Sakamalaho fakany ho toy ny fitaovana ho an'ny levitra

Ginger - ny anaran 'ny karazana zavamaniry ny perennial herbaceous an'ny fianakaviana ny sakamalaho. Izany dia nentina avy any Azia Atsimo ho any Eoropa any Moyen-Âge. Sakamalaho fakany no ampiasaina tsy ho toy ny zava-manitra. Ny zavamaniry dia nahazo laza ho fitaovana mahomby manampy hiatrika aretina isan-karazany.

Description sy ny fananana

Sakamalaho fakany dia manana ny endriky ny niangaliana fatratra e mifampitohitohy manodidina farantsa sy mitovy ny tandroky ny hoofed biby, izay hita taratra amin'ny teny latinina anaran 'ny zavamaniry. Zingiber teny niforona amin'ny alalan'ny fitambaran'ny amin'ny teny Sanskrit izay midika hoe "amin'ny endriky ny tandroka." Masiaka manokana fofon'ny ny zavamaniry dia voatery ny mpikambana organika Kamban-teny - sesquiterpenes. Ahitana zava-dehibe ny rhizomes menaka, vitaminina ny vondrona B, vitaminina C, ilaina asidra amine, mamantatra zavatra, ary mahatonga resinous akora mandoro tsiro zava-manitra.

Sakamalaho fakany maro mahasoa fananana ho-draharaha. Unique fototra efa ela no nampiasaina tamin'ny fitsaboana sy ny mahandro sy fanatsarana tarehy. Ny iray ireo fananan 'ny fakany, dia tena sarobidy ho an'ny olona izay matavy be alohan'ny Izany Fanahy izany no olana amin'ny fomba hihena. Miaraka amin'ny sakamalaho hanala ny kilao mihoatra azo atao satria manana ny fahafahana normalize sy hanafaingana ny fandevonan-kanina dingana ( "hiparitaka") metabolism. Na izany aza, ny dingan'ny fahazoana ny fanoharana Slim dia mitaky fotoana sy ny foto-kevitra manan-danja roa fepetra. Maniry hahazo ny firindrana teo aloha dia tokony:

• tsarovy ny maha zava-dehibe ny fanatanjahan-tena ara-batana ary aza tsirambina azy;
• hihinana marina.

Raha ny sakafo no nampidirina-paka sakamalaho, ny fihinanana sakafo tsy tokony hiaritra fiovana lehibe. Ny lalana mankany amin 'ny Slim isa no mbola handry amin'ny alalan'ny fihinanana sakafo manan-karena amin'ny fototra fibre. Amin'ity tranga ity, ny sakafo isan'andro dia tokony ahitana avo-calorie sakafo amin'ny fomba hentitra tanteraka vitsivitsy nanapaka avy mofo sy ny zava-mamy.

Araka ny sakamalaho ampiasaina fakany ho levitra

Ny zavatra simika ny vokatra maina sy madio fototeny manana ny fahasamihafana. Fa ny tanjon'ny levitra no tsara indrindra ny mampiasa fototeny vaovao, ho toy ny fananana mifantoka kokoa amin'ny famahana ny olana ny système digestif.

Tena ilaina ny tsy tapaka mandritra ny andro mba misotro sakamalaho dite, vita amin'ny tapa-rhizomes 4-5 santimetatra ny lavany. Root nifindra teo amin'ny grater pour litatra ny rano ary nahandro ho 10 minitra eo ambany hafanana. Ron-kena sacrés, mangatsiatsiaka ary hametraka voasarimakirana ranom ao. ny nanolorana azy ho hanampy kely tantely mba hanatsarana ny fanandramana ny zava-pisotro. Tsy afaka mahandro sakamalaho-paka, ka aidino ny litatra ny rano mandevy, ary manome ho tokony ho ora. Weight very koa nandinika tsy tapaka ao amin'ny fanjifàna ny dite maitso ny koa ny fiantraikany ny vovo-sakamalaho.

Tamin'ny andro fifadian-kanina, sakafo ara-pahasalamana manoro salady amin'ny sakamalaho. Mba mahandro izany ilainao:

• 1 anjara sakamalaho fakany sy ny seleria, orange Peel;
• 2 faritra ispechonnoy betiravy na andrahoina am in'ny fanendasa, ary voasary makirana;
• 3 faritra vaovao karaoty;
• menaka legioma.

Alohan'ny ahitana fampiasana slimming sakamalaho, dia ilaina mba hahazoana antoka ny tsy fisian'ny aretina izay zava-manitra izany no contraindicated hampiasaina.