Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Raha te-mahandro zavatra matsiro sy mahazatra: fomba fanamboarana miaraka amin'ny sary. Sakafo matsiro sy tsy mahazatra ny akoho amin'ny multivarka
Indraindray misy fotoana rehefa te-mahandro zavatra matsiro sy ny tsy mahazatra. Photos of maro mahaliana jambena vilia fotsiny. Amin'ny fotoana toy izany dia faobe ny eritreritra. Mitadiava ny safidy mety lasa tena sarotra.
Ahoana anefa no fahandro zavatra matsiro sy tsy mahazatra? Fomba fanamboarana mahaliana lovia mba hanampy anao hahita ny valin'io fanontaniana io. Ianao koa ho afaka po ny ankohonany mahaliana vilia. Ary, na dia eo aza ny zava-misy fa izy rehetra dia azo atao avy amin'ny vokatra mahazatra, tsy mahazatra izy ireo, raha satria dia tena zara raha tafiditra ao amin'ny sakafo.
Hena matsiro hen'omby
Cook zavatra matsiro sy ny hafa dia afaka hena. Hot - izany tena tsotra, fa mihantahanta sady sakafo mahavelona. Tsy tonga lafatra ho an'ny sakafo antoandro na ny sakafo hariva.
Mba hanomanana ilainao:
- karaoty roa;
- 400 grama ny hena;
- ny sira;
- 800 grama ny ovy;
- takamoa efatra;
- tany dipoavatra;
- 150 grama ny vaovao anana;
- helo-drano ravina (mba hanandrana).
Fomba fahandro sakafo matsiro iray?
- Voalohany, nanapaka ny hena ho farantsa kely (kely, ny sakan'ny dimy santimetatra). Hafafiny amin'ny sira, dipoavatra ka hamporisika.
- Next: Mandroa, dia manadio ny ovy. Raha vao notapahina ho kely slices.
- Tongolobe nanadio, nanapaka ho tapany vava.
- Karaoty Wash. Dia madio izany sy hamafàny amin'ny marokoroko grater.
- Vilaniny fandraofan-davenona fikojakojana diloilo, ny ambany nandry ny hena, tongolobe sy ny karaoty. Rehefa avy fanampiana rano kely. Ataovy in preheated lafaoro ny telo-polo minitra. Aza adino ny hanampy dipoavatra, sira ary ampio ny helo-drano ravina.
- Rehefa hiverina ny vilany ao amin'ny lafaoro sy mahandro ny telo-polo minitra iray hafa. Izany lovia alohan'ny fanompoana, hafafiny amin'ny anana.
Meatballs amin'ny voatavo
Afaka mahandro zavatra matsiro sy ny samy hafa avy amin'ny hena. Ohatra, tsara sakafo - izany meatballs amin'ny voatavo. Meatballs ireo dia afaka mampifaly ny fianakaviana.
Mba hanomanana ilainao:
- 100 ml ny marikivy fanosotra;
- ny sira;
- 400 grama ny toto-kena hena (akoho);
- jirofo roa ny tongolo gasy;
- voana tanamasoandro eran'ny menaka;
- rano iray vera (na ny ron-kena);
- 100 grama mofo fotsy;
- dipoavatra;
- tongolo roa (ny iray tao amin'ny gravy, ny hafa - ao amin'ny Hala-);
- 300 grama ny voatavo (100 grama sy 200 grama gravy - in hen'omby).
Fanomanana ny sakafo: a tsikelikely fomba fahandro
- Hanendasany ny voatavo amin'ny microwave lafaoro.
- Manaraka, nitsitsy ny tongolo, voatavo ary ny fandroana amin'ny rano na ronono mofo. Rehefa manampy lanja ny toto-kena hena ka hamporisika.
- Ary whisk izany blender rehetra mba hahazo kokoa mihasimba maitso mavana.
- Ary manomana ny gravy. Noho izany makarakara 100 grama voatavo, onion nanapaka ho farantsa kely.
- Fry rehetra miaraka amin'ny lapoely no nandritra ny folo minitra.
- Rehefa avy aidino ny ron-kena, manampy marikivy fanosotra.
- Ary asio sira sy dipoavatra gravy.
- Avy eo, avy amin'ny kely jamba amin'izay toto-kena-meatballs. Rehefa nataony tao amin'ny gravy.
