'ny asa tsindry eo amin'ny vatana fa tsy ny toro-lalana tsara indrindra. Aretina neurasthenia, nameno iray fitomboan'ny haavon'ny tsindry, manana hanimba ny vatan'olombelona.

Hyposthenic aretina Mety hitarika ho sitrana tanteraka. Noho ny fahalemena sy ny tsy firaikan'ny ny tena mitoetra sy hery miangona tsikelikely. Nisy fotoana, dia sitrana, ary ny olona afaka miverina amin'ny ara-dalàna amin'ny fiainana. Matetika misy toe-javatra, raha ny marary manala ny neurasthenia, indray mitondra tena tahaka azy koa toy ny teo aloha. Noho izany mitranga lavo indray sy ny aretina miverina amin'ny endrika mafy kokoa. Lasa olona tsy mahay, ary ny fahaketrahana poana: manome fomba hampitomboana ny ankapobeny feo ny vatana sy ny fanantenana tafahoatra.

Neurasthenia in vehivavy

Hamantarana endriky ny aretina eo amin'ny firaisana ara-nofo Tsara tarehy dia tena sarotra, satria efa miseho ny soritr'aretina amin'ny endrika samihafa, amin'ny toe-javatra tena vitsy, dia hampivelatra ny aretina toy izany koa. Avy amin'ny endri-javatra mahazatra dia azo avahana bitchiness tsy firaharahiana sy ny fihetseham-po avy hatrany nitaredretra.

Matetika indrindra, ny vehivavy voan'ny aretin'ny neurotic, ivelany, ary toa tena mora tsy mampiseho ny fihetseham-pony. Sarotra ny handefitra tsy fahombiazana, na inona na inona dia tsy te hihaino sy hahatakatra, matetika no miezaka mba hanaporofoana ny tsy manan-tsiny. Momba izany, misy ny olana na ao an-trano sy any am-piasana. Tsy afaka haka aina Mitondra ny mitaiza harerahana. Ary misy tsy fahafaham-po, ny fisafotofotoana sy ny tsy fahazoana antoka ao an-tsaina.

Ankoatra izany, indraindray misy neurasthenia firaisana ara-nofo, izay miavaka amin'ny zava-tsarotra eo amin'ny tontolon'ny ara-nofo noho ny selam-pitatitra. Miseho noho ny firaisana ara-nofo tsy fahafaham-po na ny fitokisana amin'ny mpiara-miasa.

Neurasthenic aretina amin'ny ankizy

Na dia eo aza ny zava-misy fa ny ankizy matetika dia tsy manaiky ny haavon'ny ny fitohanana, toy ny olon-dehibe, ny ankizy iray dia mety ihany koa ny hampivelatra neurasthenia. Misy endrika manaraka ireto ny aretina amin'ny mbola kely:

1. Fahasorenana tamin'ny fahatsapana tahotra. Ny zaza Mahatsapa ny tahotra fanafihana tampoka, izay mety haharitra hatramin'ny antsasaky ny ora. Ny ankizy dia matahotra ny ho irery ao amin'ny haizina sy ny efi-trano mampalahelo.
2. Tantrums. Matetika izy ireo vokany amin'ny ankizy eo anelanelan'ny 4 ka hatramin'ny 6 taona. Izy ireo dia voalaza ao ny fahalavoana teo amin'ny tany mafy sy nitomany.
3. Niakanakam-piteny. Mahatsikaiky, tranga ity ihany koa ny mihatra amin'ny endrika neurasthenia. Rehefa avy Niakanakam-piteny dia be vokatry ny consternation.
4. Torimaso olana. Ny ankizy dia tsy afaka matory izy, dia natahotra ny nofy ratsy, indraindray hita sleepwalking.
5. Enuresis. Tena fahita amin'ny ankizy, miavaka amin'ny tsy nahatsiaro tena urination, indrindra fa amin'ny alina.

Neurasthenic aretina eo amin'ny ankizy manana fisehoana maro, sy ny fitsaboana dia miankina amin'ny tsara fantatra ny antony.

aretina ny aretina

Tsara ny mamaritra ny tena aretina ny neurasthenia dia fa sarotra. Ny fanapahan-kevitra dia miorina amin'ny fitarainana ny marary, maso mandinika tsara, ary ny fomba fampiasana ny fitaovana. Afaka ampiasaina ny ahi-dratsy avy marina aretina mitaiza, isan-karazany aretina, somatic lesion. Na izany aza, tsy maintsy ho azo antoka fa tsy nisy ratra atidoha. Mba hanaovana izany, hanatanteraka ny CT Notarafina.

