FahasalamanaHealthy mihinana

Izay tsy azo hanina noho ny gastritis, mba tsy mainka nampahaditra bebe kokoa ny toe-draharaha

Amin'izao fotoana, hita ny zaza amin'ny gastritis, cholecystitis sy aretin'ny sarakaty no nahazo - no tena fahita. Na izany aza, vitsy ny olona mihevitra fa tsy afaka hihinana no an-gastritis izy, niankina mafy an-takelaka. Raha ny marina sitrana avy io aretina io dia tena azo atao noho ny fanampian'ny sakafo hanina. Ary noho izany ny amin'izao fotoana izao ny lahatsoratra dia natokana ny fanontaniana izay ny mihinana amin'ny gastritis.

Gastritis dia aretina ny tsinay taratasy mivalona miavaka amin'ny mamaivay ny mucous fonontselan'ny ny duodenum sy ny vavony. Aggravation ny soritr'aretina mitranga fotsiny raha tsy fantatrao izay tsy afaka ny hihinana amin'ny gastritis. Raha toa ka tsy mihaino ny torohevitry ny sakafo ara-pahasalamana, fa rehefa mandeha ny fotoana, ny marary manomboka miha mitaraina ny heartburn, Ny alahelo ao ambony kibony, fisaleboleboana sy ny fandoavana. Misy karazana roa lehibe ny aretina; miaraka amin'ny ambany, na ny ambony asidra. Noho izany, mba hahatakatra fa misy gastritis, dia ilaina aloha ny mamaritra ny asidra.

Ho an'ny olona ambany asidra, ny zava-dehibe indrindra dia ny fampahavitrihana ny fandevonan-kanina fihary. Mba hamaliana ny fanontaniana izay tsy azo hanina noho ny gastritis amin'ity raharaha ity dia tena tsotra. Marary toy izany dia tsy nanolorana azy ho mihinana Masiaka, nendasina sy masira sakafo, zava-pisotro mangatsiaka, sakafo am-bifotsy, ary ny fanaova-mofo vokatra. Fa ny olona ambony secretory miasa amin'ny kibo dia tsara kokoa ny manadino momba ny hena matavy, trondro sy ny holatra broths, legioma manta, ampemby mofo, nifoka trondro, mangatsiaka vilia, anisan'izany sy ny gilasy. Ka noho izany, ary ny hafa soso-kevitra fa, fara fahakeliny, ho amin'ny fe-potoana ny fitsaboana mba hanome ny fifohana sigara sy ny fisotroana toaka.

Rehefa nataonareo tamin'ny zava-misy fa tsy afaka hihinana no an-gastritis, tonga ny fotoana ho any amin'ny vokatra, izay anjara mba hanatsarana ny fitsaboana vokatry ny vato fisaka izay marary maka amin'ny dokotera ny fiderana. Voalohany, tadidio fa ny olona miaraka amin'ny gastritis tsy afaka hihinana mafy, dia tokony hiezaka ny tsirairay mitsako manaikitra. Aleo hihinana 5-6 fotoana iray andro ampahany kely nandritra ny fotoana.

Raha manana secretory mihena ny asa, mba hampavitrika ny asan 'ny fandevonan-kanina fihary tsy manimba ny mucosa, dia ilaina ny mampiasa ireo vokatra ao amin'ny sakafo:

  • hena, trondro, legioma, holatra, voamadinika lasopy;
  • zavatra vita amin'ny ronono;
  • nahandro paty ary voamadinika isan-karazany;
  • mahia akoho amam-borona, hena sy ny trondro;
  • legioma sy ny voankazo;
  • biscuits sy ny mofo fotsy.

Raha toa ianao ka nitombo gastric secretory ny asa, hampihenana ny asidra dia hanampy ny vokatra manaraka izao:

  • ronono rehetra;
  • marikivy fanosotra sy ny trano rantsan-kazo fromazy;
  • nahandro, soanambo mofo sy legioma;
  • paty sy ny voamadinika (manavaka vary);
  • paoma (marikivy), akondro sy ny pears;
  • mahia hena sy ny trondro.

Sakafo mahasalama, hanampy, tsy mba tsy ny aggravation ny aretina, fa koa handray anjara mba hanatsarana ny toe-piainana ankapobeny ny vatan'olombelona. Manaraka ny torohevitry ny sakafo ara-pahasalamana, dia mety ho sitrana raha tsy misy ny fampiasana fanafody misy, izay matetika no mamokatra ao anatin'ny fotoana fohy ihany no vokany.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mg.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.