Ny famantarana voalohany amin'ny fihenan'ny menopause amin'ny vehivavy

Ny natiora dia tsy azo sakanana, na dia kely aza ny fahanteran'ny vatana. Ary raha mbola afaka manao zava-mahadomelina ianao, dia ho tonga na ho ela na ho haingana ny vehivavy rehetra.

Anarana iombonana

Izay mety ho vehivavy no ho liana amin'ny resaka 'ny taona ahafahan' ny voalohany dia toa famantarana ny mitsahatra amin'ny fananahana. Ny tarehimarika anaty dia milaza fa mety hitranga mandritra ny vanim-potoana eo anelanelan'ny 42 ka hatramin'ny 58 taona. Na izany aza, dia mety hitranga aloha izany, miankina amin'ny vatana sy ny fomba fiainan'ny vehivavy izany. Noho izany, mety ho tratran'ny taonan'ny taonany ny taovam-pananahana, raha misy vehivavy iray mikasa ny hanala ireo oviana.

mitsahatra amin'ny fananahana

Ny mari-pahaizana tena lehibe indrindra amin'ny fisehoana an-taonan'ny vehivavy dia ny fampitsaharana ny fadimbolana. Ny isa an-taonany dia zaraina ho dingana maromaro. Noho izany, ny voalohany famantarana ny mitsahatra amin'ny fananahana - dia premenopausal. Inona izany? Izany no fotoana hanombohan'ny vatan'ny vehivavy hampihena tsikelikely ny famokarana ateraky ny atody mandra-pahatapitra. Amin'ny fotoana io dia afaka mandray roa ka hatramin'ny valo taona. Avy eo dia tonga ny menopause - ny fotoan'ny fadimbolana farany. Ary post-menopause - fotoana sy asa ny vatana aorian'izany.

Hormonal Festivals

Inona ireo famantarana voalohany amin'ny vanim-potoanan'ny menopause? Io dingana io dia mety hiaraka amin'ny fiovan'ny toetr'andro foana. Ny zava-misy dia amin'izao fotoana izao ny rafitra hormonina dia miditra amin'ny fiasan-drivotra, manampy ny vatana hamerenana indray amin'ny fomba vaovao. Ny vehivavy dia afaka manova haingana ny fihetseham-po ao anatin'ny fotoana fohy, ary mety hitranga koa ny fahaketrahana.

samonta

Na izany aza, dia mety ho famantarana famantarana ny vanim-potoanan'ny menopause, toy ny hafanana mafana. Hilaza izy ireo fa hanomboka io fotoana io. Inona izany? Ny vehivavy dia voan'ny hafanana ao amin'ny tapany ambony amin'ny vatana. Izany rehetra izany dia miaraka amin'ny fitomboan'ny hatsembohana, mety misy faritra mena amin'ny tendany sy any amin'ny faritra tratra. Tsy miova ny hafanan'ny vatany. Ary aorian'ny minitra vitsy dia tafaverina amin'ny ara-dalàna ny vatana, ary tsy mamela soritra ny tondra-drano. Tsara ny manamarika fa ny riaka dia manatona ny ramatoa miaraka amin'ny faharetan'ny fotoana, tsy zava-mitranga mitoka-monina izany.

mahita tory

Ny fiankinan-doha ihany koa dia mety mifandray amin'ny rivotra. Ny rehetra, satria segondra vitsy mialoha ny iray amin'ireo dia matetika ny vehivavy no mifoha. Ary ny matory dia tena sarotra, satria efa lasa ilay nofinofy.

Ny olana amin'ny fo

Ny marika voalohany amin'ny fanombohan'ny menopause dia olana amin'ny fo ihany koa. Afaka manomboka fanaintainana ao amin'ny faritra misy anao ianao, ary mety hitsambikina amin'ny tsindrim-peo, tsinjovy ny pulses.

Ny hafa, tsy dia misy loatra ny soritr'aretina

Ny hariva amin'ny vanim-potoanan'ny menopause, ny aretina mitaiza rehetra mety ho niharan'ny herisetra. Indraindray ny vehivavy dia manomboka mijaly "mahatsiravina", rehefa manimba ny vatana izao ny vatany. Mety hisy ihany koa ny fanaintainana eo amin'ny fiantrana, ny aoriana, ny waist. Fa mitsahatra amin'ny fananahana no mampiavaka ho urination matetika ary na dia urinary incontinence. Mety hitranga sy ny toy izany tany am-boalohany famantarana ny mitsahatra amin'ny fananahana, maranitra toy ny fihenan'ny libido, fanaintainana ny maha samy hafa nandritra ny firaisana, dryness fivaviana. Ny vehivavy koa dia mety ho tratran'ny fahaketrahana, fanadinoana. Ny toetra mampiavaka ity vanim-potoana ity dia ny maso mena sy ny vava. Vetivety alohan'ny fanombohan'ny vanim-potoanan'ny vehivavy dia afaka manomboka mazoto mandray andraikitra ny vehivavy. Ny volony dia mety hianjera kokoa, ary miseho ihany koa ny toerana tsy tokony hisy na tsy misy.