Ahoana no mandry ny amin'ny fialan'ny ny ririnina: fomba fanamboarana

Squash ao amin'ny lazany no mitovy afa-tsy ny an'ny ovy. Izy ireo nanampy ho isany pies sy casseroles, nifanizina sy nendasina. Manana be dia be ny zavatra mahavelona, fa izy ireo hypoallergenic. Zucchini dia soso-kevitra ho toy ny zazakely sakafo voalohany hatramin'ny 4-bolana. Saingy, tahaka ny legioma rehetra, ny vanim-potoana voafetra ny vanin-taona mafana. Ny sisa amin'ny fotoana hahitana zucchini vaovao dia tena sarotra, ka lafo be lafo kokoa. Na izany aza, tokony ampihantaina, sy ny ririnina ity legioma matsiro, ianao ihany no mila manana vata fampangatsiahana an-trano, ary hahafantatra ny fomba araka ny tokony ho mivaingana ny amin'ny fialan'ny ho an'ny ririnina.

Tena mifanaraka tsara indrindra ho amin'izany tanjona ny voankazo eo ho eo amin'ny tsara sandpaper. Noho izany, dia tsara indrindra zucchini fijinjana atao eo afovoan'ny ny vanim-potoana, ka mbola tsy lehibe loatra, fa ny vidiny dia efa tena azo ekena. Fa tena tanora amin'ny fialan'ny tsy mety miasa, satria manana hamandoana be loatra. Ny Hivaingana kosa dia ilaina ny mifidy ny tsara indrindra, tsy misy fahasimbana ny legioma. Tsy faniry ny voa mbola afovoany-salantsalany. Raha toa, na izany aza, dia lehibe loatra, fa tsara ny hanala azy ireo teo aloha. Alohan'ny mandry ny amin'ny fialan'ny ho amin'ny ririnina, dia ilaina ny manasa sy maina tsara amin'ny lamba famaohana hanala hamandoana be loatra.

Avy eo dia mila mitetika ny zucchini. Raha toa izy ireo mba ho ampiasaina ho amin'ny fanomanana ny lasopy na zaza puree, mety ho faty an-salantsalany cubes. Mivalona tao anaty harona plastika, hanala ny rivotra be loatra sy ny akaiky. Azonao atao koa ny mampiasa plastika kaontenera. Tsy izy ireo ihany no mijery aesthetically mahafinaritra kokoa, fa koa mamonjy toerana eo amin'ny vata fampangatsiahana. Baby sakafo fotsiny dia mety ho kokoa makarakara, vitsivitsy monja mialoha famihinana fanampiny ranom-boankazo.

Fa izao dia tsy ny hany safidy mba araka ny tokony ho mivaingana ny amin'ny fialan'ny ho an'ny ririnina. Afaka ho faty izy ireo 1.5-2 sm ny hateviny slices. To defrost rehefa fingotra sy ny matsatso, izy ireo mialoha kokoa blanch 3-4 minitra. Na azonao atao Fry kely eo amin'ny lafiny tsirairay mandra-mazava volamena volontany. Dia maina, tafio ny lovia na vilany, ny nametraka polyethylene. Raha be dia be amin'ny fialan'ny, dia afaka manao izany amin'ny maro sosona. Raha vao ny legioma dia rakotra fanala, hataony ao anaty fitoeran-javatra maina ka ampitondray ho any amin'ny vata fampangatsiahana nandritra ny volana maromaro.

Fomba rehetra ireo dia mitaky fa ny anana no ampiasaina na ny lasopy na casseroles any. Ary ny fomba tsara mivaingana ny amin'ny fialan'ny ho amin'ny ririnina, ka indray afaka mahandro sakafo matsiro pancakes? Mba hanaovana izany, dia tokony ho ny legioma nanadio, hanala ny voa sy ny RUB amin'ny marokoroko grater, miaraka amin'ny karaoty. Legioma no tsara indrindra nalaina tao amin'ny tahan'ny iray ny iray. Nanolana ny hamandoana be loatra, aforeto eo kitapo ka nataony tao an-vata fampangatsiahana. Amin'ny ririnina, dia tsy maintsy defrost ihany, hanampy ny sasany zava-manitra, lafarinina sy atody. Muffins ireo dia tsy mitovy amin'ny legioma masaka vaovao.

Ho an'ireo izay mijery ny tarehimarika, misy fomba hafa ny fomba araka ny tokony ho mivaingana ny amin'ny fialan'ny ho amin'ny ririnina, ka dia izy teo matsiro. Mila manampy ny diced voankazo voatetika aneta. Toy izany manasa-tsy vokatra vita ihany no azo ampiasaina amin'ny sakafo ketsaketsa sy ny lasopy legioma, fa koa ho toy ny misaraka lovia no izy. Raha tsy misy defrosting, dia ataovy zucchini amin'ny vilany mafana sy voaisy diloilo ary manampy kely mafana yogurt, sira, zava-manitra. Ento ny vay, ary vonona hena matsiro garnish.

Misy fomba maro ny fomba hanaovana an-trano-malalaka zucchini. Prescription, izay hifanaraka ny rehetra, tsy misy tsotra izao. Arakaraka ny tanjona izay tokony ho mangatsiaka legioma voafidy sy ny fomba ny fijinjana.