Matsiro mameno ny mofo vita tamin'ny maina apricots

Sweet an-trano fanaova manam-paharoa tsiro sy hanitra ankasitrahana misoko mangina. Izany dia voaomana miorina amin'ny fasika, na masirasira indray misintona mofomamy. Rehefa fillers dia matetika ampiasaina vaovao voaroy, voankazo fifamoivoizana na mikitroka. Ankehitriny ny lahatsoratra ho hitanao ny sasany mora dia nahafeno fomba fanamboarana ny henan'omby avy amin'ny apricots.

Ny mahazatra dika

Koa satria misy maro apricots maina ilaina vitaminina sy ny mineraly, dia ampiasaina amin'ny fandrahoan-tsakafo be. Izany voankazo maina no ampiasaina ho toy ny tsy mahaleo tena treats, fa koa ho an'ny isan-karazany toy ny fillers fanaova. Alohan'ny mahandro avy maina ny Hala-apricots henan'omby, ho azo antoka foana fa manana eo tsy sarotra ny zavatra rehetra ilainao ao. Amin'ity tranga ity, dia mila:

• Glass rano voadio.
• 300 grama ny maina apricots mifidy.

Description ny dingana

Anisan'ny filler ity dia tsy siramamy, dia azo antsoina hoe ambany-calorie. Ary ny mofo maina nifanizina tamin'ny apricots, masaka ny manaraka karazana teknolojia, dia faly hihinana na dia ireo izay mijery ny olo-malaza.

Selected maina tsara nampifanandrina nanasa, nanitatra teo amin'ny saucepan, pour iray vera nahandro rano sy hampandehaninareo ho any amin'ny lovia. Mahandro azy ireo tao amin'ny ambany indrindra hafanana roa-polo minitra. Dia maina amin'ny takelaka madio, toto-kena sy ampiasaina ho an'ny tanjona hafa.

Option amin'ny ranom-boasary

Mincemeat ny maina apricots, nataon'ny ambany-Nilaza ny teknolojia, tena mamy. , Dia miavaka amin'ny alalan'ny mahafinaritra tarta hanandrana sy mazava Citrus hanitry. Noho izany, dia azo ampiasaina ho an'ny rehetra Baking homemade tsindrin-tsakafo. Ny dingan'ny ny fanomanana mitaky somary ela. Noho izany, manomboka amin'ny sakafo ihany no mila rehefa tsy maika. Alohan'ny hanaovana ny famenoana ny pies avy maina apricots, tandremo tsara mba hahitana raha misy zava-drehetra tokony ao an-tokantranonao. Tamin'ity indray mitoraka ity eo amin'ny tanana ianao dia tokony ho:

• Roa vera ny maina apricots (nampifamaly).
• Tablespoon ranom-boasarimakirana.
• ½ kaopy siramamy.
• 200 milliliters ny rano.
• ¼ kapoaky ny voajanahary ranom-boasary.
• Ny fiantraikany-tsira mitsangana izy.

filaharan'ireo asa

Manomàna mameno ny pies ny maina apricots dia kely mahafinaritra ao saucepan tolstodonnoy. Ary dia naidina anaty rano izany, voasarimakirana sy ny ranom-boasary. Avy eo nisy ny habetsahan'ny siramamy marina alatsaka sy maina apricots. Katsaram-panahy rehetra, ary napetrany namporisika an-dovia.

Raha vao manomboka ny ranon-javatra ny vay, afo Nivoaka faingana ho faran'izay kely sy ny vilia baolina fonony tamin'ny sarony. Ny votoatin'ny ny fitoeran-javatra dia nahandro ny telo-polo minitra, tsy nanadino tsindraindray manaitra ny sakafo. Antsasak'adiny taty aoriana ny afo eo ambanin'ny vilany ary hampitombo ny miandry indrindra no lasa etona ny rano. Ny vokatr'izany dia nofetafetainy faobe ho puree amin'ny mahazatra tolkushkoy nasainy nokapohina na asitrika blender.

Option amin'ny siramamy

Izy io dia manerana izao rehetra izao mameno ny maina apricots henan'omby, voaomana miorina amin'ny masirasira, shortcake na mofomamy indray misintona. Ankoatra izany, dia azo ampiasaina amin'ny famenoana isan-karazany fitehirizan-taratasy, mofo sy ny mofo an-trano. Fa ny fiomanana dia mila iray napetraka ny singa kely indrindra, ao anatin'izany ny:

• Antsasaky ny kilo ny maina apricots mifidy.
• 200 grama ny siramamy.

Ny isan 'ny farany dia azo ahitsy araka ny tsiro tiany. Ireo izay tsy tia sugary-mamy tsindrin-tsakafo, tokony hampihenana ny soso-kevitra kely lanjan'ny ny siramamy.

mahandro sakafo algorithm

Apricots tsara nandamina avy, voavalona ho sahaza fanaka, pour rano mafana dia nesoriny tsy ho amin'ny lafiny dimy ambin'ny folo minitra. Ny ampahefatry ny adiny iray, dia voasasa tsara eo ambany rano ireo sady nitetika ny ho slices.

Voaomana toy izany voankazo maina farantsa mivalona ho mety vilany pour mialoha niaro rano. Zava-dehibe mba hahazoana antoka fa ny rano dia nanarona tanteraka apricots. Misy ihany koa ny nampidina ny habetsahan'ny siramamy tsara sy handefa azy ho any amin'ny lovia rehetra. Pripuskayut votoatin'ny lovia amin'ny hafanana ambany indrindra nandritra ny dimy minitra. Ary rehefa afaka izany, ny vita Hala-dia esorina avy amin'ny lovia sy ampiasaina ho an'ny tanjona ny hitiavan'ny. Raha ilaina, io ho an'ny an-trano filler tsindrin-tsakafo ao anaty baoritra iray hermetically sealable fitoeran-javatra, ary nalefa tany amin'ny vata fampangatsiahana. Tsy dia azo tehirizina nandritra ny andro maromaro, fahavaratra tsirony rehetra tany am-boalohany.