Neurasthenic aretin'ny aretina atao mifototra amin'ny fahatokiana tanteraka eo amin'ny marary sy ny dokotera. Ny dokotera miasa amin'ity tranga ity dia ho toy ny psikology. Ny marary dia tsy maintsy milaza izay rehetra manahy izy ka mijaly loatra. Ny zava-misy fa ny fanadihadiana ny neurasthenia dia tsy afaka mihazona niaraka tamin'ny fanampian'ny fianarana manokana, ny aretina atao fotsiny eo amin'ny tantara ny marary ary ny sasany fepetra.

fitsaboana

Misy fomba maro ny fitsaboana neurasthenic aretina. Ny tena mahomby indrindra dia ireo izay mikendry ny hamerina ny marary ara-tsaina toe-javatra. Perfect vahaolana dia mitana ny fivoriana irain 'ny hypnosis sy ny fialam-boly. Eto ny marary mianatra hieritreritra tsara, ary mba hanaraha-maso ny zavatra nataony sy ny asany.

Indraindray dia manoritra ny dokotera fanafody noho ny fitsaboana ny aretina neurotic. Ny iray dia nisy Mazava ho azy fa mahazo ny fitsaboana, izay ahitana ny fandraisana zava-mahadomelina. Matetika dia ny manaitaitra sy ny antidepressants biolojika.

Fitsaboana tokony miaraka amin'ny sakafo mahasalama, ary koa ny manamaivana ara-tsaina sy vatana. Ilaina ny manazava ny marary izay mila fiadanana sy fitsaharana, ary ny tongotra isan'andro ary mbola tsy nisy olona ivelan'ny trano lalao manisy ratsy.

Ao an-trano, matetika dia tsy toy ny fitsaboana mahomby toy ny andrim-panjakana. Ny zava-misy fa ny ankohonany ao amin 'ny marary manorisory, dia mampahatsiahy azy ny zava-manahirana. Noho izany, ny tsara indrindra azo atao amin'ny fitsaboana Mazava ho azy fa tsy mitranga ao an-trano.

Folk fanafody ho an'ny fitsaboana ny

Self-fitsaboana dia matetika tsy raisina raha tsy misy ny fankatoavana ny dokotera. Neurotic aretin'ny misy afa-tsy. Na izany aza, ny fitaovana manaraka ireto dia azo ampiasaina raha vao manomboka miaraka ny aretina, na amin'ny sarotra fitsaboana:

• Ron-kena mifototra amin'ny anana. Nampiasa matetika thyme, tsilo bearberry na satria manana sedative fananana. Grass (maina sy voatetika) dia tsy maintsy ho feno rano mandevy sy ny fery nandritra ny 5 minitra. Ron-kena ity dia ampiasaina ho an'ny 1 St. lovia kely imbetsaka isan'andro.
• Ny mba hampahahendry an'i anana. Ny fitsipiky ny mahandro sakafo dia tsy miova, fa ny vahaolana dia tsy mila mahandro, ary manarona fotsiny amin'ny sarony ary aoka labiera. Eto Hawthorn raviny sy ny cranberries dia mety tsara.
• Tincture. Ranon-javatra io misisika any amin'ny avo-tsara vodka. Fanafody io dia mendrika ny 10 andro ao amin'ny fitoerana maizimaizina izany, talohan'ny vonona ampiasaina. 15-20 latsaka alohan'ny sakafo in-3 isan'andro.

Fanorana toy ny fitsaboana

Io fomba fitsaboana dia tsy ny tena, na izany aza, tonga lafatra miaraka amin'ny Mazava ho azy fa lehibe ny fitsaboana. Ny tena tanjona ny otra dia haka aina ny tena, fanatsarana fikorianan'ny ra sy ny taova anatiny.

Hetsika tokony ho malama, ka dia nahatsiaro ho tony ny marary. Tsy nanolorana azy ho mampiasa ny landihazo sy ny punches somotraviavin-tànany. Ny eo ho eo ny faharetan'ny mazava ho azy ny otra - tokony ho tapa-bolana nandritra ny 20 minitra isan'andro. Indraindray dia mety ny hanao fivoriana tao amin'ny efitra maizina iray, raha ny marary dia tena reraka, na ara-tsaina ary ara-batana.

fisorohana

Araka ny ICD-10, neurotic aretin'ny Miseho in mafy havizanana rehefa be loatra. Noho izany, ny tena fepetra fisorohana no ho fankatoavana ny andro, mazava ny asa samy hafa sy ny fialam-boly. Raha nisy toe-javatra mampiady saina ianao, dia mila mitady fomba ka tsy hanaiky izay mety izany.

Ny fanaovana fomba ny andro, dia mila mihaino ny fananganana ny fotoana fialam-boly. Tsy faniry ny hamita ny nofy naharitra 8 ora sy handeha ho any am-pandriana, ary hifoha tamin'izany andro izany, ny soso-kevitra isan'andro. Aza ady, dia aza miezaka ny hanao ny asa rehetra ao anatin'ny iray andro. Ilaina ny mahatsiaro fa ny inveterate workaholics dia raisina voalohany kandidà ho fampandrosoana ny neurasthenic aretina.