Tea karaoty: fomba fanamboarana

Milaza fa ny karaoty dite - ny zava-pisotro fahita indrindra eo amin'ny fiainantsika, dia tsy azontsika atao. Na dia misy mpankafy izay vonona ny hamboly ny saha manontolo ity vokatra manam-paka, dia ny ririnina rehetra mba hanonitra ny tsirony sy ny fofony. Ary maro amin'izy ireo milaza fa ny zava-pisotro mafana efa ela tapaka nanolo ny dite.

Miezaha hahatakatra izay ny dite karaoty, fomba fahandro azy io ary inona no soa entin'izany.

Ny fananana sy ny tombontsoa

Makà zava-pisotro mahamay avy amin'ny fototeny legioma maina ireo hirotsaka ho:

• mitaiza fitohanana;
• SARS;
• maso ny aretina;
• fiakaran'ny tosidrà;
• tsy fahampian-dra;
• prostatitis;
• tsinay aretina;
• urolithiasis.

Ny soa tratra ny votoatin'ny micronutrients in karaoty (phosphore, iode, kalsioma), carotene, flavonoids, asidra amine sy vitaminina.

Amin'ny fampiasana ny karaoty foana dite mariho ny firongatry ny heriny, hanatsarana ny tsimatimanota ka aoreno tsara ny olombelona rafitra taolana.

Ny hany antony fiantraikany amin'ny tombontsoan'ny ny zava-pisotro - nampiasa tsara faka vokatra. Buy karaoty madinika na antonony habeny, toy ny mety indrindra, dia maniry ny fandraisana anjara ny zezika simika.

Contraindications

Iza no tokony tsy mampiasa karaoty dite? Contraindications ny 3: allergy ho faka, mandritra ny fitondrana vohoka sy ny fampinonoana. Ary tamin'ny fitomboan'ny ny taha voalaza ao ny fomba fahandro, ny olona iray dia mety hiaina maloiloy, mandoa sy ny aretin'andoha.

Noho izany, ny fampiasana dite karaoty dia tokony ho hentitra amin'ny 200 ML (fitaratra) eo amin'ny sakafo.

Karaoty Tea: fototra fomba fahandro

Ny lisitry ny fangaro ilaina:

• 600 ml ny rano;
• 1 tbsp. L. mainty ravina dite;
• 2 pcs. karaoty.

fiomanana:

Nanadio ny karaoty RUB alalan'ny grater sy manenjika ny ranom. Niely legioma voatetika amin'ny lapoely, mba hanesorana ny 3 ora ny toerana talaky masoandro, ary avy eo dia handefa ny farany ao amin'ny lafaoro maina.

labiera:

1. Mix maina tao amin'ny lafaoro miaraka amin'ny fototeny legioma labiera ka aidino rano mangotraka.
2. 6 Rehefa afaka minitra, haidiny ny kettle 2/3 rano amin'ny boky.
3. Saròny ka avelao eo izany toetra ny 4 minitra.
4. Tea karaoty vonona. Manompoa kokoa amin'ny tantely na siramamy.

Karaoty dite: fomba fahandro amin'ny fanendasa-

Izay tokony hatao, rehefa ririnina ivelan'ny varavarankely sy ny mety hisian'ny maina-paka ao anatiny ho tratran'ny masoandro? Legioma mahandro ny ravina dite dia mety ho fomba iray hafa. Izany dia mitaky karaoty voatetika sy maina izany amin'ny lafaoro amin'ny dingana telo ny 20 minitra amin'ny mari-pana ny 200 degre. Aza adino ny manaraka ny dingana, na ny torotoro fo fakany lemaka amoron-tsiraka.

Ny labiera vita ho azy ho tony sy fiovàna na vifotsy ao amin'ny boaty ho an'ny fitehirizana fitaratra. Brewed ny fomba mahazatra: 2-3 L H .. handatsaka rano mandevy ka hamela ny 10 minitra ny manome. Vonona zava-pisotro dia manana heviny Tsirom mahafinaritra, sy ny manavaka azy amin'ny mahazatra dite azo atao. Ny ankizy dia afaka nisotro izy-dronono sy tantely.

zava-miafina ny tsiro

Inona no azo mitambatra anana karaoty dite? Fomba fahandro tsy salama, fa matsiro koa zava-pisotro? Fa ny valin'ny fanontaniana ireo dia ampy ny mahafantatra ny zava-miafina ny 4 karaoty labiera dite.

Ny zava-miafina ny 1. Afaka mitetika maina karaoty amin'ny ravina ary hanidinanao rano mangotraka. Ny vokatra azo dia zava-pisotro izay loko tsy azo avahana amin'ny mahazatra dite.

