Tsy takatry ny saina fennel: inona moa izany?

Angamba ny rehetra reko fa misy toy izany ny mahasoa zavamaniry - fennel. Inona moa izany? Mba hamaliana izany fanontaniana izany, tsy ny rehetra no afaka tsy misy olana. Fa efa nampiasaina ho sakafo ny an'arivony taona maro.

Ny voalohany dia fototra izay toa aneta, nankasitraka marefo noho ny tsirony, izay kely tahaka ny fofon'i liqueur anis ilay zazakely. Ny voa-takamoa sweetish tsara handrisika fandevonan-kanina. Ambioka in sampahom rehefa maty ny iray manamafy ny voninkazo mavo. Izy ireo ho toy ny zava-manitra ampiasaina amin'ny mihinana manontolo na efa milled.

mampiasa zavamaniry

Amin'ny Mediterane maro nahandro misy fennel. Inona moa izany? Izany ihany no afaka milaza ny olona izay nahavita ny hanandrana izany karazana zava-manitra. Talohan'ny ny fampiasana ny masomboly afaka Fry mba hanandrana nahatsapa tanteraka, na dia afaka torotoroinareo ny vary ao anaty rihitra. Ingredient ity dia ampiasaina amin'ny zava-manitra blends maro: Curry, oliva sy ny zava-manitra Shinoa. Zava-manitra izany dia manamafy tsara ny fanandramana ny trondro, ny saosisy, mofomamy sy liqueurs.

Miomana mba hampiasaina

Fanomanana ny fennel mandeha amin'ny alalan'ny dingana maro:

1. Bary tanora dia afaka ho faly amin'ny fahamarinana teo amin'ny latabatra ho toy ny lovia ny legioma vaovao. Ny raviny dia ampiasaina amin'ny salady na ho toy ny mameno ny trondro.
2. Ny jiro tokony hosasana amin'ny rano kosa ireo sady nitetika ny fakany.
3. Voaomana fennel, manapaka amin'ny tapany, na ho 4 toko, ny afovoan'ny azo esorina raha tianao.

Modern mpandray vahiny manamafy fa maro fomba fanamboarana nahita fennel. Ahoana ary no izy, tokony ho fantatrareo vao mividy, ho an'ny tanora mpandray vahiny dia tanteraka nomanina talohan 'ny culinary fanandramana.

mahasoa fananana

Maro no nandre momba ny soa azo avy amin'ny vokatra, toy ny fennel. Inona no tsara kokoa ny mangataka ny olona izay nihinana ny voany, indrindra fa amin'ny fararano sy ny ririnina. Misy mihevitra fa zavamaniry no afaka miaro ny hery fanefitra mandritra ny vanim-potoana mangatsiaka. Koa, dia decoction ny fennel no be mpampiasa, fa tsy "aneta rano" ho an'ny zaza miaina olana eo amin'ny fandevonan-kanina andro voalohany eo amin'ny fiainana.

Contraindications

Ambioka voankazo sy tsy tokony hohanina mandritra ny fitondrana vohoka sy ny lactation, ary ny zanaka hatramin'ny enin-taona. Rehefa vary, raviny sy ny fakany no tena tsy mampidi-doza, ary ny diloilo, izay nalaina avy tamin'ny voa, dia tena poizina. Tsy tanteraka tsy afaka ny handray sakafo ho an'ny olona mijaly avy amin'ny tosi-drà ambony na ny nifanintona.

mahaliana

Fennel Antsoina koa hoe zava-maniry ity no malaza tamin'ny andro fahiny, angano maro mifandray aminy. Nihevitra ny Grika izany ny zavamaniry dia fandresena. Tamin'ny Moyen Âge dia nino fa herin'ny maizina fototra izay voa miaro manohitra ny fanahy. Ny Puritains zatra hihinana ny vary hanafoana ny dryness ny vavany nandritra ny vavaka lava be.

Dite miorina amin'ny fennel

Young reny Tena liana amin'ny fomba hiomanana amin 'ny zaza fennel dite. Hevitra izany dia maneho marimarina fa nanan-tarehy rehetra, sy ho vonona ara-boajanahary tao amin'ny fivarotam-panafody vitsivitsy infusions vonona hampiasaina. Mba hanomana ny dite, dia mila haidiny ny sotrokely ny kivy fennel ambioka amin'ny mandevy rano, ary manome ho an'ny antsasaky ny ora. Ny zava-pisotro mifangaro dia ilaina ny tatatra sy mangatsiatsiaka. Zavatra dite dia afaka hanampy ho ronono na zaza sakafo.

Tandremo: ilay zaza mahazaka fanehoan-kevitra any amin'ny iray tsy mahazatra vokatra afaka manomboka. Aza manome zaza fennel raha tsy mila hevitra ny dokotera.