Ranom-boaloboka sokovarke. Ny fanomanana ny ranom-boaloboka: ny fomba fahandro

Voaloboka dia tena ilaina vokatra, izay tsy manam-paharoa manana fanasitranana fananana. Tsara homarihina fa efa misy karazany manana hafa tanteraka amin'ny composition, ka noho izany dia manana fiantraikany isan-karazany eo amin'ny vatana. Fresh ranom azo masaka ao an-trano. Ny zava-dehibe indrindra dia ny manaraka ny fitsipika rehetra. Ny vokatra azo dia salama sy matsiro zava-pisotro izay hahaliana ny ankizy sy olon-dehibe roa. Koa, misotro iray vera ranom-boaloboka, ianao dia hahatsapa ny firongatry ny angovo vaovao. Inona no zava-miafina io ny zava-pisotro? Ahoana no hanaovana ranom-boaloboka ny tenanao?

Ny fampiasana ny ranom-boaloboka

Ny soa azo avy zava-pisotro izany dia fantatry ny maro. Eny tokoa, ny fitsaboana misy fironana vaovao rehetra - Ampelotherapy, izay mifototra amin'ny fampiasana ny ranom-boaloboka. Tsara homarihina fa ny zava-pisotro no ampiasaina amin'ny fitsaboana aretina maro, toy ny metabolic korontana, gastritis, olana amin'ny airway tioberkilaozy, mitaiza ary Matsilo voa aretina, ny tsy fahampian'ny cerebrovascular, fiakaran'ny tosidrà.

Ranom-boaloboka namboarina Manatsara ny asa ny aretim-rafitra. Potasioma voarakitra ao amin'ny vokatra manamafy hozatra ao am-po. Ny vokatra avy amin'ny zava-pisotro mazava voaloboka, Manatsara ny rà sy mampitombo ny famokarana hemôglôbininy. Raha misotro ny ranom-boankazo tsy tapaka, dia afaka mampihena ny ra be kolesterola sehatra sy normalize ny fanerena, ary koa ny fanaka madio.

Ny zava-pisotro Misy vokany tsara eo amin'ny rafi-pitatitra. Ranom-boaloboka namboarina misy siramamy be dia be, izay Manatsara ny fiasan'ny atidoha ny olombelona, mamerina amin'ny laoniny ny fahatsiarovana sy manala olana amin'ny torimaso. Tena zava-dehibe ho an'ny zokiolona. Misotro lehibe koa mpanampy pitatitra sy ny neuroses reraka. Manam-pahaizana nahita fa ny fampiasana matetika ny vokatra dia nahita fanatsarana amin'ny marary tamin'ny aretina ity, toy ny aretin'i Alzheimer.

Ranom-boaloboka, dia tsotra ny fomba fahandro ampy, manampy hanadio ny vatana amin'ny ankapobeny. Rehefa Output ny airway mucus sy ny akora mampidi-doza avy any amin'ny aty, ny intestin dia normalized asa. Mampisava sy zava-pisotro avy amin'ny urinary sira izay hanangonany amin'ny nephritis sy ny urolithiasis. Ranom-mena voaloboka manampy misakana ny fampandrosoana ny homamiadana.

Inona no ilainao noho ny fanaovana ranom-boaloboka sokovarke

Mba hanomanana ranom-boaloboka sokovarke, mitaky ambany indrindra napetraka ny vokatra sy ny fitaovana manokana. Izany, ambonin'ny zavatra rehetra, fitaratra siny ary lids capping. Ianao koa mila sokovarka, siramamy sy ny voaloboka.

Manomàna siny

Ny ranom-boaloboka namboarina teo ririnina rehetra, dia tsy maintsy manomana tsara ny fitoeran-javatra izay no voatahiry. Ny siny rehetra madio amin'ny fanaova soda, ary hosasany tsara toerana mba misy hamandoana be loatra sisa. Sterilize aoriana kaontenera. Mety manao kilasika fomba - ny mpivady. Na izany aza, izany no fotoana ela Izy. Banks azo sterilized amin'ny fanendasa-. Izany no haingana kokoa sy azo antoka kokoa be. Mba hanaovana izany, mametraka ny siny teo amin'ny fanaova lovia. Ataovy ny mari-pana ny tokony ho 130 ° C. Miaraka amin'ity banky fomba sterilize 20 minitra Caps ihany koa ny mahandro ny 15 minitra.

fanomanana ny voaroy

Ny zava-pisotro dia matsiro sy salama, dia ilaina ny mifidy ihany ireo sampahom izay rehetra masaka voaroy. Taorian'ny fanesorana ny voaloboka tokony hosasana amin'ny rano mangatsiaka. Voaroy dia tokony hisaraka amin'ny borosy ka haidiny azy any amin'ny vilia baolina. Afaka dia miroso amin 'ny fanomanana ny zava-pisotro.

