Salt: ratsy na ny soa? Salt calorie

Nandritra ny taonjato maro, ny olona mandoa ny saina ho toy izany tsotra toa tsy fananana toy ny table sira. Eny tokoa, tsy misy hanina dia tsy ho toy izany ny antony maro ny fomban-drazana sy finoanoam-poana. Sira ny olona mahalala efa tokony ho 10 arivo taona. Nisy fotoana izy noho ny nanaovana hoe avy amin'Andriamanitra fanomezam-pahasoavana sy sarobidy kokoa noho ny volamena. Fa mipetraka ny vatolampy sira amin'ny ady, ary noho ny tsy fahampian'ny matetika nanjelanjelatra "sira korontana". Inona no fantatsika momba izany entana niteraka adihevitra be ny habetsahan'ny? Inona no atao hoe ny sira sy ny calorie afa-po na inona na inona azo atao fetra fampiasana isan'andro? Tokony ho fantatrao.

Soa na ratsy

misy tena hevitra samy hafa momba ny soa sy ny loza ateraky ny sira. Inona no atao hoe afa-po ny caloric-tsira, inona no zava-tombontsoa manokana na ratsy ho an'ny vatana? Fanontaniana toy izany dia miha liana amin'ny tsena faobe. Ny mpahay siansa no mbola Scratching ny lohany teo amboniny hoe: "Inona no hevitra rehetra", ary ny fikarohana maro be no efa nandany vola be. Ny tanjon'ny iray amin'ireo andrana dia nianatra ny fitaoman 'ny sasany habetsahan'ny sira ao amin'ny vatan'olombelona. Ho vokany, dia hita fa ny fanjifana mihoatra, dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny fahitana olombelona. Ny antony dia fa afaka manangana tosidra, anisan'izany ny maso amin'ny fampiasana ny sakafo masira.

Amin'ny lafiny iray, ny fihenan'ny mpanjifa dia afaka mitarika ho amin'ny tsy ara-dalàna isan-karazany aretim, ny mety hahazo aretim-po, na tapaka lalan-dra. Lehibe toy izany voka-dratsy nateraky ny tsy fahampian'ny ny sodium ao amin'ny vatana. Rehefa fandavana tanteraka ny sira dia mizara ny asan'ny sela kozatra, mihena ny famokarana sy ny renin insuline, ny mifanohitra amin'izany, nitombo. Momba izany, dia soso-kevitra ny hevitra ara-dalàna fa ny rehetra tsara fa araka ny antonony.

Salt ho mariky ny heriny

Sol - dia tsy sakafo fotsiny mampahatsiro sakafo izay afaka manatsara ny fanandramana ny lovia no izy. Izany Karazana ody mariky ny fiainana angovo, izay afaka maka ny fahoriana sy ny alahelo, ny maso ratsy sy izay rehetra Nisy vokany ratsy teo amin'ny olona. Tamin'ny andro fahiny, raha mbola nanatitra sorona biby nafafy sira ny tsirony, dia hampitony ny andriamanitra. Avy amin'ny fotoana heverina ireo asa fanasoavana izany ny ody atao fiaro amin'ny ratsy fanahy sy ny ratsy ozona famosaviana.

Salt amin'ny fombafomba dikany, miaraka amin'ny mofo no ara-bola-panahy sy ny harena, fa tsy very maina amin'ny andro fampakaram-bady ny mpivady vao no fitahiana mofo sy sira. Ny harena koa ny fanirian 'ny ny teny hoe "mofo sy ny sira aminareo." Amin'ny andro ankehitriny izany dia tonga soa amin'ny seranam-piaramanidina any ivelany ny zava-dehibe eo amin'ny fitondram-panjakana vahiny ambaratonga.

Isan-karazany toy izany sira

Salt - dia zavatra maro vokatra. Ny zava-misy fa mahaliana ny caloric afa-po ny sira dia aotra. Manavaka samy hafa karazana sira: amin'ny loko (fotsy, mavokely, mainty), vato lehibe sy Extra, ary iodinated, fluorinated, sakafo, ranomasina. Ary izao no tsy tanteraka lisitra. Tanjona in hafa tanteraka sira, dia mety ho iray karazana salady-tsira, eo amin'ny hafa ihany Canning, ny fahatelo - ho an'ny tanjona ara-pahasalamana ho an'ny prophylaxis ny aretina.

