Salady amin'ny Shinoa laisoa tsy misy mayonnaise: fomba fanamboarana

Laisoa Shinoa nentina ho antsika amin'ny Asia. Izany dia rafitra mihantahanta indrindra. Ary ny fahazavana maitso ravina dia manan-karena amin'ny asidra amine, siramamy voajanahary sy ny sira mineraly. Zavatra tsy mahasoa sy iva-calorie legioma tsy ampy mandritra ny taona iray manontolo. Nandeha tsara amin'ny efa misy vokatra. Noho izany, laisoa Shinoa salady tsy misy mayonnaise matetika miseho eo amin'ny latabatra. Ny tena mahaliana fomba fanamboarana toy ny Appetizers hatolotra eto amin'ity lahatsoratra.

General tolo-kevitra

Shinoa laisoa - iray amin'ireo singa, ny fanandramana izay tena sarotra ny mikorontana ny. Izany mandeha tsara amin'ny zava-drehetra izay hita ao amin'ny talantalana ny vata fampangatsiahana. Noho izany, raha eo amin'ny tokonam-baravaran'ny trano ny niseho tampoka, vahiny mety ho vetivety foana voaomana ho azy ireo ny salady Shinoa laisoa. Fomba fanamboarana tsy misy mayonnaise midika ny fisian'ny menaka legioma, saosy soja, voantsinapy, sy ny hafa tsy nutritive sakafo. Noho izany, dia azo soa aman-tsara levona na dia ho an'ireo izay manaraka foana ny sakafo hentitra.

Ny fifehezan 'ireo dia ahitana sakafo be dia be ny legioma. Matetika izy ireo no manampy ny voatabia, kôkômbra, katsaka am-bifotsy sy ny holatra. Mba hanomanana ny ana-panahy ataony sy otrikaina mampiasa Fried sakafo na mofo akoho. Hanome ny salady tsy mahazatra tsiro sy hanitra, ny mifameno biscuits, Sesame ambioka na grated fromazy.

Option amin'ny holatra vaovao

Izany no tsotra, ary somary lafo sakafo fotsiny dia tsy ho tonga soa koa ny fianakaviana sakafo hariva, fa koa mendrika ny fety firavaka sakafo hariva. Ao ny rafitra tsy misy mayonnaise. Noho izany, dia azo atao hoe ara-drariny ny sakafo. Io salady mora ny Shinoa laisoa tsy misy mayonnaise azo namatsy toy ny miavaka appetizer, nefa tamin'izany andro izany dia mandeha tsara zapechnym ventin-kanina. Mba hanaovana izany, dia mila:

• 100 grama ny vaovao kôkômbra sy ny manta holatra.
• 150 ml voadio menaka legioma.
• 100 grama ny paoma masaka be ranony sy ny karaoty.
• Roa tablespoons ny ranom-boankazo voajanahary voasarimakirana.
• 300 grama ny Shinoa laisoa.
• 1.5 teaspoons tsinapy.
• 50 grama ny tongolo.
• Tablespoon ny voajanahary nezasaharennogo tantely.
• Sira sy ny tany Paprika.

Description ny dingana

Toy ny maro hafa Shinoa salady amin'ny laisoa tsy misy mayonnaise, Variant ity dia ahitana indrindra ny legioma sasany. Noho izany, dia mila manomboka ny dingana no momba azy. Voankazo efa voasasa, peeled sy kivy raha ilaina. Paoma sy ny karaoty tsaboina amin'ny afovoany mitsingevana. Holatra notapahina ho farantsa kely, kokombra, tongolo sy ny laisoa - cubes. Legioma voaomana amin'izany fomba izany dia mitambatra amin'ny ampahany salady vilia baolina, ampiana sira sasany ny lafiny sy hanaisotra.

Ao amin'ny dingana manaraka tokony handray ny saosy. Mba hamorona ny iray tany piala hifandray Paprika, tantely, voantsinapy, ranom-boankazo sy legioma voasarimakirana menaka. Whisk rehetra whisk mafy mba hahazoana thickish rano. Ary salady amin'ny Shinoa laisoa tsy misy saosy mayonnaise feno in, moramora mifangaro dia nanome ny latabatra.

Option amin'ny balsamic vinaingitra

Io tsotra sy sakafo matsiro no tena mahafinaritra sy mamelombelona tsirony. Ao ny rafitra, tsy dia zava-maniry ihany, fa ambany-matavy hena akoho. Noho izany, raha ny fandehany dia tsy mora ihany, fa koa tena mahasalama. Mba hahatonga ny salady ny Shinoa laisoa, akoho tsy misy mayonnaise, tandremo amin'izany amin'ny fotoana mety hitanao ny ilaina rehetra eo amin'ny tanana sakafo. Tsy maintsy ho ao an-dakozia:

• Average laisoa.
• Bank ny katsaka am-bifotsy.
• Small onion.
• Akoho tratrany.
• Balsamic vinaingitra sy ny croutons.
• Salt, anana, manitra zava-manitra sy menaka legioma.

Toy ny laisoa Shinoa hafa salady tsy misy mayonnaise, safidy io dia azo nameno amin'ny legioma isan-karazany. Ao amin'ny fangatahana, dia manampy hanitra lakolosy dipoavatra, voatabia na kôkômbra.

filaharan'ireo asa

Amin'ny voasasan'ny sy obsushennoy laisoa hanala ny ambony ravina. Ary hotetehina hanamarinana izany, ary mandefa any amin'ny lalina vilany. Misy ihany koa ny hametraka am-bifotsy vary, croutons, voatetika anana sy tongolo voatetika. Katsaram-panahy rehetra manaitra, ary manala ny lafiny.

