Ny hatsaran-tarehy ny tanana: ny fomba hanaovana ny hodi-maso hoditra lasitike

Antitra dia, indrisy, tsy azo ihodivirana-Fizotry ny fanitsiana. Na izany aza, fantatsika rehetra fa azo hanaisotra sy miadana, raha mba hikarakara azy ireo sy hanao izany ho fitsipika tsy an-kanavaka, mba hanao asa sasany tsy tapaka.

Forward - from efa antitra ho tanora!

Raha niampita ny 35 taona marika, sy ny fotoana inexorably manakaiky ny 40, mijery ao amin'ny fitaratra, indray mandeha indray, fa azo antoka manontany tena ny fanontaniana hoe: "Ahoana no mba hoditra supple ny tavanareo, vozony, vata ambony?" Inona no fepetra ireo dia alaina fa tsy ho lasa toy ny mofo paoma na ny maina? Miezaka ny hampitombo fepetra maromaro, izay hanampy antsika.

• Voalohany, fomba fiaina ara-pahasalamana, toy ny hoe misy dikany dia mety ho toa. Ilaina ny mahazo ampy torimaso. Avy eo ianao dia hahatsapa aina, ary ny hoditra no tsy mahazo ny salama na mavo hatsatra tarehy, toy ny nitranga tamin'ny lasa nodimandry any afa-tsy ireo izay 3-5 ora isan'andro. Aza mamono Na ahoana na ahoana, toaka - Mino aho fa fantatrareo, toy ny olona mamo mijery. Ihany koa ny fifohana sigara dia tsy manampy anao tsy fahasalamana na ny tanora. Spongy, bluish hoditra, kitapo teo imason'ny, flabby - tsy tsara tarehy loatra, sa tsy izany? Ary ho azo antoka ny rivotra madio! Raha tsy nisy azy io, ka tsy misy mieritreritra ny fomba hanaovana hoditra supple, vaovao, salama tsara.
• Water fomba - dingana lehibe iray hafa ny hatsaran-tarehy sy ny tanora. To face i lasitike, dia mifanohitra fanasana. Mifandimby izany hosasany amin'ny rano mafana sy mangatsiaka, hamafa ranomandry cubes avy dite maitso na ny raokandro, chamomile. Ary tsy izany ihany, fa ny tarehy koa ny tendany sy ny décolleté. Izany feo, ohatra, ny hoditra, mamelombelona sy moisturizes, manamafy hozatra filanjana azy. Ary ny fihodirana dia hanana Rosy, girlish.
• Misy manokana fanazaran-tena ho an'ny ny tavany, ary, amin'ny ankapobeny, ny fironana rehetra amin'ny cosmetology - face-Building. Raha nanao isan'andro mifanaraka karazana fanazaran-tena, ketrona sy ny fahanterana, dia hifindra ho any amin'ny tena lavitra hoavy. Teny an-dalana, dia izao no fomba tsara hanaovana ny hodi-maso supple hoditra. Eny tokoa, amin'ny fanazaran-tena no manokana ny ambany sy ny ambony hodi-maso, maso endrika fanitsiana sy ny eyebrow. Man, mafy nanao raharaham-face-Building, no lasa endriky ny mpanao sokitra ary ny afaka manamboatra azy amin'ny tiany sy ny faniriany. Mazava ho azy fa ny dingana dia ela, fa mamokatra.
• Mazava ho azy, isan-karazany ny saron-tava: toning, orina, anti-fahanterana. Zavatra tsy saron-tava-sarimihetsika, tarehy saron-tava ny tanimanga, atody, voankazo, tantely, ronono. Ny ankamaroan'izy ireo dia azo atao any an-trano. Ary isan-karazany fanosotra mba mitovy ny hoditra karazana sy ny taona - dia tokony tsy ho tsirambina Na ahoana na ahoana.

mahasarika maso

Ary izao teny vitsivitsy mikasika ny fomba hanaovana ny hodi-maso supple hoditra. Tena malemy fanahy izy, ary mora kokoa ny manaiky ny fahanterana. Noho izany, eo amin'ny fikarakarana azy, koa, mila manaraka fitsipika maromaro.

• Aza mandao ny maso sy ny kapoka voaloko amin'ny alina. Aza adino ny manasa eny rehetra makiazy. Fa ireo tanjona, idealy Castor menaka. Tsy tsara ihany erases tsara fitaovana, fa koa manamafy ny hoditra.
• Dingana hafa iray ny fomba hanaovana hoditra tamin'ny taonjato lasitike - manokana menaka. Raha tsy misy azy ireo, indrisy, na taiza na taiza. Noho izany, ny fotoana moisturizes sy mamelona azy.
• Aza tasy ny hodi-maso, aza maninjitra ny hoditra, na manodidina ny masonao dia hanomboka hiseho "ny tongotra akoho", ary ny hodi-maso ambony droop toy ny sokatra akorandriaka. Toy izany koa tsy manana, sa tsy izany?
• Tendron'ny iray hafa dia ny hahatonga ny hodi-maso hoditra lasitike - dite "fitaovana". Bags amin'ny dite maitso voafafy rano mafana, ary avy eo dia hitafy ny maso solon'ny 20 minitra. Ampiharo isan'andro ny 2 herinandro. Noho izany Packs, dia handeha kitapo hanjavona faribolana teo imason'ny, hodi-maso dia ho lasa bebe kokoa lasitike. Toy izany koa miraiki-po vokany dia hanome faribolana ny vaovao kokombra.

• Tsy fantatro ny fomba hanaovana ny hodi-maso hoditra lasitike - hamafa ny swab voafafy vao ovy na laisoa ranom. Izany no lehibe vitaminina "fandroana", izay ho hita amin'ny alalan'ny vatanao amim-pankasitrahana.

Ny zava-dehibe na inona na inona raharaha lehibe? Mazava ho azy, ny maha zava-dehibe ny famonoana. Noho izany dia miezaka hanao zavatra tapaka, ary avy eo ny tanora sy ny hatsaran-tarehy no ho eo aminareo dia efa antitra aza.