Pain ao an-tongotra, rehefa hanitsaka: antony sy fitsaboana

Nahoana no misy fijaliana ao an-tongotra rehefa hanitsaka? Azo atao ny antony sy ny fitsaboana izany toe-javatra pathological hatolotra eto ambany.

famintinana

Matetika ny olona no miaina Modern fanaintainana amin'ny tongotra rehefa hanitsaka. Io toe-javatra tsy vitan'ny hoe mitondra ny fanahiana, fa ny fikasana koa mametra ny maotera asa ny olona. Araka izay rehetra mahafinaritra ny tongotry fihetseham dia tsy hamela ny marary mba hitarika ny fiainana ara-dalàna, ary ny mampihatra ny asa.

Tena marary matetika no tsy mahatakatra hoe nahoana izy ireo Misy maharary ao an-tongotra rehefa hanitsaka. Ny antony mahatonga izany dia mety ho aretina mifandray amin'ny aretina isan-karazany sy ny toe-piainana ao amin'ny taova. Izy ireo dia ho afaka ny hamantatra ireo manam-pahaizana manokana ihany no za-draharaha. Noho izany, rehefa mahafinaritra ny tongotry fihetseham tokony mijery ny dokotera avy hatrany.

Ny toetry ny fanaintainana

Pain ao an-tongotra, rehefa mety ho hanitsaka ny samy hafa karazana. Izany dia miankina amin'ny antony mahatonga ny tsy fahazoana aina.

Voalohany dia mety ho malemy fanaintainana, ary saika ny fahatsapana. Rehefa tonga volana mitondra fihetseham efa misy aretina toy izany ho maranitra sy maranitra. Amin'ity tranga ity, ny olona tsy afaka mihetsika eo ny, raha tsy misy fanampiana.

Ny tena antony

Ny tongony dia karazana taitra absorber tongony, izay manampy ny vatana ho araka ny tokony ho hizara ny enta-mavesatra. Ny tena marefo toerana ny faran'ny ambany dia ny calcaneus.

Manam-pahaizana maro pathological mahafantatra izay toe-piainana miteraka fahoriana eo amin'ny tongotra, rehefa hanitsaka. Araka ny azy, toy izany dia afaka mampitombo mahazo aina ao amin'ny olona, na inona na inona ny taona sy ny lahy sy ny vavy. Mandritra izany fanaintainana ao an-tongotra mba mora foana ny olona mandondòna avy tao an-Rot ny fiainana ankehitriny.

Ka inona aretina mitarika ho amin'ny soritr'aretina pathological toy izany? Ny tena antony mahazatra Voatanisa izao.

calcaneal maimaika fotsiny

Matsilo fanaintainana ao an-tongotra matetika, rehefa mitranga hanitsaka noho ny ombelahin-tongony mandrisika. Fa toy izany toe-javatra miavaka pathological avy ny endriky ny ombelahin-tongony ny buildup izay mitranga noho ny zavatra ara-drafitra mamaivay intsony toetra mitaiza.

Fanaintainana mafy ao an-tongotra, rehefa tafidina natory, tahaka ny fitsipika, dia noho izany indrindra ny aretina. Maharary sy tsy mahafinaritra fihetseham ao amin'ny voditongotra hitranga any am-maraina, ary nony afaka kelikely nihena kely.

fiantraikany ratra

Pain ao an-tongotra, rehefa hanitsaka rehefa tapaka, ratra na aretina matetika manahy tafahoatra atleta nahazo entana nandritra ny fampiofanana. Matetika indrindra, izy ireo mora mamelatra ny lanitra. Izany no mahatonga fahasimbana maranitra fanaintainana amin'ny hetsika rehetra ny tongony.

Torotoro dia aretina lehibe izay miavaka amin'ny sela malefaka ratra, ary koa ny fananganana ny hematomas. Raha misy olona mandinika sy mampihatra fitsaharana tanteraka fanafody eo an-toerana, dia azo vetivety dia haverina amin 'ny fanjakana ara-dalàna.

Ary ny tapaka voditongotra, dia tena tsy fahita firy. Ao amin'io fitsaboana mampisambotra ny tenany ho toy izany ny fanjakana matetika.

bursitis

Bursitis aretina antsoina hoe manana ny milaza zavatra izy io. Ny vokany eo amin'ny sela ny tongotra mampifandray ny ombelahin-tongony sy ny rantsan-taolana. Io aretina io anjara amin'ny fampitomboana ny fanaintainana, izay nihamafy nandritra ny mandeha.

fasciitis

Io aretina mitranga noho ny mamaivay ny connective sela ny tokana, izay manova ny firafitry ny sampona, ary tena mitarika ho amin'ny fanaintainana mafy. Ny mahatonga ny aretina toy izany dia matetika tsy mahazo aina sy kiraro mafy.