- Madinidinika ny antonony ny hafanana, nanarona ny telo-polo minitra. Vonona hanompo ny meatballs amin'ny ovy nopotsehina na buckwheat.
Hena gisa miaraka amin'ny legioma
Fomba fahandro zavatra matsiro sy tsy mahazatra amin'ny multivarka? Diniho izao mahaliana iray hafa lovia no izy. Izany - mofo gisa. Multivarka mahandro lovia - ny tena fahafinaretana. Ianao ihany no mila manomana ny vokatra, ataovy eo an-vilia baolina, mifidy ny fomba sy ny jiro teknika.
Mba hanomanana ilainao:
- takamoa efatra;
- iray sy sasany ny legioma tablespoons menaka;
- laisoa nalona kaopy efatra;
- ny sira;
- 200 grama ny holatra;
- marikivy fanosotra (mba hanandrana);
- ny gisa (kely, ka dia ny fatiny niditra multivarku);
- ½ tablespoons;
- karaoty roa.
Fomba fahandro ny gisa in multivarka?
- Alao ny fatin'ilay ny gisa, Mandroa, dia hadio.
- Peel sy ny mitetika tongolo.
- Mitetika karaoty amin'ny marokoroko grater.
- Legioma Fry amin'ny lapoely no.
- Tsindrio ny ranom avy ny laisoa nalona, dia hanampy ny tongolo sy ny karaoty.
- Sasao madio ny holatra, manapaka ho farantsa. Rehefa avy nanampy ny legioma, madinidinika ho folo ny dimy ambin'ny folo minitra.
- Manomboha faty legioma sy manjaitra. Top obmazhte sira, zava-manitra, ary ny komina fanosotra.
- Rehefa avy no nandry tamin'ny multivarku gisa, nodorany tamin'ny roa ora sy sasany "Baking" mode. Tsindraindray haidiny amin'ny ranom-fatin-javatra matavy.
Matsiro nihinana teo holatra
Cook zavatra matsiro sy tsy mahazatra akoho dia mety ho tsy misy olana. Ohatra, tamin'ny vilany nihinana teo holatra tsara nahazo. Ny hatsarany manokana ny sakafo izay haingana mba hiomanana.
Mba hamorona ilaina:
- 500 grama ny holatra;
- Roa teaspoons ny sira;
- 700 grama ny akoho:
- takamoa roa;
- Nalona roa kôkômbra;
- jirofo roa ny tongolo gasy;
- 100 ml ny legioma menaka;
- efatra pinches ny dipoavatra;
- pinches roa;
- telo maina pinches ny zava-manitra.
Ny dingan'ny fanomanana sakafo amin'ny holatra
- Sasao hena, manapaka ho farantsa.
- A kely Fry azy amin'ny dibera. Dia nitarina ao anatin'ny vilany.
- Tongolobe madio, mitetika.
- Sasao holatra, manapaka an-slices.
- Avy eo, ao amin'ny lapoaly Fry ny tongolo sy ny holatra.
- Ary ataovy ny vilaniny fandraofan-davenona rehetra.
- Kôkômbra makarakara. Avy eo manitatra eo amin'ny vilany.
- Tongolo gasy madio, mitetika.
- Tamin'ny vilany, hametraka zava-manitra, sira sy tongolo lay.
- Fenoy ny rano, manarona ny vilaniny fandraofan-davenona.
- Ataovy amin'ny fanendasa nandritra ny adiny iray.
Henan-kisoa taolan-tehezany for hena tia
Rehefa mikasa ny mahandro zavatra matsiro sy tsy mahazatra, Jereo ity korontana. Nanendy henan-kisoa taolan-tehezany - tsara lovia no izy. Azo nanompo toy ny fara-hetsika, ary sakafo hariva ho an'ny fianakaviana.
Mba handrahoana sakafo ilainao:
- sakamalaho (mba hanandrana);
- takamoa roa;
- ny sira;
- Roa tablespoons ny tantely sy ny habetsaky ny voatabia toy izany koa Mametaka;
- jirofo roa ny tongolo gasy;
- Telo tablespoons ny saosy soja;
- ny antsasaky ny taolan-tehezany kilao henan-kisoa;
- dipoavatra.
