Food sy ny zava-pisotroSalady

Salady amin'ny akoho sy ny peppers: mahafinaritra sy sakafo flavorful

Salady amin'ny akoho sy ny peppers azo andrahoina amin'ny fomba fanamboarana samy hafa. Ohatra, azonao atao ny mampiasa masaka na nifoka akoho, Bolgara na mainty dipoavatra. Ny zava-drehetra dia miankina amin'ny tsirony ihany no safidinao. Raha te-ho mora sy tsy nutritive salady amin'ny peppers sy ny akoho, ny fomba fahandro tsara ho anao fotsiny voasoratra eto ambany. Fa ny fanomanana ny sakafo ny kajy anjaran-droa, dia ilaina ny manomana: andry salady, lakolosy dipoavatra antonony ny habeny, 400-450 h akoho tratra, maro sampana drafy, chives. Ho koa dia mila manao izay ahitana ny saosy mayonnaise (2-3 tbsp. L.), ny sombin-Chili dipoavatra, voasarimakirana na ranom sokay.

Raha ny vokatra rehetra any am-tsy sarotra ny, dia afaka manomana ny salady amin'ny akoho. Voalohany dia mila halatsa-akoho tratra, hampangatsiaka azy ireo sady nitetika ny ho ravin na cubes kely. Ary rehefa afaka izany, isika, ka ny dipoavatra, tsara ny azy ireo sady nitetika ny ho sekely. Add ny voatetika sy dipoavatra maitso tongolobe ny akoho tratra. Mix izany rehetra izany. Mahazo ny fanomanana ny saosy. Mba hanaovana izany, hotetehina mitetika ny chilli sy ny drafy. Afangaroy ireo sakafo roa, ampiana sokay ranom (voasarimakirana) ary whisk. Alohan'ny fampiharana ny salady amin'ny akoho sy ny dipoavatra ny latabatra, tsy maintsy hitafy-dovia ny ravina salady. Aminy, dia mbola vonona hampiely ny lovia no izy. Mikasika ny fahavitany no ho saosy fitafiny.

Tsy misy tsy matsiro dia mafana salady amin'ny akoho sy ny dipoavatra. Ao ny fanomanana Tsy tena olana. Dia mila ny vokatra manaraka ireto: 1 tbsp Sesame ambioka, 2 atody, telo lakolosy peppers fitaovana salantsalany salady Bun, 400 grama ny akoho tratra, 2 nihinana mofo, legioma menaka, zava-manitra isan-karazany.

Isika manomboka amin'ny ny zava-misy fa nanapaka akoho ho ravin manify. Isan'andro isika dia mifampikasoka amin'ny toerana tena vanim-potoana ny sira sy ny zava-manitra sy 2 tsp saosy soja.

Ankehitriny, avelao mandritra ny 30 minitra ny lalina marinated akoho.

Amin'izao fotoana izao, mitetika ny dipoavatra ho cubes lehibe sy ny oliva sy ny atody - vava vola.

Raiso roa nihinana mofo ka nanapaka azy ho eo an cubes kely.

Rehefa afaka 30 minitra, hametraka ny vilany eo amin'ny fatana, pour ho ao ny legioma menaka. Rehefa heats ny diloilo izy, ary nampiely akoho nendasina mba hamorona ny volamena loko. Ankoatra izany, ny akoho dia tokony ho malefaka sy tsara fanahy.

Ravina salady moramora handriatra ny sandriny. Ireo raviny dia nilahatra amin'ny akoho. Afaho ny vilany ka namelatra iny dipoavatra. Solika dia tsy mila miova, hatrany Fry ny toy izany koa. Rehefa kely ny peppers browned, dia ilaina ny manampy ny Sesame ambioka. Fry rehetra izany dia ho minitra iray hafa, mandra-ambioka tsy mora ny hahazoana volamena Hue. Natono peppers nalahany teo amin'ny akoho. Avy any ambony dia ilaina ny hametraka ny oliva sy ny atody, manapaka an-vava vola. Hamafazany salady cubes ny mofo nendasina. Ary ny sisa rehetra dia aidino izany akanjo natao tamin'ny vinaingitra tablespoon ny legioma menaka, tongolo gasy sy ny sira. Araka ny ravaka, dia afaka mampiasa aneta, persily ary ny anana hafa, izay mahita ao amin'ny anaty vata fampangatsiahana. Izay ihany, ny salady amin'ny akoho sy ny peppers vonona. Manompoa azy amin'ny latabatra tsara tarehy lovia. Ankafizo ny sakafo!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.