Ny hanesorana ny mamontsina ny tarehy sy hanome izany ho feo

Mamontsina ny tarehy dia mety ho vokatry ny aretina, sy ny hadisoana amin'ny sakafo sy ny torimaso. Korontana ny aretim-rafitra sy ny voany roa ary koa ny allergie na tsy fahazakana sy izay mamaivay mampahatezitra ranon fihazonana eo amin'ny tena, izay mivantana hita taratra eo amin'ny tarehy. Amin'ny toe-javatra toy izany dia ilaina ny mahita ny manam-pahaizana manokana mba hahazoana fitsaboana mahomby tolo-kevitra. Raha ny antony dia misakafo asiana sira, ny fifohana sigara, tsy matory na tara sakafo hariva, dia manoro hevitra anao hihaino ny toro-hevitra momba ny hanesorana ny mamontsina eo amin'ny tava tao an-trano.

hamintinana ireo

Green dite dia manan-karena amin'ny kafeinina mampihena haingana mamontsina sy ny feo, ohatra, ny hoditra. Nampihena lamba na gauze amin'ny mangatsiatsiaka dite maitso tsy misy additives, mihatra ny tarehy mandritra ny folo minitra.

Saron-tava amin'ny fanosotra fromazy

Esory ny mamontsina ny tarehiny sy ny freshen izany, dia afaka mampiasa trano rantsan-kazo fromazy sy ny persily. Tena hotetehina mitetika ny persily ravina, hametraka curd, ampiharina eo amin'ny tavanao, handrakotra ny tampon'ny amin'ny lamba mando, avelao ho antsasaky ny ora.

Saron-tava amin'ny voatavo

Voatavo ahitana be dia be ny potasioma, manaisotra tanteraka poizina sy hahamaivana ny fahorian'ny fisafoakany. Legioma hotetehina mitetika: Andrahoy amin'ny rano kely, hamafàny tsara, afangaro amin'ny tantely kely sy mampihatra ny tavanareo ny folo minitra.

Saron-tava amin'ny paoma

Toy izany koa fa manana asa voatavo paoma. Manadio ho afaka amin'ny hoditra, hahosotra kely grater, hametraka ny mitovy be ny oatmeal sy mampihatra slurry ny tavanareo ho maina.

ovy saron-tava

Ny hanesorana ny mamontsina eo amin'ny tavany mampiasa ovy? Afaka ny hifindra legioma manta grater, napetany teo amin'ny tarehiny sy teo imason'ny, ao an-tampon'i fonony amin'ny lamba mando. Rehefa nanery ny fotoana, dia afaka mampiditra ny ovy fotsiny slices. Recommended fotoana - roa-polo minitra.

Aromatherapy

Zenevrie sy ny menaka ilaina Geranium no azo heverina anti-edematous hetsika. Vitsivitsy nanampy ho isany mitete menaka legioma, dia afaka miasa fahagagana. Ampiharo ireo zavatra mifangaroharo massaging moramora ny tarehiny.

fanasana amin'ny anana

Esory ny mamontsina ny tavany, ny antony de izay milaza zavatra, mahazaka sy toetra taona, dia afaka mampiasa kely mafana decoction ny chamomile, solila, thyme. Ao ny tsy fisian'ny hita maso lalan-dra eo amin'ny tarehy, tsara omena vokany ranomandry cubes avy amin'ny raokandro concoctions.

Saron-tava amin'ny sirahazo

Baking soda - karazany mpandraharaha amin'ny asa malalaka, izay iatrehany ny fisafoakany. Manafoana iray sotrokely ny fanaova soda tamin'ny 200 ml ny rano na iced dite, ny manapotsitra ny lamba ka apetraho eo ambonin'ilay ny tavanao ny folo minitra.

Ny saron-tava ny kafe

Ny hanesorana ny mamontsina eo anoloany, ka omeo azy ho fihetseham-po? Ilaina ny mampiasa tany kafe. Kafe afangaro amin'ny fanosotra na yogurt amin'ny isaky ny 1: 2. Ny fisorohana ny faritra maso, mampihatra ny face dimy ambin'ny folo minitra.

mitambatra saron-tava

Afangaroy mitovy faritra sy ny laisoa nalona grated ovy manta. Add fotsy tanimanga, raha mbola ilaina ny hahazo ny viscous slurry. Ampiharo eo amin'ny tavanao ny dimy minitra, dia hosasany amin'ny rano matimaty.

Saron-tava amin'ny aloesy sy ny kokombra

Aloe sy ny kokombra tanteraka hiatrika ny mamontsina, ary mamelombelona ny hoditra. Afangaroy mitovy faritra ranom-boankazo, hametraka vitsivitsy mampisavoana ny menaka oliva sy ny fiantraikany ny ovy hydroéthylamidon. Ampiharo ireo zavatra mifangaroharo ny folo minitra, dia hosasany sy hampihatra ny moisturizer. Henoy ny torohevitra, ary hifidy ny tsara indrindra ho an'ny tenany safidy ny hanesorana mamontsina ny tavany.