Kiwi noho ny manampy

Olona avo tosi-drà sy ny aretina hafa Kiwi voankazo sarobidy noho ny ambony afa-po ny vy sy ny potasioma, manezioma sy phosphore. Ny soritry ireo singa hita ao amin'ny Kiwi, mihoatra noho izay mahasoa ny olona, namorona ny fifandanjana tanteraka ny avo tena ilaina ho an'ny vatan'olombelona akora, ary ny iva "ratsy" kaloria. Manezioma, ohatra, ao amin'ny adin-tsaina toe-javatra, dia mampitombo ny fanoherana ny voka fitaoman ivelany, ary koa ao amin'ny lalàna dia manampy ny sela metabolism, ary miaraka amin'ny vitaminina C Misy vokany tsara eo amin'ny asa cardiac. Tsy mahagaga raha dokotera fahazoan-dalana hidirana ny voankazo ho an'ny olona mijaly amin'ny aretim-aretina. Fanamafisana Orina ny mandan'i dra sy capillaries, Kiwi misakana ny fampandrosoana ny fiakaran'ny tosidrà sy ny fontsika tsy fahombiazana.

Tsara izany vokatra izany mampihena ny mety ny homamiadana (indrindra ny homamiadan'ny tsinaibe). Antioxidant sy ny vokany toning Actinidia Shinoa na ny Shinoa gooseberry (toy izany koa raha tsy izany dia antsoina hoe vahiny voa Kiwi) dia hita fa ny mpahay siansa. Ankoatra ny hetsika manohitra ny fivontosana, Kiwi noho ny manampy ny olona? Ny zava-misy izay mitombo fahombiazana sy ny tsimatimanota, manampy hiady rheumatism sy korontana ao amin'ny rafi-pitatitra. Tsy tapaka fihinanana ny kiwifruit mampihena ny mety ny voa vato, nanasitrana aretina tsinay.

Noho ny malefaka, matsiro Kiwi Manatsara ny toe-hoditra, satria tsara izany vokatra izany dia manana fiantraikany eo amin'ny famokarana ny collagen ilaina ho tsara tarehy toy izany. Ny hoditra dia lasa malefaka sy madio. Long tsy mitombo fotsy volo: Nitana ny ara-pahasalamana fihodirana ireo izay mihinana tsy tapaka Kiwi. Inona no ilaina manana izany voajanahary mahagaga? Raha ny Kiwi ranom nohosorany ho any amin'ny loha alohan'ny fanasana, ny volo dia hitombo haingana kokoa, tamin'izany andro izany dia ho silky sy mamirapiratra. Manitra izany voankazo matsiro pulp dia ampiasaina amin'ny fanatsarana tarehy, ny fanaovana saron-tava 'izany ny humidification, bleaching, fanadiovana sy ny rejuvenation.

Ve Kiwi ilaina ho an'ireo izay te-very lanja? Eny, mandoro saborany, izay manakana ny lalan-dra, ary noho izany manakana thrombosis. Raha misy olona ao anatin'ny valo amby roa-polo andro mihinana isan'andro nandritra ny roa na telo Kiwi vokatry ny ra mihena ny habetsahan'ny matavy amine izay misy fiantraikany ny fisian'ny ra clots ao ny fanaka. Kiwi tsara miaraka amin'ny sakafo rehetra. Dalàna metabolism rehefa mampiasa Kiwi mitohy ihany koa ny mitarika ho amin'ny levitra. Mba tsy mahatsapa ny maha ao an-kibony taorian'ny sakafo atoandro sy hisorohana ny ana-panahy ataony heartburn sy belching, ny soso-kevitra any amin'ny faran'ny sakafo hihinana roa Kiwi voankazo.

Kiwi noho ny manampy ny simba, ary nijaly mafy areti-mifindra ny olona? Ny zava-misy fa ny iray dia voa betsaka vitaminina D rehefa ilainao isan'andro ny olon-dehibe. Ny Kiwi (mihoatra noho izay mahasoa ny olona) ity vitaminina dia mihoatra noho ny in Citrus voankazo (voasary, tangerines, sns), ary kely kokoa noho ny tamin'ny voaroy ny mainty currant.

Nefa inona no vitaminina dia voarakitra ao amin'ny Kiwi, ankoatra ny ascorbic asidra? Misy otrikaina B (B2, B1, B6, B3), D, PP, E sy A, ary koa ny folic asidra, beta-carotene, organika amine, flavonoids, siramamy, cellulose, pectin sy actinidin - fototra anzima, kokoa vavoniny ny proteinina. Ny amine izay ny anjara amin'izao marefo voankazo, ary ny hoditra matevina "salama" amin'ny mpiara-foetus na dia amin'ny fitehirizana maharitra dia tsy mahazo mihena ny habetsahan'ny vitaminina C, izay eo amin'ny 100 grama Kiwi levitra 92 manontolo.

Exotic voankazo, vetivety dia lasa malaza any Eoropa sy ny firenena CIS (faharoa ihany ny mananasy), Kiwi voankazo ampiasaina amin'ny vako-drazana fanafody hitsaboana ody kohaka ny ranony, sery, avy miaina. Salady sakafo avy amin'ny Kiwi voankazo, tantely ary havozo manitra amin'ny alina ho mora ny hamono sy mahafaka ny fahalianan'ny, matory haingana kokoa ary tsy hahazo fanampiny lanjany.

Tsy misy afa-zavatra vitsivitsy tokony ho fantatrao amin'ny alalan'ny Kiwi mihinana sakafo. Tsy azo atao miaraka vita amin'ny ronono. Tokony ho voafetra ny vola ao amin'ny sakafo ny ankizy sy ny olon-dehibe. Mora allergie na tsy fahazakana dia tsy nanolorana azy ho hanararaotra izany vokatra tena tsara.

Flawlessness endriny tany am-boalohany sy ny teny, tsy misy fepetra fampiasana vahiny "dokotera" Kiwi avy ao amin'ny faritra atsimo amin'ny maha-olombelona fanjakana nahazo be dia be ny lazany sy ny fitiavana. Ankehitriny, tsy misy izany vokatra izany, tsy afaka an-tsaina ny fiainantsika.