Manampy, raha Bragg fifadian-kanina?

Tamin'ny 70 taona ny tamin'ny taonjato any Amerika, dia namoaka ny boky voalohany, Pol Bregg. "The Miracle of Fifadian-kanina" namorona nahatezitra, ny mpanoratra ny miaramila ny mpanara-ananany ary hatreto, na dia teo aza ny zava-misy fa tsy velona intsony. No, dia tsy maty ny fahanterana, na dia tamin'izany andro izany nitovy ny 95 taona. Maty tondraky ny ranomasina ny onja raha mitaingina ny Surf.

Fifadian-kanina feno Bragg dia midika fandavana ny sakafo, fa tsy voafetra ho ranon sotroiko. Raha tsorina, ny mpanoratra dia manolotra tsy hihinana na inona na inona, afa-tsy hosotroiny distilled (fotsiny a) rano, fara fahakeliny, 2,5 litatra. Mosarena dia nandidy indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny andro, indray mandeha isaky ny telo volana, nandritra ny herinandro, ary indray mandeha isan-taona nandritra ny 21 andro.

Bragg mihitsy nilaza fahagagana mosary afaka hamonjy ny olona avy any amin'ny poizina izay hanangonany eo amin'ny tena, miasa eny amin'ny rivotra, miaraka amin'ny sakafo sy ny rano. Izany no mahatonga ny fifadian-kanina dia soso-kevitra ao amin'ny mangina tontolo iainana, eo amin'ny natiora, amin'ny fahanginana sy ny nitoetra ho irery. Noho izany dia afaka ihany no mampiasa rano distilled, ary ny vokatra - voajanahary. Amin'ny ankapobeny, ny fifadian-kanina Bragg soso-kevitra ny tsy fihinanan-kena tsikelikely tetezamita.

Kevitra ny manomboka amin'ny iray andro fifadian-kanina, ny andro alohan'ny mila maka laxative. Mosarena manomboka andry ary mifarana amin'ny sakafo antoandro na ny sakafo hariva. Ny voalohany, raha mbola eo amin'ny tena ny maro ny poizina, ny olona iray tena sarotra ny manao tsy nihinan-kanina, fa raha mifady hanina laninao Bragg tsy tapaka, isaky ny ho lasa mora kokoa.

Ary avy tamin'ny indray andro fifadian-kanina dia tokony ho tsikelikely, ny ampitso ianao dia afaka mihinana ny salady ny karaoty sy ny laisoa manta miaraka amin'ny ranom-boasarimakirana. Tsy afaka mandeha amin'ny mosary amin'ny alalan'ny fampiasana hena, dibera, trondro, ronono vokatra. Ny iray ihany no afaka voankazo, legioma manta na masaka.

Bragg fifadian-kanina dia tsy voafetra ho indray andro. Raha toa ianao ao anatin'ny efa-bolana Nikarakara-andro isan-kerinandro sy ny fifadian-kanina nandritra ny fotoana three- sy efatra ny mosary, fa vonona hatao lehibe kokoa indray. A fito andro, ary avy eo ny folo andro fifadian-kanina ho an'ireo izay efa nanala-draharaha.

Avy fito andro fifadian-kanina tokony manaraka. Fifadian-kanina Bragg mahatonga ny soso-kevitra manaraka ireto. Ny harivan'ny andro fahafito, dia ento 3-5 voatabiha, hanesorany azy Peel sy ny rano mangotraka alatsany ho ao anatin'ny segondra vitsy. Dia hihinana.

Ary tamin'ny andro voalohany taorian'ny fifadian-kanina ho an'ny sakafo maraina sy ny sakafo antoandro navela coleslaw, karaoty manta, seleria sy ny ranom-boasarimakirana. Izany ihany koa namela ny fampiasana ny nahandro legioma - voatavo, pitipoà, karaoty, laisoa. Koa, dia afaka manam-bola roa slices mofo fotsy.

Ary tamin'ny andro faharoa dia fifadian-kanina dia afaka hihinana ny sombin-voankazo ho an'ny sakafo maraina, prorschennye vary, legioma salady ny sakafo antoandro na ny sakafo mafana ny legioma, salady sakafo anana sy ny voatabia.

Next Bragg Manoro hevitra mba hahatonga ny sakafo toy izao manaraka izao. 60% no tokony ho fototra sakafo, 20% - vokatry ny biby fiaviana, iray hafa 20% - legioma, voamadinika, rehetra mofo vary, legioma menaka sy ny siramamy.

Fifadian-kanina Bragg dia midika fa ny olona rehetra dia tokony hifady hanina aretina eo ambany fanaraha-mason'ny dokotera, na ireo izay efa zatra amin'ity tontolo ity, dia nandeha namaky azy io. Araka ny mpanoratra, fa ny fifadian-kanina dia hanampy ny manala ny aretina rehetra sy mitandrina ny vatana ny fahanterana.