Food sy ny zava-pisotro, Fomba fanamboarana
Inona no matsiro mahandro ny hena in foil
Misy goavana be ny fomba fanamboarana hena, fa mitokana andalana ao amin'ny hametraka mihazona vilia, mahandro sakafo izay mampiasa foil. Izy ireo nahazo be ranony, raha notazonina ny tsirony sy ny tiany. Omano ny hena ao am-boalohany dia mora foil, sy ny dingana tsy maka fotoana be.
Ny foil dia mety ho misy hena: hen'omby, henan-kisoa, zanak'ondry, akoho amam-borona, sns Izany dia miankina amin'ny safidinao sy ny tiany, ary koa ny fomba fahandro voafantina. Manolotra vitsivitsy isika toy ny fomba fanamboarana matsiro sy maika hahandro hena ao foil.
Raiso hena (omby na kisoa) ka nanapaka azy ho ao an tahirin lehibe. Ary noho izany dia tsara mifanaraka lovia steaks. Mandositra ny notapatapahina farantsa ary ampio ny zava-manitra raha tianao. Dia mila manao ny saosy. Mba hanaovana izany: kely roa lovia kely ny voantsinapy, iray sotrokely ny tantely, tongolo gasy sy Rosemary miaraka. Afangaroy tantely sy ny voantsinapy, hanampy ny voatetika sy ny tongolo gasy Rosemary. Ny vokatr'izany mifangaro Ilaina ny nampiely ny hena nomanina. Avy eo, dia ilaina ny Fry lafiny tsirairay mandra-volontsôkôlà volamena. Ity miaro ny hena hatsatsika ny juices rehetra. Ankoatra izany, dia fonosy izany amin'ny foil ka ampitondray ho any amin'ny lafaoro ny 50 minitra.
Nihinana tao foil nitodika be ranony, ary ny fitambaran'ny tantely sy ny voantsinapy manome izany ho am-boalohany tsiro. Rosemary fa tsy azo ampiasaina na mampahatsiro sakafo. Na izany aza, tsara ny Rosemary ventin-kanina. Ary noho izany dia afaka mampiasa lovia garnish rehetra. Afaka handravaka izany amin'ny legioma sy ny anana. Nihinana teo legioma mba hanao ana-panahy ataony sakafo, nefa tsy dia mahasalama.
Afaka mahandro ny hena ao foil amin'ny ovy. Ary noho izany dia ilaina haka hena (0.5 kg), ovy (500 g), karaoty (100 grama), onion (1golovku) sy ny tongolo lay. Ny hena notapahina ho farantsa kely, toy ny goulash. Afaka ny ho mialoha marinate izany amin'ny fampidirana ny menaka oliva sy ny sotro ny saosy soja, dia hamela ny 1 hr. Avy eo dia ho malefaka sy tsara fanahy. Ary manampy ny hena sira, dipoavatra sy izay mampahatsiro sakafo. Zava-manitra azo ampiasaina raha tianao. Ary Fry amin'ny lapoely no mandra volontany volamena eo an-tampony.
Ovy madio sady nitetika ny ho salantsalany cubes. Ny lehibe kokoa ny ovy slices, ny intsony izany dia hanomana ny lovia no izy. Clean karaoty ireo sady nitetika ny ho slices, onion vava vola sasany. Ny ovy nivava be hametraka kely legioma na menaka oliva sy ny sira.
Unwrap ny foil ary nandry teo afovoan'ny hena nendasina. Avy eo, dia nataony manodidina ny ovy, karaoty sy tongolo teo amboniny. Jirofo ny tongolo gasy 4-8 tapaka ho sekely, ary zaraina manerana ny lovia no izy. Foil moramora nanidy ny valopy sy ny endrika. Ataovy azo antoka fa tsy tapaka, dia ny hitoetra ao anatin'ny ranom-boankazo sy ny lovia, izy no ho be ranony.
Ataovy ny fanaova amin'ny fanendasa-ho ora iray. Taloha kelin'ny fanompoana, handravaka ny lovia fahazoan-dalana mankany anana. Tsy ilaina ny hametraka avy amin'ny lovia. Raha ny hena sy ny anana tsara nalahany teo, hanesorana ny foil fotsiny sy hanompo. Ary noho izany lovia, dia afaka manampy legioma vaovao.
Ny hena an-foil mety ho namoaka embodiments isan-karazany. Mety ho tratra akoho, steak na ny taolan-tehezany. Niaraka tamin'i Kristy, dia afaka hanendasany legioma isan-karazany, ary na dia ny voankazo. Paoma lehibe ny akoho amam-borona hena. Afaka manampy zava-manitra ny tsirony sy ny faniriana.
Azonao atao ny manao sy hena amin'ny teny frantsay in foil. Izany no fomba fahandro tokony haka ny hena, ovy, onion lohany, fromazy sy ny mayonnaise. Hena notapahina ho sosona, repulse, sira sy dipoavatra. Ovy no tsara indrindra ho slices tapaka, onion - tapany vava vola. Ao amin'ny foil nandry ny hena an-tampon-tongolo, dia ovy. Ovy dia tokony ho afa-tsira mitsangana izy. Manakatona ny foil ary nampiditra ny lafaoro mandritra ny 40 minitra. Amin'izao fotoana izao, manomana ny saosy. Mba hanaovana izany, afangaro amin'ny mayonnaise sy ny grated fromazy. Isika mahazo ny lovia avy amin'ny fatana ka mamoha ny foil aorian'ny fotoana. Aparitaho ireo zavatra mifangaroharo vonona ambony ka nataony tao amin'ny lafaoro nandritra ny 10-15 minitra foil tsy famaranana. Ny lovia dia tokony hitafy ny mangatsakatsaka no mena sosona. Mahazo azy io isika, ary manompo. Ny olon-drehetra mahazo ny sakafo.
Similar articles
Trending Now