Bookmark voaloboka

tsy dia sarotra ny ranom-boaloboka hanomana sokovarke. Fahaiza-manao manokana dia tsy mba nilainao. Ankoatra izany, ity fomba fanamboarana ny vokatra dia heverina ho ny mora indrindra. Makà sokovarku - ny fitaovana izay ahitana ny lapoaly etona amin'ny lavaka kely manodidina ny paritra ny fantsona fivoahan'ny ny zava-pisotro, ary ny rakotra fanaovam-panavotana kaontenera maromaro. A ilaina ny rano, ary ny faharoa - fa ny famoriam-bola ny vokatra vita.

Mba hanomanana ranom-boaloboka sokovarke, fenoy ny ambany ny vilany miaraka amin'ny rano tsotra. Izao no Fikinifinifin'ny andininy avy ao amin'ny lelan-sambo tokony ho 4 ny 5 santimetatra. Ataovy ny voaroy amin'ny etona vilany. Apetraho eo anelanelan'ny tanky sy ny rano ho an'ny fitoeran-javatra vita ny fanangonana vokatra. Voaroy amin'ny etona vilany Tsara ny hafafiny amin'ny siramamy. Mandritra izany fotoana izany, dia tsarovy fa ny habetsahan'ny siramamy miankina amin'ny voaloboka isan-karazany. Raha toa, ohatra, ny "Isabella", ny mamy dia azo ranom-boankazo. Noho izany, be dia be ny siramamy dia tsy ilaina ny hanampiana izany.

dingan'ny fanomanana

Rehefa hametraka siramamy (araka ny tsiro), handrakotra sokovarku sarony ka apetraho eo amin'ny afo. Hahatonga ho eo amin'ny fery izany. Aoka ho azo antoka mba handa ny hafanana. Raha tsy izany, ny rano, dia ampangotrahy mafy, sy ny ranom dia tsy miasa. Ny voaomana sterilized siny nanisy fantsona, ary avy eo dia miandry ny fitoeran-javatra dia feno tanteraka amin'ny zava-pisotro matsiro. Ranom-boaloboka no vonona.

Fomba iray hafa ny fiomanana

Mametraha efa mihoatra noho ny mahazatra hanomana zava-pisotro. Na dia izany aza, misy fomba hafa mba hanomana ny ranom-boaloboka sokovarke. Mba hanomana izany voaroy sy ny entana araka ny voalaza etsy ambony rafitra. Amin'ity tranga ity, ny fantsona karavato na manenjana ny ranom-boankazo vita tsy mikoriana. Sokovarku hitafy ny afo sy ny voaloboka madinidinika nandritra ny roa na adiny telo. Toy ny shrinkage voatery ambany voaroy. Rehefa afaka izany, fotoana, manala amin'ny hainandro sokovarku ary avelao mba hijoro amin 'ny 30 minitra.

Pour amin'ny banky

Ho boaloboka ranom amin'ny alalan'ny sokovarku - izany dia ny antsasaky ny tantara ihany. Tsy maintsy mikatona ihany koa. Sterilized siny nanisy fantsona. Tsy ilaina mba hanamasinana azy teny an-tànany, tahaka ny ranom-boankazo no mafana. Tsara ny hametraka ny tavoara ambony latabatra. Handamina ny telefaonina. Mariho tsara, ry mila manao haingana sy marina tsara, satria ny zava-pisotro vita dia mikoriana eo ambany tsindry ambony. Rehefa feno ny banky, hosaronany sarony, ary avy eo dia hakodian'ny olona ny fanalahidy.

Ranom-boaloboka, ny fomba fahandro ny izay efa fantatrao, vonona. Am-bifotsy indray ka asio zava-pisotro ambony ambany. Aza adino ny mamatotra ny seaming mafana bodofotsy, ary avy eo dia hiala ao amin'io toerana mandra-mangatsiatsiaka. Ho vokany, dia ianao manana salama mifantoka zava-pisotro.

Raha tsy sokovarki

Roll ranom-boaloboka ao an-trano dia tsy misy azo atao sokovarki. Ary noho izany dia mila ny colander sy ny rano fandroana. Juice, izay tatatra, tsara hanangona ka hakodian'ny olona niakatra ho any amin'ny banky. Mandritra izany fotoana izany, dia tadidio fa mila mameno ny fiara ao an-tampon'i, ka ny rivotra ao aminy saika tsy safidy.