Ny dingana fanomanana hohanina lovia amin'ny zava-manitra;
- Taolan-tehezany, hosasany eo ambany rano mangatsiaka ary dia nandefa azy maina. Ankoatra izany, farantsa nanapaka an anjara (eo amin'ny taolan-tehezany efatra).
- Hotetehina mitetika ny tongolo sy tongolo lay.
- Ataovy toy izany koa sakamalaho.
- Ankehitriny dia mila manomana ny saosy ho an'ny hena. Afangaro aloha ny tongolo lay, tongolo sy sakamalaho. Rehefa manampy ny saosy soja, tantely, ary ny voatabia Mametaka.
- Ary ny olona rehetra dia tokony ho faobe Mix tsara.
- Avy eo, mametraka ny saosy tao amin'ny lovia, ho entiny ho ao amin'ny fery izany. Mahandro mandra-tongolo, raha tsy malefaka.
- Ao amin'ny blender torotoroinareo ny vita saosy.
- Avy eo izy ireo fikojakojana henan-kisoa taolan-tehezany.
- Indray mandeha teo amin'ny toerana mangina nandritra ny roa ora, ka ny hena tsara marinated.
- Ary preheat ny lafaoro. Rehefa avy marinated tsara taolan-tehezana, mametraka azy ireo amin'ny fanaova (mialoha menaka). Dia alefaso any amin'ny preheated lafaoro. Bake amin'ny 160 degre. Ny faharetan'ny mahandro sakafo dia tokony miainga amin'ny enim-polo ny sivi-folo minitra. Tsindraindray fikojakojana ny hena saosy. Vonona Manompoa vaovao taolan-tehezana amin'ny anana sy legioma. Izany mandeha tsara ihany koa ny lovia amin'ny ovy nopotsehina.
Ovy amin'ny lapoely no eo amin'ny monastic
Cook zavatra matsiro sy tsy mitovy amin'ny ovy afaka tovovavy tsirairay. Diniho anefa ny safidy ny fandrahoan-tsakafo monastic ovy. Ity lovia tanteraka ny sakafo maraina na ny sakafo hariva mandritra ny fifadian-kanina.
Mba hanomanana ilainao:
- ½ onion;
- ovy kilao;
- telo fiantraikany ny sira;
- tablespoon antsasaky ny koba tsara toto;
- misy fiantraikany amin'ny zava-manitra;
- enina tablespoons ny legioma menaka.
Ny dingan'ny fanomanana ny ovy:
- Sasao ovy, Peel ny Peel.
- Taorian'ny mangatsiaka ka diovy.
- Manaraka, silaka ny ovy ho slices na farantsa.
- Tongolo Peel sy mitetika melenko.
- Fry kely amin'ny menaka legioma tongolo sy ny ovy dimy minitra.
- Dia hofafazany amin'ny zava-manitra, ny sira sy ny lafarinina.
- Fry mandra volamena, miavaka.
- Ao amin'ny fandrahoan-tsakafo dingana tsy manadino ny hanakorontana ny lovia no izy. Izany lovia dia mety ho lafiny tsara lovia ny legioma salady.
Pilaf amin'ny hena multivarka
Cook zavatra matsiro sy tsy mahazatra henan-kisoa sy ny vary dia tena tsotra, raha manana multivarka an-trano. Isika izao hijery pilaf fomba fahandro.
Mba hanomanana ilainao:
- 300 grama ny karaoty ary izay tongolo;
- antsasa-kilao ny kisoa;
- roa sy tapany kapoaky ny vary;
- antsasaky ny kapoaky ny legioma menaka;
- sira (tablespoon);
- tongolo gasy iray;
- tsp zava-manitra;
- dimy vera ny rano.
Fiomanana pilaf in multivarka
- Voalohany, madio sy mitetika ny tongolo vava vola sasany.
- Karaoty madio.
- Rehefa avy notapahina ho ravin, araka ny antenaina ho pilaf mahazatra.
- Ny hena notapahina ho farantsa kely, ny hatevin'ny roa santimetatra.
- Manaraka, miverena amin'ny multivarku, mifidy "Hot" mode pour legioma menaka, Fry izany ny toetry ny malemy karaoty sy tongolo.
- Ary manampy ny hena sy ka hampisy foana, Fry ny sarony izany Mivoha hatramin'ny fotoana tsy manomboka kely Browning.
