Tilapia, calorie

Tao anatin'ireo hazan-dranomasina samihafa amin'izao fotoana izao dia manasongadina ny trondro Tilapia. Zavatra tsy trondron-dranomamy an'ny fianakaviana ny cichlids. Ity fianakaviana an-jatony karazany. Amin'ny maha-fitsipika, fonenany voajanahary - tany mafana. Ary avy tamin'ny fianakaviana tanteraka misy subfamilies maro, izay amin'ny teny Rosiana dia antsoina hoe "Tilapia" miaraka amin'ny lantom-peony amin'ny zanatsoratra ny faharoa.

Nahoana no tena atao hoe? Milaza izy ireo fa ny sasany lavitra lacustrine foko afrikanina nanome Rybin no fanomezana anarana, araka ny fiteniny. Misy ihany koa ny dikan-mampihomehy ny niandohan'ny 'ny anaran' Tilapia. Saika anecdotal. Izany dia mifandray amin'ny Aristote. Ny mpahay siansa Niezaka hanandrana ny trondro hena, fahasorenana namely tahamaina-tanana izy ka nanao hoe: "fa ny fo fa io trondro - Tilapia," izany hoe, "Lavitra" ao amin'ny fandikan-teny.

Misy ihany koa ny maro hafa anarany. Dia tsy mba honina eo aminy ny sainy. Raha fintinina dia milaza fa maro ny toeram-pivarotana lehibe mandefa hazan-dranomasina eo amin'ny varavarankely mitondra ny lohateny hoe "renirano akoho" na "akoho ao an-dranomasina".

Tilapia eo imason'Andriamanitra ny biolojia

Ny tena mety ho faritra ny fiandohan'ny ny trondro - Malaya Aziya. Fa noho ny olombelona tsehatra dia niely ny habakabaky ny Asia manontolo, ary efa voa ny kaontinanta Afrikana. Maro samy hafa subtypes ny tilapia sy ny fanovana.

Fish fianakavian'ny cichlids dia matanjaka sy afaka mampifanaraka haingana ny fiovan'ny toetr'andro, izay mampiavaka ny tilapia. Ny fifandraisana anatiny atao amin'ny alalan'ny famantarana. Tao anatin'ny karazana no antsoina hoe "mpivady" nitondra taranaka avy amin'ny atody ny alalan 'ny fahaterahan'ny zaza. Tsirairay roa - mavitrika tompon'ny amin'ny taniny.

Amin'ny alalan'ny fomba sakafo na omnivorous Tilapia na Powered zavamaniry rano (miankina amin'ny karazana). Misy karazana ny fianakaviana mihitsy aza mitantana hihinana tany anaty rano. Ary izao no sakafo isan-karazany izay tsy tena ampiasaina organics.

Haingana maturation ny trondro manampy ho voaray am detrital asidra amine. Lahy hampitombo sy mahazo ny fahafahana ara-nofo fandikana aloha noho ny vehivavy. Mitranga ny fotoana Spawning rehefa faly ny rano hatramin'ny 25 dia ambony diplaoma Celsius. Tilapia manome matetika taranany indray mandeha isam-bolana, eo ambanin'ny toe-javatra mety tsara.

Mba hiarovana ny zanany, saika ny rehetra no miafina trondro atody eo am-bavan'ny. Ny dingan'ny namorona ny Fry mitranga ny iray volana. Avy eo misy tsikelikely "famoahana ny" trondro tanora. Izy ireo dia ampianarina hiaina tsy miankina.

Mihazona ny toy izany no voaofana atody, Tilapia manao asa maro: fiarovana (tsy nampiseho manimba voa vokatry ny tontolo iainana), fanadiovana (fanaraha-maso atody, fanambadiana na olona marary mitsahatra voafafa). Koa, ny sasany hanafina karazana tilapia spawn fitsipika, toy ny ankamaroan'ny hazandrano hafa. Dia hanipy azy eo ambonin'ny ivelany, toy ny tany marivo ambony vatolampy, ary fatratra miaro taranaka avy amin'ny olon-tsy fantatra hanimba azy io.

Tilapia. calorific sanda

Tilapia hena matavy be ranony sy efa-maimaim-poana amin'ny be proteinina. Izany no ampiasaina amin'ny nendasina, mofo na soanambo ron-kena. Ny trondro kely ao amin'ny lalan-drantsika mena, ny tastier ny anjaka hitohizany. Trondro unpretentious amin'ny fiomanana, izay manome fahafahana mamorona ampy culinary asa.

Sakafo ara-pahasalamana no kajy ny anjarany isanandro ny trondro Tilapia vokatra. Calorie sakafo ara-dalàna dia latsaky ny 2 kcal isan'andro. Fa toy izany no tokony ho sakafo ration anjara iray eo ho eo amin'ny 99,22, ny fanaovana ny Tilapia: kaloria - 98 proteinina - 18.5 h, matavy - 2,4 g (4%), ny sodium - 0.052 h

indostrialy afa-po

In mahandro, Sady tiana hena proteinina Tilapia lasa karazana gastronomic mahafinaritra. Tilapia, ny caloric afa-po ny trondro, iray isan-jato ny proteinina avo ny amin'ny fihinana sy ny antonony matavy ho afa-po izany azo atao ny milaza izany ho toy ny sakafo lovia no izy. Tena zava-dehibe koa lazaina intsony ny karazany sy ny fanatodizany cichlids. Trondro io no matanjaka, ary omnivorous eran vokany zatra ny karazana rano, na dia vaovao na sira.

famaranana

Io karazana trondro dia matanjaka sy undemanding. Hazan-dranomasina dia malaza, satria manana marefo tsirony. Azo iharan'ny izay hafanana akory fitsaboana: Fry, float na fatana. Tilapia - ambany calorie, ambany matavy, be dia be proteinina ao. Araka ny tondro ireo, dia mandanjalanja ny sakafo rehetra. Afaka matoky isika hoe samy calorie trondro, sy ny tsirony, mamela ny hazan-dranomasina javatra iray mba haka mendrika akany amin'ny fihinanana sy ny jono orinasa.