Runny orona mandritra ny fitondrana vohoka

Saika ny vehivavy rehetra izay mahafantatra ny runny orona mandritra ny fitondrana vohoka, ary miaraka amin'izay koa, dia antoka fa ny mahatonga ny rehetra dia misy isan-karazany allergie na tsy fahazakana sy ny aretina. Raha ny marina, dia miseho matetika noho ny hormonina taova fiovana noho ny endrika mamontsina ny orona. Mazava ho azy, amin'ny vao jerena dia hita fa runny orona mandritra ny fitondrana vohoka dia tsy dia mampidi-doza noho ny aretina hafa, fa ny stuffy orony manakana ny vehivavy natory, manome ny ankapobeny mahazo aina, ka mila mandray fanapahan-kevitra avy hatrany ka hiady aretina ity.

Fomba Itondrana ny runny orona amin'ny fitondrana vohoka? Mazava ho azy, ny tsara indrindra sy ny fomba nentim-paharazana mendrika vokatra ara-boajanahary, ary izany no tsy maintsy hanajanona ny isan-karazany ireo vongan-manimba fa ny vehivavy no matetika ampiasaina ao amin'ny vanim-potoana izy ireo, rehefa ao amin'ny toerana. Ilaina ny mahatsiaro fa io no fahadisoana lehibe, satria amin'izao fotoana izao dia misy ny vahaolana maro be vita amin'ny sakafo voajanahary, ohatra, dia mety ho Pinosol. Angamba izay tsy manampy, fa mbola miandry ny ankamaroan'ny reny afa-po ireo. Mbola maromaro ny antsoina hoe fanafody hômeôpatika, eo dia ny menaka Evamenol, Mitifitra Euphorbium kompozitium. Ny iray amin'ireo tsara fitsaboana dia mampiasa ranoka masiran'i nasal lavage vahaolana, izay azo vidiana na oviana na levitra tsy misy olana. Azonao atao ihany koa ny mividy ampy mahomby sy tsara fiomanana ho amin'ny fanasana, izay natao teo amin'ny fototry ny sira sy ny ranomasina ny rano - izany Humer, Dolphin na akvamaris. Na hosasany ny orona amin'ny ron-kena avy amin'ny camomile sy ny olon-kendry. Runny orona mandritra ny fitondrana vohoka dia mety ho tahaka ny tamin'ny andro fahiny tsara, sitrana ny fitsaboana nentim-paharazana, izany dia azo tsikelikely ao an-orona fa tsy ny ranomasina ny 7 mampisavoana ny karaoty na ranom-paoma telo na efatra isan'andro.

Toy ny misy mangatsiaka ianao, dia mila misotro rano be, tahaka ny vatan'olombelona amin'ny mangatsiaka very ampy be dia be ny tsiranoka, ary, tahaka ny fantatrareo ihany, ny famoizana dia tsy maintsy angon-drakitra tapaka hovokisako. Tena tsara ny misotro iray nitsangana decoction ny andilany, currants, aza hadinoina ny manampy amin'ny kapoaky ny dite silaka voasarimakirana, izay noho ny fisian'ny vitaminina C mamono mikraoba sy manohana ny hery fanefitra. Tsy fantatro ny momba anao, fa manana ny renibeko tahaka ny zaza mafana fanomanana mba hampahahendry an'i St. John ny Wort, akondro ravina ny bibidia frezy, cranberry izay namonjy ahy, tsy avy amin'ny hatsiaka, fa koa avy sinusitis. Mba hanaovana izany, dia tratran'ny tondra-drano iray vera roa nahandro rano tablespoons ny ahitra maina, ary avy eo dia nomeny labiera ho antsasaky ny ora iray, ary avy eo nanome Aho hosotroiko 75-100 grama indroa isan'andro. Ao amin'io ihany koa dia afaka manampy mba hampahahendry marjoram, reny-ary-renikeliny, ravinkazo, hodi-kazo ny hazomalahelo.

Runny orona mandritra ny fitondrana vohoka azo sitrana amin'ny alalan'ny fomba mafana. Mba hanaovana izany, dia tokony ho azo antoka ny handeha hatory amin'ny ba kiraro mafana, ny rantsambatana mbola mafana foana. Fery izany nafanaina ny atody na sira, ary avy eo nofonosina tao anaty paosy ny lamba ho aina hanao ka apetraho eo amin'ny nasal sinus. Ry Neny, Na ahoana na ahoana dia tsy azo ampiasaina voantsinapy plasters na Manidina tongony!

Koa tsara laza sy ny tamberina eo na ny reny sy ny dokotera dia -na inhalation ny tongolo gasy sy tongolo. Mba hanaovana izany, ianao ihany no tokony hotetehina mitetika ny tongolo sy tongolo gasy dite, pour mandevy ny rano sy miaina tsara kosa aloha vavorona, ary avy eo dia nandao ny alalan 'ny spout. Fotsiny ho tena malina sy mitandrina tsara, rehefa manatanteraka io fomba, tsy handoro ny nasal mucosa.

Noho izany, ny fanontaniana raha mba misy runny orona no mampidi-doza mandritra ny fitondrana vohoka, dia afaka mamaly no. Fa mba hitsaboana azy io tokony ho, satria miditra amin'ny fifohana rivotra, tsy ianao ihany, fa koa ny zazakely. Tsy tranga tsy mihazakazaka izany, misafidy ny hitondra ny fomba tsy mampidi-doza indrindra, ary, tena zava-dehibe, dia miresaha amin'ny dokotera noho ny toro-hevitra.