Ny fomba fitrandrahana sy famokarana sira dia azo zaraina ho efatra fototra karazana:

• Stone. Ny vanja milevina ao amin'ny toeram-pitrandrahana sy ny fihadiam-bato. Izany no tena endriky ny sira madio amin'ny avo afa-po ny ny sodium klôro (98-99%) sy ny kely indrindra amin'ny hamandoana.
• Mientona. Voaomana hatry ny sira amin'ny alalan'ny loharanom-baovao dia ahitana evaporating ny sodium klôro ny tokony ho 98-99,8%.
• Sedimentary (ranomasina). Niforona avy any an-dranomasina na lasa etona lacustrine rano ao amin'ny ampy fitaovana manokana ho amin'izany tanjona lovia famafazana. Avy amin'ny karazam-biby hafa mampiavaka ny iray ambany ny sodium afa-po ny fananana klôro sy ny tsirony.
• Napetraka vongana. Ny kely indrindra ilaina ho-draharaha noho ny ambany afa-po ny ny sodium klôro, miorina amin'ny anarany, dia hatrany Nitoetra eo ambany ny Salt Lake, aiza ary no nalaina noho ny fanampian'ny fitaovana manokana.

Ny fampiasana ny sira

Salt, fomba hafa koa izany, ny ny sodium klôro - iray amin'ireo singa manan-danja indrindra izay ampiasaina amin'ny fiainana andavanandro na asa ny olona sy ny biby. Caloric ny sodium sira dia 0 kcal. Io loharano io ihany koa ny ampiasaina ao amin'ny orinasa maro. Salt no ampiasaina ho toy ny fototra ho an'ny famokarana vokatra simika (chlore sy caustic soda) izay natao plastika samihafa, indrindra PVC. Misy tokony ho 14 arivo fampiharana ny sira.

Raha ny latabatra sira, rehetra izay nihinana, ny fananana dia kristaly ny klôro ny sodium, singa tsirairay izay manao asa tena lehibe eo amin'ny olombelona, na dia eo aza ny zava-misy fa aotra calorie sira. Ny isan'andro 10-15 takina dia grama. Nandritra ny taona, dia misy ny fito kilao. Ireo tarehimarika dia miankina kosa amin'ny toe-javatra sy ny karazana toetany. Water-sira metabolism mafy kokoa ao amin'ny firenena miaraka amin'ny rivo-piainana mafana.

Salt - Ara-dalàna ny mineraly izay afaka mitroka ny vatan'olombelona. Table sira dia ampiasaina ho an'ny fiarovana mavitrika isan-karazany ny brine zakatok satria manana ny fahafahana hampiato asa tena lehibe ny bakteria.

Mahasoa fananana sy ny sira fitsaboana

Salt (100 grama calorie kcal 0), dia manana fisorohana tsara sy mahasalama fananana. Raha nasal runny fifamoivoizana sy ny orona no hosasana amin'ny vahaolana manokana orona. Ao amin'ny fivarotam-panafody be dia be isan-karazany ny zava-mahadomelina noho ny fampidiran-drano, monina tsotra ranomasina. Rehefa mamaivay ny tendany nanao hosasany (antsasaky ny sotrokely sira ao antsasaky iray vera mafana rano). Salt koa dia manampy ny fanindronana ny bibikely isan-karazany. Mba hanaovana izany, manomana ny fifangaroan'ny iray-to-ny iray, ary smear ny manaikitra. Mangidihidy sy ny fanaintainana mità faingana. Ao an-trano, ny sira dia ilaina ho an'ny malemy fanahy fanapoizinana, satria afaka hanesorana poizina sy ny poizina.

Be mpampiasa tao amin'ny antsoina hoe sira balneology. Salt fandroana mitsabo maro ny aretina isan-karazany, hampiroborobo ny fanatsarana ny metabolic dingana eo amin'ny tena, hanesorana ny residues sy ny poizina. Fandroana no tendrena amin'ny aretina ny hazondamosiko, tonon-taolana, sy ny korontana ny natahotra sy ra rafitra.

Avy amin'ny etsy ambony dia azo nanatsoaka hevitra fa ny aotra calorie (table fanasina no ao an-tsaina) dia mahatonga izany vokatra tena sakafo, fa nety ho ampiasaina amin'ny sakafo in be dia be.