Drink voaomana amin'izany alehany no miaro ny ambony indrindra habetsaky ny singa ilaina, toy ny pasteurization dia tanterahina amin'ny zara fanafanana. Na izany aza, dia tokony ho fantatrao fa ny simba ny ranom-boankazo vita fanomanana ny teknolojia dia mety hanomboka mirenireny. Ankoatra izany, ny zava-pisotro dia tsy dia mangarahara.

Ahoana no hiomanana ho Nanazava ranom

Raha tianao fahazavana mena zava-pisotro vita amin'ny voaloboka, dia afaka manandrana ny fomba juicing, izay ampiasain'ny maro mpanamboatra ity vokatra. Ary noho izany dia mila fotoana bebe kokoa ny kely sy ny faharetana. Ny fanomanana ny ranom-boaloboka no hitranga amin'ny dingana maro.

Berry mahandro nanery vokatra vaovao. Apetraho ny fitoeran-javatra ny ranom amin'ny toerana mangatsiatsiaka ary aoka izy hijanona ho ny 20 ora. Amin'ny alalan'ny fampiasana ny tatatra Hose ho any amin'ny ranon-javatra tsy misy madio vilany pulp. Ny pellet Tokony hitoetra eo amin'ny fitoeran-javatra, izay ranom-boankazo. Lasitra amin'ny zava-pisotro madio hitafy ny afo sy ny hafanana ny rano amin'ny 90 ° C. Sterilize ranom momba ny 10 minitra ny zava-pisotro haidiny an-banky sy hakodian'ny olona ny fanalahidy. Dia avelao ny ranom tao amin'ny efitra iray tao amin'ny mari-pana ny 10 ° C.

Taorian'ny 4 andro misokatra tsara siny, haidiny ny zava-pisotro indray amin'ny Hose mba tsy namely ny antsanga. Sterilize ny rano indray.

Raha te-hahazo mifantoka amin'y ranom-boaloboka, dia mila mampiasa ny rano fandroana amin'ny Namerina-sterilized. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny no lasa etona ny rano amin'ny mari-pana ny 90 ° C ny mandra-boky voalohany dia nihena ny fotoana maro. Vonona voaloboka hifantoka haidiny ho madio sy hakodian'ny olona ny tavoahangy. Ilaina ny manamarika fa ny mifantoka ranom maka ny toerana malalaka kely ary nitandrina tsara kokoa.

Fomba fahandro ranom-boaloboka vaovao

Ny manam-pahaizana milaza fa ny ranom-boaloboka dia tena ilaina rehefa avy fanerena avy hatrany. Noho izany dia ilaina ny mianatra ny fomba hanaovana azy tsy amin'ny alalan'ny sokovarki. Noho izany, ny fomba hanaovana ranom-boaloboka ao an-trano?

Tsy tena mahandro zava-pisotro vaovao - fa tsy toy izany asa sarotra. Voalohany indrindra, alamino ny voaroy. Manenjika ny ranom asa fanaovan-gazety tsara kokoa, toy ny juicer amin'ity raharaha ity fotsiny dia tsy afaka hiatrika. Vonona zava-pisotro tsara kokoa amin'ny farany voasivana. Ny vokatr'izany nanery mofo azo ampiasaina mba hiteraka mousses, compotes sy ny vilia salama. Tadidio fa masaka vaovao ranom-boaloboka tao an-trano haingana indrindra manomboka ferment. Noho izany, dia ilaina ny mampiasa avy hatrany aorian'ny fanamboarana.

Iza no tokony tsy hisotro ranom-boaloboka

Voaloboka amin'ny endriny rehetra dia voarara tanteraka rehefa fo decompensated aretina, ny tsy fahampian'ny renal, ulcerative fery ny tsinay mucosa, ny ambony sy ny diabeta ny matavy loatra. Marary mifanaraka amin'ny henjana ny sakafo sy ny fijaliana amin'ny aretina mitaiza isan-karazany ao amin'ny tsinay taratasy mivalona, dia tokony hijery manam-pahaizana manokana. Rehefa avy misotro ranom-boaloboka mety handratra azy ireo-doza.

Mihinàna hisotro mandritra ny fitondrana vohoka, azonao atao na dia ao amin'ny faramparan'ny dingana, fa amin'ny voafetra be. Hanampy mba hisorohana ny lanja tombony tafahoatra. Ankoatra izany, dia mandray anjara ranom-boaloboka ny fitomboana haingana ny foetus. Vokatry ny fiterahana dia mety ho mafy. Mikasika ny tany am-boalohany ny fitondrana vohoka, ny ranom-boaloboka mba hisotro, nefa araka ny antonony - ny vera isan'andro.