2. Ataovy ny zava-miafina ny kettle maina vitsivitsy karaoty. Pour kely ny rano mandevy sady havelanareo ho antsasaky ny ora ny hantsaka intsony. Ity zava-pisotro dia tsy tsara ny mampiasa sweeteners.

3. Dry ny zava-miafina tapa-faka andrahoina amin'ny lafaoro Rosiana. Andrahoy ary manome ao anatin'ny minitra vitsy. Voaomana ho karaoty io dite teknolojia mba hahazo tsara tsiro sy mampino manitra.

Secret 4. Noho izany zava-pisotro labiera sakafo dia tokony ho raisina toy izao manaraka izao: 5 tsp .. ny tsilo no maina, karaoty, rosehips sy ny 1 ora. L. voaroy maina currants. Afangaroy tsara. Ny bakoly kettle hametraka tablespoon ny vokatry ny fifangaroan'ny fangaro maina ka haidinao 200 ml ny rano mangotraka. Avelao ny tincture ny 4 ora. Rehefa vita ny aretina, ary ampiasaina amin'ny teny madio tsy misy sweeteners.

Application tampon

Ary tamin'ny mahasoa fananan 'karaoty mahalala afa-tsy kamo, fa ny anana no foana nalefa tany amin'ny fako. Ary zava-poana! Vitsy ny olona mahafantatra fa tsy mahandro dite karaoty fakany ihany, fa koa-tampon'ny. Amin'ny vanin-taona mafana dia tsara ny mampiasa azy io, fanjakana vaovao, ao amin'ny ririnina - amin'ny maina.

Dite avy amin'ny maina vokatry ny kosohy ny tampon ary hampidina iray vera ny rano mangotraka. Aoka hijoro amin 'ny dimy ambin'ny folo minitra sy ny zava-pisotro.

Fa vaovao raviny, misy fomba fahandro hafa. Ny sotrokely ny torotoro fo bary haidiny 200 ml ny rano sy hitafy ny tsy mora afo. Rehefa afaka 15 minitra, esory amin'ny hafanana, aretina sy hisotro ny dite.

"Carrot lakirema brulee": Fomba Ahitana ny 6 servings ny legioma ny koa ny welding

Tsindrin-tsakafo, masaka toy izany, dia ho lehibe faran'ny andro ririnina mangatsiaka rehefa te-mamatotra ny tenanao ao amin'ny bodofotsy, ary tia zavatra matsiro, manitra sy salama.

Lisitry ny fangaro:

• ANDININY FAHA-2.5. mavesatra fanosotra;
• Article 0,5. volontsôkôlà siramamy;
• Article 0,5. ronono;
• 4 atody yolk;
• Article 0,5. karaoty dite;
• 8 carnations;
• 0,5 h. L. sakamalaho;
• kanelina tehina;
• 1 h. L. cardamom.

fanomanana:

1. Preheat lafaoro ny 160 degre Celsius.
2. Milk, sakamalaho, cardamom, karaoty dite, fanosotra, kanelina, jirofo, afangaro amin'ny lapoely sy ny toerana an-dovia.
3. Ento etỳ ny mifangaro ho mandevy sy manohy mahandroa ho an'ny hafa 5 minitra.
4. Hesorina amin'ny hafanana, fonony ary avelao ny 15 minitra ho an'ny tincture.
5. Aretina mifangaro amin'ny alalan'ny sivana. Mametraha amin'ny fanaova 6 Lasitra ho tsindrin-tsakafo manokana lakirema brulee.
6. Beat ny atody yolks amin'ny siramamy, ary te hanampy azy ireo Mix, izay efa karaoty dite.
7. Lakirema brulee Mix ka zarao amin'ny endrika.
8. Pour ho lasitra kely ny rano mafana ka hasarony amin'ny foil, ny mialoha nandefona amin'ny toerana maro.
9. Bake tokony ho antsasaky ny ora ny tsindrin-tsakafo.
10. Dia hanaisotra foil sy dopekat hafa 20 minitra.
11. Vonona hampangatsiaka tsindrin-tsakafo fotsiny, fonony taratasy (nitombo) , ary nataony tao anaty vata fampangatsiahana ho an'ny 2 hr.

Handravaka ny tsindrin-tsakafo amin'ny fanosotra nokapohina ka hafafiny amin'ny sakamalaho raha tianao.

Filan-kevitra farany

Dry salama faka sy ny tampon ho an'ny ririnina. Dia tena ilaina ho an'ny fahasalamana sy manatsara maso fahitana toy ny lavitra-mijery lavitra sy fohy-mijery lavitra. Amin'ny ankapobeny, zava-pisotro mahasoa teas sy salama!