Sweet serizy. soa ny voaroy

Serizy any anaty ala hazo maniry any atsimon'i Rosia. Matetika izany dia hita ao amin'ny Crimea. Zaridaina manontolo mitombo kolontsaina izany any Soeda, Alemaina sy Italia. Active Berry ny masaka izany manomboka ny fiandohan'ny vanin-taona mafana. Afaka milaza isika fa ny voalohany denechki mafana sy nanamarika ny fahatongavan'ny cherries teo ambony latabatra. Ary izay rehetra nahafinaritra nihinana izany sakafo mahasoa fa tsy ny mofo na ny fitehirizan-taratasy, crème mofo sy ny sôkôla.

Cherry. Ny fampiasana vitaminina

Ao amin'ny kely tsy hita lany Berry dia mirakitra vitamina maro samihafa:

1. Vondrona B. izy ireo zava-dehibe ho ny rafi-pitatitra ao amin'ny toe-javatra tsara. Ireo otrikaina no tsara ho fantsika, volo. Koa izany no tsy hirotsaka ho vehivavy mba kivy toy izany toy ny hanim-py mainty serizy. Tombontsoa sy ny fiantraikany eo amin'ny hoditra.
2. Vondrona vitaminina A. Ireo mandray anjara be amin'ny fanamafisana ny taolana ao amin'ny vatana. Hoy izy, sy ho an'ny fahasalaman'ny nify. Farany, ny zava-dehibe anjara vitaminina A milalao amin'ny fihazonana fahitana tsara amin'ny olona.
3. sarobidy vitaminina C ao amin'ny be dia be ao cherries. Tsy manakana ny fahanterana dia tsy hoditra, fa koa ny taova rehetra. Ankoatra izany, dia manamafy ny fo sy ny lalan-dra ny rafitra manohana ny fahasalamana.

Cherry. Soa azo amin'ny asa

Maro amin'ny tsy manam-paharoa izany zavatra manokana Berry - coumarin. Ilaina izy ireo mba ho amin'ny tena foana amin'ny tsara ny endriny. Araka izany, serizy - dia vokatry izay manampy miramirana. More toy izany akora amin'ny ampongaben-danitra, voaroy sy mena currants.

Dia ilaina mampiavaka ny cherries tsy mba ho levona. Ny nanolorana azy ho mampiasa ny olona rehetra izay manana salama. Mba naka aina izany Berry dia azo soloina fotsiny. Noho izany, fahazoan-dalana hidirana ny dokotera hampiditra azy io ao amin'ny sakafo rehefa mijaly ny marary mafy. Cherries azo hanina sy allergie na tsy fahazakana ihany no fepetra iray ihany. Voaroy tokony ho fotsy.

Very lanja sy mora raisina ny olona voaroy. Ny soa azo avy izany fa tena manampy ny fanatsarana ny fandevonan-kanina. Ampy sakafo rehefa hisakafo voaloboka sasany. Teny an-dalana, serizy tsy ahitana be dia be ny kaloria. Ihany no tokony ho 48 100 grama isaky ny kaloria ny pulp. Noho izany, dia afaka hihaona sakafo isan-karazany momba izany entana.

Anivon 'ny tombony ho hanitra serizy sy kely kokoa diuretic ataon-drizareo fa mahatonga vokany. Mandritra izany fotoana izany indrindra, Berry mahasoa ho an'ny olona izay efa nihazona ny tsindry ambony. Ny antony dia satria dia afaka moramora hampihena azy io.

Toy ny fepetra fisorohana, ny fampiasana hazo serizy dia ilaina ny:

• vanin-taolana,
• gout,
• rheumatism.

Mihinana fotsiny kely vitsivitsy ny voaroy. Cherry ka hanao ranom, izay mahasoa ny fitohanana.

Ny soa azo amin'ny taona cherries manodidina

Mialà vokatry ny cherries dia afaka ny ho tanteraka tamin'ny fanarahana rehetra fitsipiky ny fampiasana ny vokatra izany. Voalohany indrindra, dia ilaina ny Sasao tanteraka ny voaroy, mba hanesorana poizina ho etỳ ambonin'ny. Rehefa dinihina tokoa, rehefa mitombo sprayed zavamaniry matetika amin'ny zavatra simika hiadiana amin'ny hanimba zavatra isan-karazany. Faharoa, dia azo atao ny mihinana wormy vokatra. Maherin'ny 3 ora mba vaovao, nanasa cherries tsy soso-kevitra. Fa tsy misasa voaroy afaka mandry ao amin'ny vata fampangatsiahana nandritra ny herinandro.

Mba hahazoana taona vitaminina manodidina serizy hazo dia azo malalaka na ny maina. Avy eo izany dia hahafaly rehetra, tsy amin'ny andro voalohany vanin-taona mafana, fa amin'ny ririnina, koa. Maina cherries amin'ny fanendasa-. Teo aloha, na izany aza, dia ilaina ny blanch amin'ny rano mangotraka mandritra ny 3 minitra, ary avy eo tony. Ny Berry dia amin'ny lafaoro mafana ny 80 degre ambara lasa maina.

Cherries vaovao mitahiry amin'ny fotoana maharitra hanampy mitahiry izany amin'ny banky. Mba hanaovana izany, maina Hisy voany andalana hanjaka ao amin'ny fitaratra fitoeran-javatra lehibe iray, hanjaka ny ravina ny zavamaniry. Teo ambanin'ny fonony ao amin'ny toerana maina sy mangatsiatsiaka cherries dia hitohy mandra-pahatongan'ny fiandohan'ny ririnina ary hanome ny rehetra isan-karazany ny vitaminina sy mineraly ho an'ny vatana.