Gout sy ny rohana mamely vanin-taolana

Ireo aretina ireo milaza zavatra toetra mitaiza. Matetika indrindra, dia miseho noho ny metabolic aretina. Pain ao amin'ny voditongotra no maharitra, fa tsy mandalo sy nandreraka toetra ireo toe-javatra, fa mitombo koa ny vanin-taolana.

antony hafa

Ny tena antony mahatonga maranitra misy fanaintainana amin'ny tongotra rehefa hanitsaka, efa voatanisa etsy ambony. Na izany aza, misy ihany koa ny aretina hafa izay mitarika ho toy izany fihetseham mahafinaritra.

• Neuroma - iray fifadian-kanina fa fitomboan'ny kozatra fibre sy ny lamba rafitra akaiky izany, nampahatezitra fanaintainana teo am-pototry ny rantsan. Lafin-javatra manan-danja eo amin'ny fampandrosoana ity dingana pathological dia tery sy tsy mahazo aina kiraro.
• Rodonalgia misolo tena olana anefa neuromas, thrombocytosis sy polyneuropathies tongony. Aretina toy izany miaraka amin'ny fanaintainana sy ny fanaviana avo sy ny fandoroana mafy fahatsapana ao amin'ny rantsantongony.
• Metatalzargiya. Ao amin'ny dingan'ny maturation ny olombelona ny hozatra sy ny taolana rafitry ny very asa, ary ny biochemical manomboka simba tsikelikely. Noho izany nandrava ny ara-dalàna fiasan'ny ny fijanonana, ary misy ny tena be dia be ny fahoriana noho ny fampandrosoana ny rohana mamely ny tonon-taolana karazana, bursitis sy ny aretina hafa.

• Flatfoot. Io aretina io dia fiantraikany, na hatrany am-bohoka nahazo. Izany dia mitarika ho fanelingelenana ny endrika voajanahary ny tongotra, fa mihetsika olombelona manampy mampijaly, mahery vaika, rehefa manao kiraro.
• Plantar nahitana aretin-koditra, calluses, ingrown fihantonana eo amin'ny sela ny malemy - pathological dingana toy izany matetika no mitarika ny mampanaintaina fihetseham izay mitranga mandritra ny mandeha. Toy ny fitsipika, izy ireo dia vokatry ny fanaovana kiraro substandard sy tsy mahazo aina.

Pain ao an-tongotra, rehefa hanitsaka amin'ny vohoka: antony

Bevohoka - dia vanim-potoana maro fiovana eo amin'ny vehivavy ny vatana. Miaraka amin'ny fampandrosoana ny foetus (momba ny trimester faharoa) Tsara tarehy eo amin'ny firaisana ara-nofo be vatana lanjany bebe kokoa. Noho izany, be dia be ny vehivavy no mahatonga azy sarotra ny mandeha. Koa, matetika izy ireo no nahatsapa koa fangirifirina ao an-tongotra ,. Manam-pahaizana manazava ny endriky ny fihetseham toy izany fampandrosoana ny tongotra sy manao fisaka mahazo aina sy kiraro mafy.

Matetika, ireo hanjavona amin'ny fanaintainana ny taorian'ny fotoana fohy aorian'ny fiterahana. Raha ny fihetseham-po ny hanitsaka sisa, dia manondro ny fampandrosoana ny degenerative aretina eo amin'ny tongotra, izay mitaky avy hatrany ny fitsaboana.

diagnostics

Ankehitriny fantatrao ny antony misy fanaintainana amin'ny tongotra rehefa hanitsaka. Fitsaboana ireo aretina tokony nanomboka raha tsy aorian'ny fifampidinihana tamin'ny ny dokotera. Noho izany, ny dingana voalohany eo amin'ny lalana mankany amin'ny fahasitranana dia ny hifandray matihanina podiatrist, izay tsy maintsy handinika ny marary sy ny famantarana ivelany manoritra ny isan-karazany ny mety ho antony ny fananganana ny maharary soritr'aretina.

Raha ilaina, ny marary dia nandidy ny X-ray ny tongony, ary koa ny CT Notarafina na MRI ny sela taolana, hozatra sy ny hozatra.

Araka ny fianarana dokotera afaka manao fitiliana marina, ary avy eo dia manendry ny fitsaboana mety.

Pain ao an-tongotra, rehefa hanitsaka: ny fanafody?

