Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Aty holatra. Description ny fananana ilaina, fanomanana
Raha toa ianao mpankafy ny "mangina fihazana", ary matetika ao anaty ala, dia tena azo inoana fa tsy manana time've nahita holatra maniry eo amin'ny vatan-kazo.
aty holatra
Tsy maniry ara-dalàna sy ny vatan-kazo eo amin'ny stumps ny mihitsan-dravina hazo, voalohany indrindra amin'ny hazo ôka sy ny chestnuts. Izy tia mafana mahonon-tena toetrandro, noho izany dia ireo ihany no ao amin'ny toerana izay tsy fohy ririnina mangatsiaka. Cap holatra mety ho mazava na maizina mena volomboasary-volontsôkôlà Bourgogne. Leg skosobochennaya, unexpressed ary matetika izany no tsy dia hita maso. Peel ny marokoroko ny mikasika sy somary mando. Holatra miendrika toy ny aty, na ny fiteny, ny eo ho eo ny halavany avy amin'ny tandavan 10 ka hatramin'ny 30 cm, hatevin'ny -. 6 sm pulp nofo, be ranony, fa miaraka amin'izay koa, matevina. Aty edulis manan-karena amin'ny vitaminina C. Ankoatra izany, dia misy proteinina, gliosida, mineraly, PP otrikaina sy D, phosphore sy ny rano izay tena ilaina mba vatan'olombelona. Ny sakafo dia tsara indrindra ny mampiasa tanora santionany, t. To. Gorchat antitra sy henjana tsara tarehy.
Aty holatra. fiomanana
Tahaka ny fantatrareo ihany, hepatica azo hanina. Io holatra dia nendasina, nahandro ary stewed. Misy aza mitantana mba hanao azy ho meatballs. Andeha isika hijery vitsivitsy safidy ho fandrahoan-tsakafo.
- Hepatica nendasina. Tsara hosasany ny holatra, manala ny Peel. Asio sira rano, Ento ny vay sy mahandro ho an'ny hafa 20-25 minitra. Ary aforeto ny holatra amin'ny colander ary hosasany. Ary nanapaka azy ho eo an sekely, ary nalefa tany amin'ny skillet mafana. Raha ilaina, dia afaka mbola podsolit. Nendasina holatra nandritra ny 20 minitra. Aza adino ny manaitra. Ary hametraka ny tongolobe, ary voatetika Fry ho an'ny hafa 10 minitra. Afaka misafidy ny hametraka mayonnaise na marikivy fanosotra. Mazotoa homana!
- Cutlets from hepatica. Hanombohana holatra ny manapotsitra ny ora maromaro amin'ny rano mangatsiaka. Izany no atao amim-pilaminana mba hanala ny mihoatra habetsahan'ny asidra. Rano amin'ity tranga ity, izay ho vonton holatra tsindraindray dia tsy maintsy ho notrohinao mbamin'ny faikany, ary hosoloana-baovao iray.
Avy eo dia ampangotrahy ny 20-25 minitra. Aoka mahafinaritra ka kosohy ny amin'ny hena grinder. Manampy ny vokatry ny tongolobe toto-kena, atody, sira sy dipoavatra. Ankehitriny dia Izay mamorona ny patties, hirodana izy ireo amin'ny lafarinina sy Fry in mafana skillet mandra-masaka. Mazotoa homana!
Eny ary, ankehitriny fantatrareo ny zavatra toa aty holatra, fomba fahandro azy io ary inona no ilaina fananana izany ananany. Fa Tsara homarihina fa, toy ny vokatra hafa, dia manana ny contraindications. Aty holatra no tsy mahazo mihinana ireo olona izay manana olana amin'ny tsinay taratasy mivalona, aty sy ny voa. Koa, sakafo ara-pahasalamana dia tsy fahazoan-dalana ny fampiasana azy io ao ny sakafon'ny Preschoolers.
Similar articles
Trending Now