Hafanana tapaka lalan-dra - soritr'aretina, vokany, vonjy

Heat tapaka lalan-dra, ny soritr'aretina izay mety miainga avy malemy fanahy ny mafy indrindra, dia vokatry ny korontana ao amin'ny vatana thermoregulation asa. Sunstroke - karazana ny hafanana, dia miseho ho toy ny vokatry ny ela ny hatsiaka ny masoandro mahamay. Ny soritr'aretina dia mitovy: ny aretina ny asa atidoha sy ny aretim-rafitra, miseho amin'ny alalan'ny fahasimban'ny fahasalamana ankapobeny, aretin'andoha, palpitations sy ny maloiloy. Raha mafy kokoa ihany koa overheating nahita redness (raha sunstroke - advantageously olona), fanina, mandoa, fampanginana, dyspnea. Ny ankizy dia afaka manomboka nosebleeds. Hafanana sy ny hazavana dia mamely izany dingana mila fitsaboana haingana: Human fitepon'ny fo sy miaina matetika, ny tena mari-pana miakatra ny 39-40 degre. Amin'ny toe-javatra mafy, mety hitranga tsy mahatsiaro, mankanesa any nifanintontsintona sy hallucinations. voa mafy hoditra mampody hatsatra. Ao amin'io dingana, azo atao ny fahafatesana (hatramin'ny 30% ny tranga).

Raha toa ianao ka miahiahy ny masoandro na ny hafanana tapaka lalan-dra, ny soritr'aretina izay mety ho voakasika voalohany naneho kely mila manome hihena sy ny rivotra madio. Raha ny loza nitranga teny amoron-dranomasina - dia nafindra ho any an-aloka, raha an-trano - tsy maintsy mitondra na maka ny rivotra, na ny hamboly (mametraka) akaikin'ny varavarankely misokatra, mpankafy na ny rivotra-javatra mampahalefaka, hisotro rano mangatsiatsiaka. Tokony unbutton ny vozon'akanjoko ny fitafiany, hamaha ny fehin-kibo - dia hampitombo ny fidirana ny oksizenina.

Maloiloy, ny fahalemena sy ny fanina fiantraikany, na dia ao amin'ny mahatsapa, mbola tsara kokoa maka toerana marindrano. Eo ambanin'ny loha dia afaka enclose, ohatra, ny kitapom-batsy na akanjo mivalona. Care tokony horaisina mba izany, raha ny mandoa, maty an-drano. Tena ilaina haingana araka izay azo atao ny miantso dokotera.

Hihena ny vatana dia omena amin'ny alalan'ny mangatsiatsiaka hamintinana ireo - dia apetraka eo amin'ny handrina sy ny tendany. Raha azo atao, dia ilaina ny manasa ny vatana ny niharam-boina amin'ny mangatsiatsiaka (tsy mangatsiaka!) Rano: ny mari-pana dia tokony tsy lalina noho 18 degre. Velomy azy hanampy amoniaka. Ny "fifadian-kanina" tsy ho ela ny niharam-boina mila hanome fitsaharana tanteraka. Heat tapaka lalan-dra, ny soritr'aretina izay no tena mampidi-doza, mety fisamborana taovam-pisefoana. Amin'ity tranga ity, dia tokony hanomboka resuscitation: solon Respiration ny fomba "vava-to-bava."

Manao satroka foana izy, raha nafana mba tsy sunstroke. Tamin'ny vanin-taona mafana tsy tokony ho eo amin'ny masoandro mandritra ny andro; avy amin'ny tora-pasika tsara kokoa any amin'ny 11 ora maraina, ary hiverina - monja taorian'ny dimy ao amin'ny hariva. Aza sunbathe ela tamin'ny andro voalohany taorian'ny nahatongavany ho sasatra - aoka ny tena hiatrehana acclimatization. Raha tsy maintsy afaka amin'ny hafanana, manao akanjo miloko hazavana-vita amin'ny lamba voajanahary. Aza manao zavatra mafy.

Mba hisorohana ny hafanana tapaka lalan-dra, ny soritr'aretina ny izay tena mahafinaritra sy matotra ampy, ilaina, araka izay azo atao, tsy be loatra amin'ny vatana mafana Weather. Ao amin'ny toerana afa-miala mila manome rivotra mivezivezy foana. Ny hafanana dia tsy tokony hihinana sakafo mahavoky sy Masiaka, ary ny anjara tsy maintsy ho: eo ny tena, nefa efa lehibe mahatonga ny enta-mavesatra. Izy no miezaka ny hifehy ity dingana ity ny tenanao - maro no nahatsikaritra fa tsy te-hihinana amin'ny mafana Weather. Ny sakafo dia tokony ho mazava, ary ny sakafo - tsara neken'ny. Dia ilaina ny mametra ny fanjifana ny toaka, indrindra fa ny matanjaka.

Ao amin'ny hafanana tokony hisotro be dia be: mety mineraly ny rano, dite iced amin'ny voasarimakirana, ranom-boankazo sy ny voankazo zava-pisotro, compote ny voankazo maina. Sweet tahaka ny carbonated zava-pisotro Tsara ny hametra: noho ny siramamy avo afa-po, dia tsy araka ny tokony ho afaka hanala ny hetahetany, fa nanampy, amin'ny fahalalana onony, roa kilao fanampiny - tena. Rehefa manaraka ireo fanolorana tsotra heatstroke soritr'aretina, ary koa ny masoandro, dia hanitsaka ny antoko.