Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Garnish famonjena ovy ihany
Tsy tonga amin'ny fanampin tonga lafatra kokoa ho misy lovia noho ny lafiny lovia ny ovy. Mety ho tena tsara tarehy, ary tena mora hiomanana. Lafiny matsiro lovia ny ovy dia mety ho tsy ny famenon'ny ny trondro na hena, fa koa ny misaraka lovia no izy. Misy be dia be ny "fiovana eo amin'ny foto-kevitra," fa Ho hijery ny tsotra indrindra.
Side lovia ny ovy sy ny zucchini
Ao amin'ny mahandro sakafo ihany no maka 20 minitra. Amin'ity tranga ity, dia hahazo sakafo garnish amin'ny marefo tsirony. Tsara indrindra mety amin'ny tanora izany lovia kely zucchini savaivony, ary toy izany koa salantsalany ovy. Ny legioma tsara eo ambany rano mandeha. Miaraka vaovao ovy dia tsy afaka manapaka ny hoditra. Hetezo ho boribory slices ny fanamiana hatevin'ny, fa tsy mihoatra ny 3 millimeters. Ao amin'ny mahitsizoro fanaova lovia voatahiry mifandimby alternating, slices ny zucchini sy ny ovy.
Hofafazany legioma nanadio ireo sady nitetika ny ho antsasaky ny vava vola aminy, onion, sira, dipoavatra toy ny mahafinaritra sy hanampy kely nutmeg. Fenoy fanosotra teny ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro. Ny lafiny ovy nanendy lovia ny tena haingana. Ataovy ny legioma ao amin'ny lovia kely tsy nandika ny ampahany filaminana. Tsy mahazo an-dovia tsara tarehy sy Rosy angorodao. Products handray ampy dia be, ary araka ny tsirony manokana.
Garnish ovy amin'ny anana
Mazava ho azy, ny mora indrindra ho voavoatra ny trano mofo ovy. Saingy tsy te-matsiro fotsiny, fa tsara tarehy koa ny lovia no izy. Mba handray io voankazo mahitsizoro 100 grama isaky ny amin'ny vola izay mifanaraka amin'ny taratasy fanaova lainga. Mila be dia be ny vaovao anana, zava-manitra sy menaka legioma. Manadio ny ovy peeled dia soraty eo amin'ny tablespoon sy hanao fanapahan-jiro lalina amin'ny sakan'ny 5 millimeters alohan'ny hahatrarana ny faran'ny tena kely. Mampiasa ny sotro, mba tsy hanapaka ny tuber. Menaka tamin'ny rononomandry ny taratasy fanaova ka asio notched ovy.
Maitso hotetehina shinkuem, tsara sira ary hanidinanao diloilo legioma. Ny vatana dia ao amin'ny ovy nifanizina tamin'ny maitso Mix, ary aidino ny dibera, dia nataony tao anaty lafaoro. Bake amin'ny hafanana, fara fahakeliny 200 degre. Mba hanomana izany lovia, izy no maka, fara fahakeliny, ora iray, saingy mendrika izany. Nandritra mahandro, ny ovy mandeha eny toy ny angorodao sy ny tsara tarehy-dry Brown. Raha toa ny ovy fampihenana ny hametraka ny tapa-Bacon na fromazy, dia afaka manompo ho toy ny misaraka lovia, hanopy ahitra fotsiny.
ovy holatra
Tsotra ovy, fa nanompo toy ny tany am-boalohany, izany dia hahatonga ny rivo-tsara fihetseham-po eo amin'ny vahiny sy ny an-trano. Fa ny mila fiomanana tubers ny mitovy habe, tokony ho 50-70 grama tsirairay. Big Brother tsy mendrika izany, satria ny holatra kely be dia be mijery tsara kokoa. Voankazo tsirairay dia tsara ny mandro amin'ny kirihitra. Ny Rind dia tsy mba noravana. Maso mizara ovy ho telo sekely, ary manao faribolana manao ny marindrano tapaka, manamarika ny haben'ny ny ho avy Cap. Mahasimba ovy satroka nidina ka manomboka manapaka tsara ny mihoatra, namorona ny tongony. Aforeto ny holatra izahay ao amin'ny fonosana manokana ho an'ny mofo, ampiana legioma menaka kely ka hafafiny amin'ny zava-manitra sy ny sira. Ny fonosana tokony halevina ao amin'ny lafaoro mafana. Bake nandritra ny 40 minitra amin'ny mari-pana amin'ny degre 180, fara fahakeliny. Vonona holatra mba ka namelatra amin'ny lovia no izy. Tongotra kely ka hafafiny amin'ny nutmeg sy dipoavatra mainty.
Raha tsy te hohelingelenina mihitsy amin'ny lafiny fandrahoan-tsakafo vilia, dia afaka fotsiny halatsa-ovy, zarao ho farantsa maro, hafafiny amin'ny grated fromazy, voatetika anana, ny toerana tena mampahatsiro sakafo. Bake amin'ny lafaoro ny 10 minitra dia levona ireny mandra-fromazy, ary manompo. Na dia masaka fotsiny ovy, drizzled tamin'ny rononomandry sy voaravaka maitso, no tonga lafatra lafiny lovia no izy.
Ankafizo ny sakafo.
Similar articles
Trending Now