Sugar nopotsehina frezy amin'ny: fomba fahandro ilaina treats telo embodiments

Tamin'ny fahavaratry ny voankazo sy ny voaroy azo masaka maro samy hafa ara-pahasalamana sy ny sakafo matsiro. Anisan'izy ireo - ny nopotsehina frezy miaraka amin'ny siramamy. Ny fomba fahandro dia aseho ato amin'ity lahatsoratra ity amin'ny fomba maro. Ny voalohany dia miorina amin'ny vaovao foana ny voaroy. Ny faharoa mitondra ny Jak envisages ny vay amin'ny dingana maro. Ny fahatelo dia mamaritra ny fanomanana ny frezy puree nandritra ny dimy minitra. Fomba rehetra tsara fa ny voaroy dia tsy miankina amin'ny hafanana ela fitsaboana, ka noho izany, efa vonona ny sakafo misy vitaminina sy ny mineraly indrindra.

Nopotsehina vaovao frezy miaraka amin'ny siramamy: fomba fahandro "manta" Jak

Ingredients:

• 1 kg ny vao mafana frezy;
• 2 kg granulated siramamy.

Voaroy tokony ho vaovao fa tsy misy fahasimbana. Mialoha manasa ny frezy ambanin'ny rano mandeha izy, dia aoka izany tatatra tsara, maina ny voaroy amin'ny taratasy famaohana. Kosohy azy amin'ny tolkushkoy. Azonao atao ny mampiasa ny blender noho izany tanjona. Afangaroy ny vokatr'izany nopotsehina tamin'ny 1.5 kilao ny siramamy. Niely Jak amin'ny sterilized siny "ny sorony". Ny toerana sisa dia feno siramamy. Apetraho ny fitoeran-javatra ao amin'ny vata fampangatsiahana. Caloric frezy sy ny siramamy ao amin'io fomba fahandro dia ambony kokoa noho ny tamin'ny hafa, satria ny afa-po ny ankamaroan'ny vokatra mitombo mba hanatsarana ny fitehirizana azo itokisana. 100 h ity tsindrin-tsakafo tokony ho 230 eo ho eo ahitana Kcal.

Flavorful nopotsehina frezy miaraka amin'ny siramamy: fomba fahandro Berry-voasary makirana saosy

Ingredients:

• 1 Kg ny vaovao frezy;
• ny voasarimakirana na voasary;
• 1.5 kilao ny siramamy.

Te tsiro mamy sy tsy mahazatra? Avy eo dia ilaina ny manampy ao amin'ny Jak voasarimakirana na volomboasary. Manadio azy avy any amin'ny hoditra sy ny horonan-taratasy amin'ny alalan'ny grinder hohanina miaraka amin'ny voaroy. Dia avy eo ny Lamesa hitafy afo sy ny hafanana ny mari-pana ny tokony ho enim-polo ny fito-polo degre. Ny dingana manaraka - ny koa ny siramamy. Tokony hameno ny faritra ary afangaro tsara ny manafoana tsara kokoa. Izany nopotsehina frezy amin'ny voasarimakirana tsy masaka - ihany no nentina tany amin'ny vay ka nanakodia. Noho izany, ataovy indray ny ovy nopotsehina amin'ny ambany hafanana sy mijery ny fanafanana dingana. Mitifitra sombin-javatra izay tsy ampy amin'ny teny eny ambonin'ny, ary matetika hanaitra. Tamin'ny voalohany famantarana ny hiboiboika, esory ny saucepan amin'ny hainandro ka haidiny eo an siny ny Jak.

Nopotsehina frezy miaraka amin'ny siramamy: Ny Fomba Ahitana Jak "Orientation fihaonana»

Ingredients:

• 1 kg ny frezy;
• 1 kg ny siramamy.

Ny fahatelo dia manome fomba fahandro fohy mahandro sakafo voaroy. Frezy torotoro fo mampiasa blender na grinder, avy hatrany miharo siramamy ka hitafy afo. Jam mila haingana mitondra ny vay, ka tena tsy tokony hampihena ny hamafin'ny ny lelafo. Hampisy, esory "tabataba" tsy ho etỳ ambonin'ny. Rehefa mangotraka, mariho ny fotoana, ny 5-7 minitra. Dia ho madio haidiny Jak siny, lids sy hamoritra, nitodika, mamatotra. Rehefa mangatsiatsiaka banky ireo, dia azo nanamboatra ao amin'ny vata fampangatsiahana na pantry.

Angony masoandro vitaminina fahavaratra! Ny nanombohan'ny ny hatsiaka dia hampifaly ny havany matsiro sy salama treats, nanompo tao amin'ny dite mafana, mena volo pancakes na fritters. Mazotoa homana!