Beef amin'ny teny sinoa

Fa mahandro hen'omby Sinoa maintsy 0,5 kilao ny hen'omby tenderloin
sombin-sakamalaho fakany, mamy mena dipoavatra, tongolo sy ny karaoty, saosy soja,
vitsivitsy jirofo ny tongolo lay. Beef nanasa ireo sady nitetika ny ho ravin ela.
Beef marinated Shinoa ao amin'ny saosy, izay vita amin'ny fanerena
tongolo gasy, grated sakamalaho sy ny saosy soja maizina. Ny saosy hametraka ny sotrokely
sotro ny siramamy, nampitaitra, manampy ny hena. Ny hen'omby tokony nalona
ao amin'ny toerana mangatsiatsiaka, fara fahakeliny ora iray. Sweet peppers sy ny karaoty hotetehina
manapaka. Ao amin'ny iray hafa lapoely no Fry ny tongolo, dia manampy ny karaoty
ary mamy dipoavatra. Hena nendasina haingana amin'ny lapoely no amin'ny matevina ambany. dia ny hen'omby
Sinoa nampidina ny kaopy roa ny rano mafana. Madinidinika ny hena ilaina eo
Io dia miantoka tokony ho antsasaky ny ora. Fa 15 minitra mandra-masaka manampy ny legioma. sakafo
nanompo tamin'ny vary.

Beef amin'ny teny Sinoa mba ho vonona amin'ny alalan'ny fomba hafa. Lean hen'omby dia nanasa ireo sady nitetika ny ho ravin manify. Ny hena dia avy eo mihosin-Mamono voaomana hatry hydroéthylamidon sy ny atody proteinina. Beef sahotaka Fry haingana amin'ny perekalennom menaka dia nesoriny. Toy izany koa menaka nendasina tongolobe sy ny peppers, nivava be ho ravin manify. Fa sakamalaho legioma koa grated fakany, saosy soja maizina. Beef Sinoa nitondra ny vonona amin'ny avo hafanana.

Beef tenderloin amin'ny teny sinoa

Mba hanomana izany lovia, izy no mila 400 grama. tenderloin, tablespoon hydroéthylamidon, tongolo gasy, siramamy, atody fotsy hoditra, maro teaspoons vinaingitra, menaka legioma na Sesame menaka. Free hamboatra horonantsary, nanasa ireo sady nitetika ny ho ravin manify. Manomana ny koba tsara toto no Mamono ny nokapohina proteinina sy ny hydroéthylamidon kely nahandro rano mangatsiaka. Tao amin'ny lalina vilany amin'ny manda matevina overheat menaka sy hena voaendy mandra-volontany. Hydroéthylamidon dia miharo vinaingitra, siramamy sy torotoro tongolo gasy, ampiana rano kely. Ny saosy dia nanampy ny hena sy ny Mix. Beef Shinoa vonona!

Beef in Koreana

Ho haka 0,5 kilao ny hen'omby, karaoty, vinaingitra foto-pisiana, siramamy, mena
mafana dipoavatra, tongolobe, legioma menaka. Beef tokony malalaka, ary
Dia ho manify planed slices. Stroganina thawed, hametraka siramamy
sy ny sira, vinaingitra foto-pisiana. Lamesa tokony afangaro tsara. Ny hen'omby dia tokony
kely eau de Javel ary aoka ny ranom. Marinate ny filàna ny adiny roa ka hampisy indraindray
faobe. Karaoty Peel sy ny hotetehina mitetika. Add siramamy, sira sy acetic
maha, afangaro tsara, dia aoka ny ranom ny karaoty. Beef handresy ny
marinade, hitafy tampon'ny karaoty, hametraka zavamanitra ary scalded amin'ny mangotraka
menaka legioma. Afangaro tsara ny sakafo ary aoka jiro
ny ora iray.

Beef Mexican

Toto-kena-hen'omby ilaina mba Fry amin'ny minitra maromaro. Manampy ny vilany ny sakay, torotoro tongolo lay, onion, mamy dipoavatra cubes, vary sy tsaramaso mena, protomai. Rehefa afaka 20 minitra, hametraka zava-manitra - oregano, thyme, Chili vovoka. Scald ny voatabia, hanala ny Peel, makarakara. Add ny voatabia ho ny fanendasana, mampihena ny hafanana sy madinidinika tokony ho antsasaky ny ora mandra-nivaingana saosy. Esory ny lasitra amin'ny hainandro, hafafiny amin'ny grated cheddar toy ny fromazy sy ny vaovao anana, nanompo mafana. Isan'ny zava-manitra azo mihena kely.

Ao amin'ny vatana iray hafa, ny hen'omby dia tapaka ho cubes kely. Chili dipoavatra torotoro fo, rehefa manala ny voa. Onion, manapaka ho antsasaky ny vava vola, Fry amin'ny roa matavy anatiny. Dia araka izany vilany natono hen'omby mandra-volontany. Voatabia incised crosswise, naroboka tao anaty rano mangotraka, ary avy eo dia aidino ny ranomandry ny rano. Amin'ny voatabia Peel esorina ireo sady nitetika ny ho kely slices. Mofo sosona nohosorany amin'ny tongolo gasy. Ao amin'ny saucepan nataony nendasina tongolo, peeled voatabiha, Chili dipoavatra. Pour ny mifangaro ho iray vera mafana mandevy rano sy ny mangotraka. Ary niely tamin'ny skillet voaendy hena sy hanina tokony ho antsasaky ny ora. Talohan'ny faran'ny lovia mahandro sakafo mamy tamin'ny vinaingitra sy ny siramamy.