Mananasy be ranony amin'ny henan-kisoa sy ny fromazy

Ny tena tsara tsiro io dia afaka ny hifaninana hena afa-tsy ny famirapiratan'ny ny bika aman'endriny. Ankoatra izany, mba hanomana izany dia tsy sarotra lovia - hiatrika izany na dia naniry ny tena tompovavy. Raha tokony ho ny fitsipika chops Fry, miezaka ny fety isan-karazany ny latabatra, izay henan-kisoa, ary fromazy amin'ny mananasy no ho lehibe indrindra lovia no izy.

Recipe: Pork amin'ny mananasy sy ny fromazy

Ny tsotra indrindra io dikan-lovia farafahakeliny hametraka ny vokatra dia toy izao manaraka izao.

• Pork (1 kg) Wash, manapaka ho anjarany ary, Mandositra ny kely. Sira sy dipoavatra ny hena.

• Sokafy ny tavoara fitondran-mananasy am-bifotsy sy ny ranom-mananasy handatsaka hena avy amin'ny banky. Hiala ao anaty vata fampangatsiahana ho marinated hena, tokony ho 2 ora.

• Mampahantra ny ranom-boankazo, ary hametraka ny hena ao amin'ny vilany rehefa coating azy amin'ny diloilo.

• Toerana sehatry ny am-bifotsy mananasy ho an'ny tsirairay ny hena.

• RUB grated mafy fromazy (200 -300 g) ary manidina ny fromazy poti-mananasy.

• napetrany tao anatin'ny lafaoro mafana vilany sy hanendasany ny 40 minitra. Zava-mahagaga sy volamena tsirony sosona ny fromazy levona ireny dia ho fantatrareo fa ny henan-kisoa miaraka mananasy sy ny fromazy vonona.

Manompoa ny hena mivantana ny latabatra, raha tsy mafana.

Henan-kisoa, ary fromazy amin'ny mananasy azo masaka sy ny fomba hafa kely.

Tsy afaka marinate ny haniny amin'ny mananasy ranom sy moramora Fry ny andaniny roa amin'ny menaka mafana. Taorian'izay, ny kisoa farantsa nataony tao anaty vilia fanaova sy peratra ambony mananasy sy ny fromazy. Ataovy afa-20 minitra ao amin'ny lafaoro.

Vonona-portioned tapa handravaka oliva na serizy voatabia, dia recessed mananasy peratra. Leaf persily no mameno ny famolavolana.

Henan-kisoa, ary fromazy amin'ny mananasy ao amin'ny microwave

Raha toa ka tsy manana ny fatana, aza kivy. Hena azo andrahoina ao amin'ny microwave.

• Cut portioned henan-kisoa slices ny hatevin'ny ny 1 cm.

• Mandositra ny, dipoavatra sy sira kisoa.

• Marinate nihinana tao mananasy ranom 1.5 ora.

• Esory sy Pat maina ny hena.

• Ampidiro ho any amin'ny henan-kisoa slices mafana sakafo ho an'ny microwave lafaoro , ary nanorotoro hena spatula, mahandro ao amin'ny lafaoro microwave amin'ny feno hery nandritra ny 10 minitra.

• Miverena ny hena sy ny mamerina an-dafy.

• Ataovy mananasy henan-kisoa ka hafafiny shavings mafy mifangaro fromazy sy ny voan-tsinapy fotsy.

• Ataovy amin'ny fanendasa-hamita mahandro sakafo ho an'ny eo ho eo 8 minitra.

Hanome bebe kokoa ity harena tena matsiro hena, dia afaka mampiasa mayonnaise, ka nahatonga ny harato ny mayonnaise ho an'ny hena.

Ary manana ny hery sy henan-kisoa miaraka amin'ny voatabia sy fromazy. Hena fikarakarana teknolojia efa fantatrao - miezaka hanampy ny fomba fahandro sy ny mayonnaise voatabia. Fa ny hena nataony mayonnaise, dia mametraka ny faribolana ny voatabia ka hafafiny amin'ny grated fromazy. Bake amin'ny lafaoro mandritra ny 40 minitra.

Henan-kisoa, ary fromazy amin'ny mananasy dia mety ho voaomana ao amin'ny stowed hita vatana. Raha tsy anananao lafaoro na microwave lafaoro, dia mbola azo atao tsara ao amin'ny lapoaly ambanin'ny sarony.

Fa misy ny sasany tsipirian'ilay: ny hena dia tokony ho mialoha Fry amin'ny menaka legioma mandra efa ho masaka. Avy eo, mahitsy eo lapoaly asio peratra mananasy (na voatabia) noho ny hena ka hafafiny amin'ny fromazy. Tao amin'ny hafanana ambany, nanarona, mbola mahandro henan-kisoa mandra-fromazy levona.

Kisoa amin'ny mananasy amin'ny teny Sinoa

Tamin'ny Shina te-hampiasa mamy vahiny mananasy mitambatra amin'ny kisoa.

Raha toy izany sombin-kena izay notapatapahin'ny amin'ny endrika chops tsy mety izany, dia tsy maninona.

• Tapaho ny hena ho cubes na cubes sy ny toerana ao amin'ny saosy soja mandritra ny ora vitsivitsy.

• Fry amin'ny diloilo.

• Add ny Asparagus farantsa sy ny mananasy, ny mifangaro madinidinika elaela ambanin'ny sarony.

• Omano ny saosy. Mananasy ranom efa voatsatso sakamalaho fiantraikany, ny tablespoon ny sira sy ny hydroéthylamidon. Pour ao amin'ny mandevy ron-kena, ary manampy kely ny divay tsindrin-tsakafo.

• Tsy mbola hametraka ny hena an-dovia ary hanidinanao saosy.

Matsiro!