Rehefa izany tsotra sy matsiro salady amin'ny laisoa tsy misy mayonnaise Shinoa dia tsy zava-maniry ihany, fa koa ny hena, dia mila manao sy ny fanomanana. Obsushennuyu nanasa sy sira akoho tratra, mamy miaraka amin'ny zava-manitra, ary nalefa tany amin'ny skillet mafana. Rehefa reddened, ny fiovana eo amin'ny biraom-fanapahana, tony ireo sady nitetika ny Afovoany-salantsalany tapa-misy endrika. Voaomana toy izany dia nalefa tany amin'ny hena legioma, voadio tamin'ny anana maina dia nampidina ny fifangaroan'ny balsamic vinaingitra sy menaka legioma.

Option amin'ny oliva

Io sakafo tsotra salady ny Shinoa laisoa tsy misy mayonnaise dia tsy isan-karazany ao amin'ny sakafo isan'andro, nefa misy fety handravaka sakafo. Tokoa izy handahatra ho an'ireo izay manaraka ny endrika, na te manala ny vitsivitsy fanampiny kilao. Mba hanomana tsakitsaky legioma mora izany mila lafo sy misy vokatra, izay amidy ao amin'ny fivarotana na maoderina. Amin'ity tranga ity, dia tokony ho marina eo tsy sarotra:

• 300 grama ny Shinoa laisoa.
• Tongolo jiro.
• 200 grama ny pitipoà maitso.
• Ny roa ny voatabia masaka.
• Fresh kokombra.
• 5-7 oliva.
• Salt, anana, zava-manitra sy menaka legioma.

mahandro sakafo algorithm

Nanasa sy laisoa voatetika Shinoa obsushennuyu ravin mahia. Kôkômbra lehibe notapahina ho cubes, onion - tapany vava vola. Izany rehetra izany no mitambatra ao amin'ny lalina ny vilia baolina iray.

Nanampy mangingina hanao izany am-bifotsy pitipoà izay teo aloha dia fused ranon-javatra be loatra. Izany rehetra izany no sira, mamy tamin'ny zava-manitra sy ny sahotaka. Toy ny hafa toy izany koa amin'ny laisoa Shinoa salady tsy misy mayonnaise, dia fanompoana akory, menaka legioma. Ary rehefa afaka izany, dia voaravaka ny ampahany voatabia sy nivava be oliva. Noho ny fangatahan'ny sakafo maivana ny vita vaovao handravaka amin'ny anana.

Option amin'ny lamàtra

Eto amin'ity salady misy fandresena fitambaran'ny ny trondro sy ny legioma madio. Noho izany, dia azo antoka fahombiazana. Ny mahatsara ny sakafo maivana izany dia ahitana fa tsy misy mayonnaise. Kosa, dia ampiasaina ho an'ny refueling Masiaka saosy homemade. Mba hanomana izany salady mialoha tahiry ny rehetra ny vokatra ilaina. Amin'ny toe-javatra izany, dia mila:

• 200 grama ny lamàtra am-bifotsy.
• 7-9 oliva maitso, nampifamaly.
• 320 grama ny Shinoa laisoa.
• 3 atody akoho.
• Roa teaspoons ny menaka oliva.
• Vitsivitsy ny walnuts.
• Bunch ny vaovao anana.
• Sotrokely saosy soja sy ny ranom-boasarimakirana.

Raha ny oliva fa tsy am-bifotsy maitso, dia afaka mampiasa mainty. Zava-dehibe fa zava-seedless.

Voalohany indrindra tokony hataonao Shinoa laisoa. Nanasa sy obsushennye ravina tafasaraka amin'ny bary, esory matevina loatra fizarana, voatetika, ary napetraka tao amin'ny vilany lalina. Misy ihany koa ny mandefa voatetika oliva Diced, nopotsehina amin'ny fikororohana trondro sy ny aneta voatetika.

Atody amin'ny rano mangatsiaka, nahandro saika nahandro, tony sy voadio avy amin'ny akorany. Avy eo izy ireo nampijalina niaraka tsara grater sy nalefa tany amin'ny Sinoa ny lamàtra sy ny laisoa. Ho Nanampy izany teo aloha natono sy comminuted amin'ny laona sy ny voanjo.

Ankehitriny, raha ny salady no efa vonona, dia afaka manao refueling. Mba hanomanana piala iray mifandray voajanahary ranom-boasarimakirana, saosy soja sy ny menaka oliva. Whisk mafy rehetra. Salady akanjo ary aidino ny vokatr'izany avy hatrany nanompo ny latabatra.

Raha nanapaka be dia be ny anana, ary fantatrareo fa tsy hihinana azy faingana, dia azo tehirizina mandritra ny andro maromaro teo amin'ny talantalana ny vata fampangatsiahana. Fa salady izany fiovana eo amin'ny fitaratra fitoeran-javatra, ary nasiana tombo-kase tamin'ny sarony, mba tsy vonton ny vahiny ankasitrahana. Snack natao ho fitehirizana, tsy azo nofenoina indray. Raha manao izany, dia tsara ny fampiasana avy hatrany eo anoloan'ny. Raha tsy izany, dia ho simba ny salady haingana.