Inona no mampitombo ny tsindry?

Tsy zava-miafina amin'izao fotoana izao fa mbola misy olona miezaka manitsy ny fahasalamany aty an-trano (tsy mila fanampiana ireo dokotera sy manam-pahaizana hafa). Ilaina ny fitsipika tokana iray ampiasaina tsotra izao - aza manisy ratsy! Ny zava-drehetra dia tokony ho maotina ary ny zava-mahadomelina dia tokony ampiasaina araka ny tokony ho izy.

Ohatra, no fantatrao fa mitombo ny tsindry? Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, ny marary dia manandrana manakana ny fahasalamany aloha tsy miankina (ao an-trano). Avy eo dia ampiasaina daholo ny zava-mahadomelina sy ny zavamaniry. Diso izany, ary tsy azo antoka ho an'ilay marary.

Raha matoky tanteraka ianao fa ambany ny tsindry azonao ary mila mampihatra izany ianao, dia andao hamaritra hoe inona no mampitombo ny tsindry ary inona no azo hita ao amin'ny trano iray.

Ankoatra izany, na ny enta-mavesatra tsy misy dikany aza dia mety hampitombo ny tsindry amin'ny fitaovana 5-10, raha ny fitsipika dia ampy ho an'ny fanjakana mihazona hafanana izany. Na izany aza, raha misy krizy mafy dia tsy afaka ny hivezivezy manodidina ny trano ny marary na hanonta gazety, ka tsy misy izany rehetra izany.

Tadidio fa mampitombo kafe tosidra - dia iray amin'ireo mora indrindra sy tena malaza fomba hampitomboana ny tsindry sy hanaisotra ny marary andoha, ary feo, ohatra, ny zava-pisotro tsara fotsiny. Na dia eo aza izany tranga izany dia mahita trondro ianao. Tsy ny kafe manontolo no afaka mandray soa amin'ny fantson-dra. Misy karazana zava-pisotro mahagaga maro tsy misy kafeinina na misy ao anatin'ny minitra kely. Noho izany antony izany, mba hanangana ny fanerena ny toy izany dia tsy zava-pisotro afaka, ka mila mandinika tsara ny fonosana eo anatrehanao hividy kafe eny amin'ny mpivarotra.

Tsara homarihina fa ny "kanseran'ny fitsaboana" dia tsara indrindra ho an'ny kafe tsy misy fotony. Manamafy sy manitatra ny vatana manontolo izy io, ary mampitombo tanteraka ny sambo, izay mampitombo ny tsindry aminy. Ny zava-pisotro hafa koa dia afaka manova ny haavon'ny tsindry.

Ny dite maitso dia mampitombo ny tsindry latsaky ny kafe. Na izany aza, ity fisotroana ity dia tena tsara ho an'ny olona tsy misotro kafe.

Mba hahafahana manitatra ny entan'ny orinasa rehetra ao anatin'ny fotoana fohy, dia tokony hatanjaka tsara ny dite ary vao maina. Aza mampiasa zava-pisotro anaty kitapo, fa tsara kokoa raha mandinika ny fomba fisokafan'ny raozy ao anaty kaopy ary manome ny heriny manontolo.

Tsara ny manamarika fa ny tsindry amin'ny sira sy ny sira, ary noho izany ny vokatra rehetra misy be dia be, dia mampitombo ihany koa ny tsindry. Ohatra, karazana voankazo sy tsaramaso sasantsasany.

Ny legioma sy voankazo maro samihafa ao anaty voankazo dia ahitana fitomboana sira. Saingy, indrisy, ka dia efa nitombo tosidra, dia mila mihinana be dia be.

Ho fanampin'ny kafe na dite, afaka mihinana siramamy siramamy vitsivitsy ianao - izany dia hanampy amin'ny fanatsarana ny mahasalama anao.

Maro aminareo no mety hanontany hoe: inona no mampitombo ny fanerena haingana kokoa sy haingana kokoa noho ny dite, ny kafe ary ny tsaramaso?

Raha efa nanandrana fikarakarana ara-batana ianao ary nanosika anao tamin'ny kapoaka kafe na dite matavy be, ary mbola mahatsiaro tena ho tsy dia misy fiakaran'ny tosi-drà, dia mila mijery ny fanafody ao amin'ny kabinetran'ny fanafody ianao.

Ireo NSAID dia azo inoana fa any amin'ny trano rehetra. Anisan'izany i Paracetamol, Nimesulide, Diclofenac ary ny hafa. Ireo fanafody ireo dia ampiasaina amin'ny mangana sy ny kofehy, amin'ny hafanana ambony sy ny hatsiaka, ary koa amin'ny fanafody mampitombo ny tsindry. Ny fomba fiasa amin'ny tablette dia tena tsotra - ny fielezan'ny ra, ary amin'ny ankapobeny, ny fampihenana ny ra. Nefa tadidio fa ny zava-mahadomelina amin'ity vondrona ity dia misy fiantraikany mafy amin'ny voa, noho izany dia aza manandevo azy ireo.

Ny antispasmodics samihafa koa dia mampitombo ny fantsom-bokatra sy mampitombo ny tsindry. Noho izany, azonao atao ny manala fanafody antitra na miadana, mba hampitsaharana ny tsindry ao anaty sambo ao amin'ny vatanao.