Mazava ho azy, ny fitsaboana ny aretina ireo dia tokony ho tanterahana ihany no dokotera za-draharaha taorian'ny aretina. Voalohany, na izany aza, ny marary dia tsy maintsy mifantoka ny ezaka rehetra eo amin'ny fanamaivanana ny fanaintainana. Izany dia azo atao amin'ny fomba samihafa. Ohatra, maro ny olona no nampiasa ny fampiasana ny anti-milaza zavatra menaka sy ny gels izay tsy hanafoana ny fanaintainana, fa koa ny fiakaran'ny maripanan'ny vokany.

Koa mandaitra dia ny fanorana tongotra sy ny physiotherapy.

Raha misy marary ny momba ny tsy azo leferina sy ny fanaintainana mafy, dia nandidy hormonina mpiasa, anisan'izany ny tao amin'ny endriky ny tsindrona ho solon'ny resy. Fomba toy izany dia manampy mba hanamaivanana ny fanaintainana Matsilo somary haingana. Raha tsy mahomby izy ireo, dia nampiasa radiotherapy.

fitsaboana hafa

Ankoatra ny fanafoanana ny famantarana lehibe, zava-dehibe ny hitondra ny tena antony mahatonga ny ny fanaintainana.

Matetika indrindra, mahazo aina ao an-tongotra vokatry ny areti-mifindra. Amin'ity tranga ity, ny fitsaboana rehetra mikendry ny fanafoanana ny aretina. Ny marary dia nandidy antibiotika, anti-inflammatories, sy eo an-toerana sy ny compresses menaka manitra.

Mamaivay misy singa mety hisy fiantraikany eo amin'ny tongotra, anisan'izany ny fascia. Hahasitrana aretina izany, maro ny manam-pahaizana fahazoan-dalana ny fampiasana ny orthotics, Hatanjaho hiatrika, ary koa ny mba hanatanteraka fanorana, taping, immobilization ny tongotra sy ny fanatanjahan-tena fitsaboana. Amin'ny toe-javatra sasany, ny dokotera no nampiasa hatramin'ny fandidiana.

Fisorohana ny aretina tongotra

Mba tsy olana ara-pahasalamana lehibe ny ambany tongony ny marary dia ampy ny manaraka fitsipika manaraka ireto:

• Tamin'ny mampijaly kely ny tongotry dia tokony hijery avy hatrany podiatrist. Ny dokotera no hamantarana ny olana sy hisorohana ny firongatry ny fahasarotana lehibe kokoa.
• Unhurried mihazakazaka na mandeha dia tena ilaina ho an'ny tongotra. Ara-batana toy izany mba hanatsarana entana fikorianan'ny ra, ary ny tosidra dia normalized lanjany. Tsara homarihina fa dia ilaina ny manao fanatanjahan-tena araka ny tokony ho voafantina amin'ny kiraro.
• Alohan'ny fanatanjahan-tena an-tongotra, tandremo tsara ny manao mafana-up, mba hamindroana ny hozatry ny tongony.
• Toy izany koa eo amin'ny fanatanjahan-tena tany am-boalohany ny fahazazana ratram-po mitarika ho amin'ny tongotra. Amin'io lafiny io, tsara kokoa ny hanemotra ny safidy iray tery specialization fanatanjahantena alohan'ny tanora. Ankizy hatramin'ny 10 taona dia tsy maintsy hanana mirindra ary tsy voafetra ataotao vatana ihany taova sasany sy ny hozatra.
• Raha reraka na fanaintainana ny tongotry dia ilaina ny manome ny tongotry ny sisa.
• Mandeha tsy nanao kapa dia tena ilaina. Ny fanaovana izany dia malefaka faniry eo amin'ny bozaka.
• Purchase kiraro for isan'andro manao tsara kokoa ny tolakandro. Tamin'izay fotoana ambany kely faran'ny nivonto ary mifanaraka kokoa amin'ny tena habeny. Ny kiraro vaovao Mila mandray dingana maro mba mankasitraka ny tsy hanahirana. Amin'ity tranga ity, ny hividianana kiraro raha tsy mety dia tokony ho lao.
• Trendy matetika kiraro tery mitarika ho amin'ny aretina ny tongony. Raha voatery hanao ny kiraro, dia tokony hesorina haingana araka izay azo atao, ary avy eo dia otra ny tongotra sy hanome azy ireo ny fitsaharana.

• Foana ho azo antoka izany fa tsy nohosorany Lalaom-pirahalahiana kiraro. Noho izany dia tsara ny vaovao ara-potoana, satria ny hany efa tonta, nanosihosy lamosiny na potika ery ambanin insole matetika miteraka fihetseham mahafinaritra ny tongotry.
• Karakarao tsara toenails tsy tapaka, ary raha tsy aorian'ny amin'ny fananganan'anaka amin'ny tongotra mafana fandroana, amin'ny fampiasana maranitra hety amin'ny faran'ny tery.