- Rehefa avy manasa tsara ny vary.
- Next naidina tao an-nihinana legioma. Eo afovoany, mametraka ny jirofo ny tongolo gasy lovia, mialoha nanadio avy amin'ny hodiny izy. Ary asio sira sy dipoavatra lovia no izy.
- Rehefa mafana handatsaka rano, mifidy "pilaf" mode. Ny dingana tokony mahandro momba ny ora.
Hena kisoa miaraka ovy sy ny
Mafana toy izany antso ho an'ireo izay tia sakafo, izay ahitana ny maro ny sakafo. Izany viands mihinana sy ovy, ary legioma, ary ny hena. Inona no mahafinaritra kokoa dia ny zava-misy fa ny fandrahoan-tsakafo dingana maka fotoana kely. Ny lovia, izy no ho tena mora raisina raha ho avy tsy ho ela fitsidihana.
Fa ny fiomanana dia mila:
- voatabia roa;
- antsasaky ny kilo ny kisoa nofo sy ny isan'ny ovy ihany;
- jirofo telo ny tongolo gasy;
- tongolo sy ny karaoty;
- ny sira;
- dipoavatra;
- roa tablespoons ny voan-tsinapy.
fiomanana
- Voalohany, eo ambany rano mangatsiaka hosasany hena. Raha vao notapahina ho farantsa lehibe.
- Avy eo, dia hafafiny amin'ny dipoavatra sy sira, tsara hifindra.
- Avy eo manilika hena ho any amin'ny lasitra, ampiana rano (kely), napetrany tao anatin'ny lafaoro preheated roa-polo minitra.
- Peel onion, mitetika coarsely.
- Karaoty dia madio, manapaka an ravin.
- Avy eo, nanapaka an salantsalany cubes.
- Avy eo hena (semifinished) RUB tsinapy.
- Mba hametraka ny legioma, hafafiny amin'ny sira.
- Sasao ovy, Peel, nanapaka ho tapany vava. Rehefa avy izy ireo rarivato tamin'ny sosona ny legioma, Izy mba tsy peeking avy tsy ho eny ambanin'ny ny ovy.
- Teo an-tampon'ny rehetra ny lovia, hafafiny amin'ny dipoavatra sy sira.
- Dia manaiky ny teny ao amin'ny lafaoro preheated ny telo-polo minitra. Ny vita ny sakafo dia nanompo teo amin 'ny takelaka lehibe.
Akoho chops amin'ny fromazy
Cook zavatra tsy mahazatra hena matsiro dia afaka, raha nentim-paharazana hanova vilia. Ohatra, raiso ny chops. Ity lovia, Raha vao jerena, tsotra ampy, fa raha ny fandehany tena matsiro.
Mba handrahoana sakafo ilainao:
- 400 grama ny akoho;
- rano na ronono (raha ilaina):
- 150 grama ny fromazy;
- telo na efatra atody;
- koba tsara toto (raha ilaina);
- zava-manitra sy ny sira.
fanomanana:
1. Akoho fillet notapahina ho tapa (4x4 cm).
2. Ary nanohitra azy ireo tsara.
2. Manaraka afangaro ny zava-manitra, sira. sy koba.
3. Rehefa maina, hanampy ny atody mifangaro ary afangaro tsara. Raha ireo zavatra mifangaroharo efa lasa matevina loatra, ampiana rano kely.
4. makarakara ny fromazy. Manampy izany. afangaro tsara
5. Dia obmoknite tsirairay tapa-akoho ny vokatry no Mamono ny.
6. Hafanao ny fanendasana, voana tanamasoandro eran'ny hanidina diloilo. Tafio ny tapa-akoho. Fry ny andaniny roa amin'ny hafanana ambany mandra-volontsôkôlà volamena. Manompoa vonona chops amin'ny ovy nopotsehina na vary, na buckwheat. Afaka ambony ny akoho vokatra hafafiny amin'ny anana.
Farany, kely
Ankehitriny fantatrao fomba fahandro zavatra matsiro sy tsy mahazatra akoho, hena sy ny ovy. Efa nanome anareo be dia be ny sakafo mahaliana. Manantena izahay fa ho afaka mahandro zavatra matsiro sy tsy mahazatra ao an-trano. Tsara vintana!
Similar articles
Trending Now