Food sy ny zava-pisotro, Salady
Fety salady "Fantasia" miaraka amin'ny legioma sy ny hazan-dranomasina
Salady "Fantasy" dia azo atao avy amin'ny vokatra isan-karazany, ary ny fifehezan 'ny sakafo dia azo ovaina amin'ny ny fahendrenao. Satria ny anarany. Ankehitriny dia manolotra ny tsara safidy roa samy hafa. Ny iray amin'izy ireo ihany no ahitana ny legioma sy ny hena vaovao, ary ny iray - hazandrano.
1. fety salady "Fantasia" avy amin'ny kôkômbra, voatabia sy ny saosisy
Ilaina sakafo:
- Fresh mena voatabia - 4 pcs.;
- fromazy "feta" - 120 h;
- nahandro atody akoho - 4 pcs.;
- Fresh kôkômbra dia kely - 3 pcs.;
- marikivy fanosotra na matevina avo-calorie mayonnaise - hanampy hanandrana;
- ravina ny salady - 1 lehibe bunch;
- iodized mamy sira sy dipoavatra vovoka - nanampy mba hanandrana;
- vaovao anana (aneta, maitso onion zana-tsipìka, persily) - fa kely trotroana;
- nahandro saosisy - 100 h
Ny dingan'ny fanomanana fety sakafo
Salady rehetra "Fantasy" vonona haingana sy mora be, ary tena tsara tarehy. Noho izany, mba hamoronana ny manaraka culinary sangan'asa dia tokony maka sakafo marivo lehibe izy ka hitafy ny ravina ny salady izay mila hamiravira amin'ny tanana. Taorian'izay, eo afovoany takiana fantany tsary nametraka kôkômbra, manapaka an slices ny 5 millimeters matevina. Koa legioma ilaina mba hameno matevina fanosotra na ny mayonnaise, ny ambony hafafiny vaovao voatetika anana (persily, LEEK sy ny fennel).
Manaraka, dia mila hanapaka ny voatabia an slices, hametraka azy manodidina ny paritra ny lovia, ary avy eo dia ataovy eo quartered atody, nahandro mafy-nahandro. Rehefa afaka izany, mila mitetika hotetehina masaka saosisy, hampody ny kodiarana ao ny tsara tarehy "raozy" ary handravaka ny rehetra manerana ny salady amin'ny "feta" fromazy.
2. Ny salady am-boalohany "Fantasy Ranomasina"
Ilaina sakafo:
- angisy am-bifotsy farantsa - 150 h;
- coli foza - 150 h;
- hazan-dranomasina ao amin'ny Masiaka menaka - 150 g (fonosana);
- kokombra habe antonony - 1 PC.;
- masaka voasarimakirana - ½ lehibe voankazo;
- grapefruit fitaovana vaovao habe - ½ pcs.;
- saosy soja - 4 lehibe lovia kely;
- Grain voantsinapy - 2 lehibe lovia kely.
Ny dingan'ny fanomanana sakafo
Ahoana no hahatonga ho eo amin'ny latabatra
Toy ny legioma sy ny ranomasina salady "Fantasy" (fomba fahandro amin'ny sary aseho etsy ambony) no namatsy sakafo ny fialan-tsasatra ihany no hipoaka, toy ny sakafo maivana alohan'ny tena mafana lovia no izy. Ny nanolorana azy ho hampiasa azy ireo amin'ny mofo vary, afangaro ny sakafo an-dovia batch.
Similar articles
Trending Now