Asparagus, noho izany dia ilaina?

Asparagus - ny legioma izay, kosa, dia mariky ny lohataona nentim-paharazana any Alemaina, niaraka tamin'ny hira ny nightingales, manitra lilia sy ny lilacs tsara tarehy. Toa, inona no tena manokana momba izany vokatra somary hafahafa? Raha ny marina, izany fanontaniana atsangana amin'ny alalan'ny olom-pirenena Rosiana indrindra indrindra, satria mihinana Asparagus ho sakafo, dia manana somary tsy dia ela akory izay. Tamin'izany fotoana izany, toy izany vokatra izany hatramin'ny fotoana ara-tantara adorns ireo latabatra hametrahana ny Eoropa manamboninahitra, Ejipta sy Gresy. Ankoatra izany, hatramin 'ny fotoana dia manomboka ho nankasitraka ny soa ny Asparagus.

Fa raha tsy mbola mivoaka ny lohahevitra nomena ny lahatsoratra hoe "Asparagus, noho izany ilaina?", Ilaina ny mampiavaka io zavamaniry.

Iza ilay Asparagus? Izany dia perennial fototra izay an'ny fianakaviana Liliev ho azy, satria be dia be toy ny hyacinth zavatra ampitsimohin'i. Ny sakafo dia nanaiky hampiasa ny maitso legioma sampany ity. Ary raha tsy mbola mahazo izany isika sampany, fa mitaky ela. Voalohany ambioka germinated kely sampany, ary avy eo izy dia nafindra ho any an-tany. Herintaona taorian'ny Asparagus fambolena nafindra ao amin'ny faritra voatondro. Ary roa taona monja taorian'ny fambolena vokatra voalohany io zavamaniry azo vokatra, ny Asparagus sakeliny Nangonina indrindra fa avy any Aprily ka hatramin'ny May.

Asparagus - izany no tena loharanon'ny sakafo ara-pahasalamana satria dia ahitana tsy fibre, fa ny vitaminina sy ny mineraly. Ho fanazavana, zato grama io mahagaga legioma ahitana: 4,6 h proteinina, 0.2 h matavy, 6 h gliosida, vitaminina A, B, C, E sy K, ary koa ny vitaminina sy ny mineraly ilaina tanteraka olombelona fisian'ny (potasioma, manganese , varahina, sélénium).

Ny olona, indrindra fa Tracking ny olo-malaza, nametraka io fanontaniana io: Asparagus, mihoatra noho izay ilaina eo amin'ny fanaraha-maso ny lanja? Noho izany, 100 h io zavamaniry manana afa-tsy 38 kaloria, ankoatra, Asparagus haingana ary mora levonina, mamonto ny vatana isan'andro amin'ny fanafody rehetra azo avy amin'ny vitaminina sy mineraly tena ilaina. Noho izany, ny soa azo avy amin'ny sakafo Asparagus fomba fijery, dia afaka miresaka nandritra ny fotoana ela, fa eritreritra rehetra, mazava ho azy, dia nihena ho amin'ny fampiasana ny vokatra izany.

Ankoatra ny sakafo mahasoa ny Asparagus izany, dia ho undoubted sakafo. Culinary lovia miaraka amin'ny legioma io dia nanompo tao amin'ny fanasana latabatra nandritra ny taonjato maro.

Asparagus Mitambatra tsara tsiro sy ny famindram-po. Asparagus, mihoatra noho izay mahasoa sy tsara tarehy? Soa azo Asparagus dia tsy hifarana afa-tsy ny culinary tsiro sy ny sakafo soa.

Part ny Asparagus coumarin mahasoa ny ara-dalàna vokany eo amin'ny fampandehanana ny fon'ny rafitra, manamafy ny fanaka rindrina. Koa izany fananana nanakana ity mahantra clotting ra. Be hampihenana ny mety ho aretim-po dia afaka ny vitaminina E, izay voarakitra ao ihany koa ny Asparagus.

Green sampany izany zavamaniry dia loharanom-tsara tarehy sy tanora. Voalohany indrindra, noho ny manan-karena fanaovana ny Asparagus dia mariky ny ho ela velona sy fahatsaran-tarehy. Faharoa, miaraka amin'ny fanampian'ny io zavamaniry afaka hiatrika refin-pahavitrihana eo amin'ny hoditra. Mba hanaovana izany labiera decoction ny tanora solofony na Asparagus fakany, ary mampiasa azy io ho toy ny menaka fanosotra amin'ny hoditra ny olana hoditra.

Mamantatra ny fampiasana vokatra izany, dia afaka tafintohina amin'ny iray amin'ireo fanontaniana malaza indrindra ao amin'ny vohikala fikarohana: Asparagus, inona no ilaina, na mampidi-doza ho an'ny vehivavy bevohoka? Io fototra azo antoka tanteraka fa ho avy ny reny. Mifanohitra amin'izany kosa, maitso Asparagus voankazo ho lany amin'ny sakafo isan'andro ho an'ny vehivavy bevohoka, satria misy asidra folic. Kosa, folate (folic asidra) firaketana vehivavy hita ao mahaliana toerana, toy ny tsy maintsy mampiasa vitaminina.

Ankoatra ny rehetra ny etsy ambony, Asparagus dia mahery vaika aphrodisiac, i.e. iray izay mitombo fananana faniriana ara-nofo. Decoction ny tanora sampany io zavamaniry dia tena tsara ho an'ny lehilahy fanafody hery sy ny lehilahy ny fahasalamana. Daily fihinanana izany decoction dia tsy miady amin'ny levitra ihany, fa izay mamaha olana maro mifandray amin'ny olona ny fahasalamana.

Noho izany, ny rehetra dia tokony mamintina ambony. To miresaka momba ny: Asparagus soa sy ny loza, tsy misy dikany, satria Asparagus dia manam-paharoa zavamaniry amin'ny manan-karena afa-po ny singa ilaina.