Fomba fahandro ny vava vola aminy, matsiro angisy mangatsiaka?

Fomba fanamboarana for matsiro lovia ny angisy no fantatra hatramin'ny fahiny, Roma sy Gresy fahiny. Hazan-dranomasina dia heverina ho toy ny hanim-py, toy izany ny ampahany amin'ny fety sakafo ny sakafo Mediterane. angisy hena dia harena be, proteinina, izay haingana dia haingana levonina ao amin'ny vatan'olombelona, mamokatra angovo fahazavana.

manampy hamantatra izany

Cooking ny akorandriaka fanampiny dia mitaky fotoana sy ezaka. Ny safidy tsara indrindra ho an'ny culinary mahafinaritra - ny mangatsiaka angisy vava vola. Fomba fahandro ny fanamboarana dia tena tsotra: peeled fatiny haben'ny orita mpanelanelana amin'ny tontolo tery nanapaka ny peratra, ary avy eo dia iharan'ny mandry maina. "Fa inona no mahandro izy ireo?" - angatahinareo. Iza no hilaza.

Alohan'ny hanombohanao mahandro sakafo, dia tokony hahita ny fomba hiomanana angisy vava vola aminy, mangatsiaka pahombiazana. Ary nentin'ny olona tany vonona ny hazan-dranomasina be haingana, noho izany dia zava-dehibe tsy mba overheat izany afo ela ny fotoana nomena. Ilay soso-kevitra fotoana mba handrahoana sakafo na vilany fandrahoana - telo minitra. Ny sira tsy nanampy.

Ambany ny peratra tokony ho herisetra ny akorandriaka rano mangotraka na menaka mafana. Hatramin'izao fotoana tokony manomboka ny Countdown. Ilaina ny nisambotra hazan-dranomasina tao anatin'ny lovia roa minitra, dia ho sarotra sy matsatso. Raha toa, Na izany aza, zava-dehibe nisy very hevitra, aza tezitra, dia tsara kokoa ny handao ny nofo mba hiomana bebe kokoa mandritra ny hatramin'ny roa-polo minitra.

Nandritra izany fotoana izany, angisy vava vola aminy, sitrana ny fananany, ary indray mandeha indray mahazo ny fitiavana sy ny juiciness. Indrisy anefa fa amin'ny ny tahan'ny dia mihena ny tokony ho antsasaky.

Fomba fahandro angisy vava vola aminy, nivaingana? Maro ny safidy. angisy vava vola aminy, dia ampiasaina amin'ny fomba fanamboarana maro. Koa, ny nahandro na nendasina horita dia mety ho samy hafa ihany koa ny lovia no izy. Vao kely teo prisolit sy manenjika azy kely ny ranom-boasarimakirana.

Fomba fahandro mangatsiaka angisy vava vola aminy, miaraka amin'ny zavokà? Iza no hilaza.

"Zavokà salady amin'ny angisy"

Zavokà - mahagaga voankazo, legioma manan-karena amin'ny menaka, mamantatra zavatra, dia tena mahasalama. Hafa noho ny ankamaroan'ny vokatra izany fa tena hanim-py, ka mahandro sakafo no matetika ampiasaina ho toy ny legioma. Ihany no mampiasa azy io amin'ny endrika manta.

Mba hanomanana ny salady, voankazo masaka mifidy, mafy, nefa tsy sarotra ny kasihina.

Ilaina sakafo:

• Am-bifotsy vary - 100 gram;
• zavokà eo ho eo - 1 PC.;
• angisy vava vola aminy, - 200 gram;
• 67% mayonnaise - 2 tablespoons.

fiomanana

Hazan-dranomasina salady tokony vay, dia mangatsiatsiaka. Fomba fahandro angisy vava vola aminy, nivaingana? Rehetra, dia manao tsara, araka ny efa voalaza etsy ambony.

Ary nisy manify hareza ho zaraina ho ampahany roa ny zavokà. Stone manary, ary ny nofo nesorina tsara noho ny fanampian'ny iray sotrokely.

Ny tony angisy vava vola aminy, handatsaka am-bifotsy lactic vary sy vovo-zavokà pulp. Manampy ny fifangaroan'ny mayonnaise sy afangaro moramora. Raha ilaina podsolit.

Voaomana voankazo ampahany vonona ny hameno ny molotov.

Fomba fahandro angisy vava vola aminy, malalaka levitra avy any Malezia? Iza no hilaza amin'ny an-tsipiriany.

"Masiaka appetizer ny angisy"

Ilaina sakafo:

• angisy vava vola aminy, - 500 gram;
• mamy dipoavatra - 1 PC.;
• karaoty, tongolo - eo ho eo ny iray amin'ny zavatra kely;
• Chili - 1 pod;
• Tongolo gasy - 3 jirofo;
• saosy soja - 50 grama;
• sakay mainty vovoka;
• tantely - 1 tablespoon;
• Voatabia Mametaka - 3 lovia kely;
• Sesame menaka - 3 tablespoons.

dingan'ny fanomanana

Hanamarinana manify ravin voaomana tongolo. Pepper sy ny karaoty tapaka ihany koa. Zubochki tongolo lay azo nitoto noho ny fanampian'ny spadefoot.

Tsirairay vilany fandrahoana legioma roa minitra eo amin'ny filaharany ho hentitra be menaka mafana. Voalohany miditra ao amin'ny lapoely karaoty, nanaraka ny tongolobe, avy eo peppers. Chili sy ny tongolo gasy niditra ny farany.

Ny legioma mifangaro handatsaka voatabia Mametaka, saosy, tantely sy ny rano mafana kely. Hafafiny amin'ny dipoavatra, protomai tokony ho folo minitra.

Ny farany ingredient - angisy vava. Hazan-dranomasina hanina any amin'ny avo hafanana ka hampisy, tsy mihoatra ny roa minitra.

Ny vita ny sakafo dia tokony hotehirizina ho roa ambin'ny folo, fara fahakeliny, ny ora amin'ny indray vata fampangatsiahana. Tsakitsaky hafa hanandrana fomba henjana sy ny piquancy.

Na dia fomba fahandro mangatsiaka angisy vava vola? Afaka manao izany amin'ny fomba am-boalohany. Ho izahay hitantara aminareo ny momba ny fomba fahandro lasopy amin'ny hazan-dranomasina sy ny legioma.

"Lasopy amin'ny angisy"

Ilaina sakafo:

• angisy vava vola aminy, malalaka - 1 kg;
• pitipoà - 200 grama;
• Tsaramaso - 100 grama;
• manify paty - 400 grama;
• Voatabia Mametaka - 100 gram;
• menaka oliva - 100 h;
• jirofo ny tongolo gasy - 6 pcs.;
• komina, sira - mba hanandrana.

dingan'ny fanomanana

Valo ambin'ny folo litatra ny rano miharo voatabia Mametaka, hahatonga ho eo amin'ny vay ka manipy singa rehetra, afa-tsy vermicelli. Pitipoà sy tsaramaso ny manapotsitra mialoha amin'ny rano mangatsiaka.

Madinidinika sakafo ka hampisy indraindray mandra-fanalefahana legioma. Manampy ny vilany telo litatra ny rano mandevy ary nampiditra ny lasopy paty. Mahandro nandritra ny folo minitra.

Ny lovia Tena malaza any amin'ny Arabo olona sy ny firenena Afrika Avaratra.

famaranana

Toy ny fanomanana angisy vava vola, izay mitohy amin'ny vokatra isan-karazany ireo kosa dia mihodina avy tena matsiro.